男人對性之反應* ?1 A' i# V* t- ^8 N
/ K# Q1 i9 \" [2 h; c; f' f當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種# b% A! B! K* |+ K. F' p) v/ i/ R
東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視
% Z4 I }- U7 O- {覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體# g8 Z" @! P/ v `8 d# }% \ u
。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。
* w7 k# e5 O8 l8 C5 e, Z1 h4 W彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的# g. X) I- V9 J0 E: q- ]8 N$ v, @
亢奮。
' {! t2 X2 N3 v0 N9 H8 V( b2 B8 Z8 _5 f
──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰7 ^7 A' D. N* t9 O
莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
. Z9 u- ]6 n n搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。
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; }6 `4 l E6 z# s2 h7 A以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在! h5 W2 y" G b3 R8 d
長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。% R1 P3 v3 @& f6 r
9 x( y% j B5 `; d- k. B* w) Z勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大' Z( _; S' b8 b; W% G7 }4 s
聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部( ^& a* S2 d4 ]% h
,甚至全面性地失去勃起。
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──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男
7 H# D% K2 ` T4 ~; q, }人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是) c% `5 o2 B7 s0 q L! m. p
從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、. M$ E B$ ]7 O; X) U/ x. V7 S# [
前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興
$ Z; o; X" K' `( m4 M4 C奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢, u" B. p% |9 X9 u1 f
,然後是胸前,最後是頸部及臉部。/ O# {. @+ z5 G: ?8 d; C5 K
! x! R! r$ D% D M1 B6 o% P男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定4 w9 i8 r# t; E5 `$ S3 r
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時1 V1 _; [/ e% w3 ^+ p# l
,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人
( b/ g5 v) M) G9 \" p6 S的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。. E4 Q; Z9 c. l1 a, W0 x1 E& p
8 V5 K) d+ ~' _1 f" k男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變
: Q( }! a9 o; A; H厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但
: V" g! j" e: n% K# A n# I這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,
2 f0 m8 Y' S( h/ ?: d但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。0 Y+ _: v- \! V$ u
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──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
, {- d( e. X2 U3 c' O8 J' l4 l+ A免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
2 V8 N' }7 V j; N' S7 o種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人: d! N, L' ~; o+ V
覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液
8 ?2 k- o% h4 C集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種
3 |# B) J, c$ _0 M- D無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一- Y; ^+ V& d" ]/ F! k
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強4 d- R! E! m% N7 N, S
度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。) `7 a7 R" ], G' U: n
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在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使
7 f0 e+ W9 F/ M# {; O- r我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖
# W; S7 T. |# \3 H開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的/ V) [4 ]* ?# e. F. `7 \
尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原
3 R: ]- w; I3 Q/ m來的休息狀態。
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& B2 v6 H( r! h3 h( D3 e肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體0 z- ]$ N! G9 d" ?3 C8 ]) i, m
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生
& T2 Q- F& U; b8 g. l# T: {,在仰臥時則較為普遍。1 K$ c* }9 M/ v% L6 W& u
" [7 y$ l; q) Q7 y
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避
0 b+ h& N9 d+ f9 o$ O B免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,
0 Q# ]' S; ?" { ?% P( w3 z& J和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,0 ` R7 H, p, I% }, L- g% W
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。( c/ K. s) H% H7 m
7 O8 [& R0 V F高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主
+ Y3 O$ W. `, Q8 @* M7 X要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
4 a7 v& x5 g" j) e& X尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量# x$ @+ A/ q V2 r4 T% _) r
精液。5 M, o0 O9 s; O, \. U4 }
, w7 a/ r3 n8 ?9 T9 ^ R假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相" d% t1 {. N2 F; a1 B) d# N
當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種1 U6 o" ] c) s Z- g, _
模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第; C( P1 v) \$ u" B4 e, m& P& b4 t* U
三次的高潮。, c a' ~8 W; s% ~+ ]2 M
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高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
7 M1 \- d# J# @# ]- S0 C _4 h( g生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通& Z# o) G( Q3 J) w& c
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男- P( s" N% }! T6 t0 ]
人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
" [, x1 s, |; l2 O z少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。, r9 R. _! n9 B9 Y2 I
──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內4 {6 o8 ~6 `; | Q" T$ b0 D7 z
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰
5 q$ x! ]% ]. X8 M! X) a莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密1 i) e( p" |2 q5 |/ o0 B6 k
,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它
0 c: b4 r0 q% t) x% ?9 r娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,
& F( P+ U0 a$ d) D因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
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$ [( Z, M3 }2 j) ^) f9 h一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。 f2 d7 ^5 i8 n
8 o5 ]0 |1 Z5 `9 d* r+ N9 i高潮
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+ G: D2 ~' L4 E4 @9 U9 N: s2 y高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾9 q# |' _$ s/ E) _# q
乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射. U2 K* V& K, U& {6 u$ I6 u
精並非一定伴隨著高潮而來。
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對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而5 C$ P6 P3 |* p, m/ x% t
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對4 P6 e, {# q9 w& c
陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
) k' v/ `0 Q6 s4 a3 K2 U+ G射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液
& r$ U* I5 H9 D。: Z# }4 s v0 ]$ u/ H, F
# G2 E6 _8 j: I+ v( Q3 ?5 ?" O高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶
- O& o& Q* r/ u的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結; k- i0 g- `& q7 ?( D7 D* \/ E3 p
束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。6 {) x/ ?# a$ e1 N/ j
5 M( i. ~/ T& I3 L9 n, J1 n男人高潮7 |& H0 b- o B- [! I% y2 w
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──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。0 R+ S5 {$ \9 O B7 M* ]
4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精
, K% K# d* Y- C/ z* g: s* i3 x5 m9 U) X液。+ A- @$ z$ Y- V: Q/ D8 M$ B
5 A6 w. E# E# I0 u( [9 L/ @4 I有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體
7 f0 `( n/ I1 J1 e5 c/ b,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能/ c/ K7 b) o4 ^+ c
十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大
5 {; d& {6 i% }. U( o% n部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。; z2 O' Z" b% R# ^) J. w6 f: G \/ B
8 d; Z$ @. c# y1 `) k% Z8 H# w7 ?女人高潮8 O( S% H: n4 [0 k' t
, B& `& o3 F6 M1 s( G4 V( c
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異) K6 z& n7 P! m2 y
,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很
2 N9 M8 b- @: s9 v( e快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人
( M- S! Z. u" w2 a5 k$ N抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。! `) M8 \6 E' j# Q, B
4 A, Y- X; q: `由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她% `$ v. C$ C/ |8 D, d: d
可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主
4 a: O8 B- l/ K的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。
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男人高潮3 B6 v, T0 E' i& l
──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很2 u9 \6 H" G( h+ G
多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正$ t& R* T9 T7 i' K
確的射精或高潮的方式。3 v" ?3 p$ J/ i i3 j
l! `% B P3 G, S& k/ [% U: u5 z: V) `歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久
+ X; A! d; `2 N$ d,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精
$ Z5 ^5 l( g7 g很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮4 t+ u, U8 N- P* ^
的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。
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──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵
) @: U0 x. X0 p# \抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
+ D( {- q: F+ T* V' d& x性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有" R& i) g# q% V1 L% n8 j6 M4 j
反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,3 R7 A/ N" C; W: p
在最後高潮之前,享受數次小高潮。, \% `% L9 h, m) t
4 T* t: F& D9 u) ^" }
在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、
) x* N4 p/ y$ Y, M心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏
& }" \& ~$ ]: u; \7 s# r親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精% s1 v% c. L) F0 z. s, c) U. u
神耗盡,一般最後都是準備睡覺。/ X6 z9 S9 A+ t9 Q [
0 U6 Z5 D/ i6 Y- }4 W女人高潮. |5 W/ W- y( W4 ]7 E
4 C2 O3 w7 u& V& o! ]
──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰0 Y: d" b! L+ F, M. I
蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從
' R4 ^8 u" w0 T$ g陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈
' B! k: |7 {8 s& D% a% Q, J。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨5 a1 n8 j. _7 f& d) G/ t
盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
! D/ e* H) e, w4 n) P並帶給伴侶更加親密的結合。
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% v& t" x' O% }- [──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次+ Y5 z( C# y# E- y( u, T- {% D
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達7 L& V8 v4 M2 t y
到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢& S% j# p! ]& Q& A+ v) A* r2 t
奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,9 E% O- v+ q6 H
她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
: q' U+ M% s6 _2 ^! _4 L) u5 \生。
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3 Y: W7 m5 N, S( j4 Y在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛+ b; f/ _" W/ R8 @3 f& Z
的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微$ `) }4 C) u: a. O
死」狀態。" j/ G4 R5 a8 p& b+ K5 A
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「G」點
0 _ ?: t1 c5 W7 \# ]- M% ^ F& L9 \$ N4 ]" m" @
一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研
' L9 j1 w+ H @究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法
5 o4 T4 U. G/ ?" T3 f1 i2 @引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更3 E. C2 `: h% B0 X3 F! k) A
加普遍。" u+ p6 |+ `: b; m& |* Z. M7 M4 O
: U0 j' D! Z1 l/ c9 d似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
! d. c" t. W+ K$ ]" A8 g! N' W( g8 ?生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為
% A- P# h% c( w7 {# h攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不( L7 e5 A- e4 \4 N5 S
到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「
) J, n6 T4 y e z i' z+ wG」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
% x( \: G$ L2 s0 ], p激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說# U# f) f p Z5 C
此點在男女之間造成不當的焦慮感。) o+ }2 m" C0 H" S7 O/ q3 K
+ f+ n- C, x( S; W; z3 n
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方
5 Z" b+ i/ l. z3 |: C' Y3 b0 @: Q法;但對於某些人,卻是浪費時間。
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# i7 H7 M1 u2 O* F% v男性「G」點
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) B' Y o2 F$ l X3 B+ u( V男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道
- r! \: T5 p2 S3 B旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將
1 Q0 C" q( F+ p7 m1 a! \8 v精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會5 I) k# ?6 g, a! l* A
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。
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# X3 ?1 U0 u: d1 @( Q( A9 r男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方( d( h. n7 C* K) I
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上
) _# G: Q0 E8 f/ R9 m; R,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
; N, g% J" L0 M. k) k腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興6 h Z; k/ [9 X9 @) ?
奮感覺。
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女性「G」點
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# O8 I2 B$ Q; K6 L女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位- P3 ~& Q0 |$ z r/ z0 X( n' R( y1 x
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰
" F5 u) h5 M: }3 ^道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一+ x1 G/ ~( t7 i4 c, K+ s' c1 r t
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的! F9 f) m o& t+ F. Z
性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產% W& C3 B. v0 V3 B8 Q ?
生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
: m: [$ N! K8 u( g7 Q0 N基本體。" i3 e% b& X4 F0 r; A Q1 K1 I
, _% ]8 u6 X7 B9 ?, i/ q5 j1 K3 n女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的9 c; r% G$ A) p4 a! o
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「) V" b/ t$ y( E
G」點所致,而非膀胱太滿之故。
& C# J" l6 L0 d- h/ [- y6 R/ A$ C4 e4 X
- l" H5 a- C+ _男性「G」點% r7 B5 t% z: J; m9 w3 G
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剌激男性「G」點
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' c& v& ]7 ~" A* u肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損* N. V1 R$ H. |9 x L6 B. F
傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
; `5 q; @6 ~5 H「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指& a( `6 c) D# ~
在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩7 I7 w3 I! H5 y- T: S& i
它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如 E5 ? P, R5 R4 R
你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都: L4 G1 R/ N9 m& d
可能勃起而獲致高潮。2 d0 o* t' L! R
' t6 M% x0 v5 {5 U/ s! P
這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不: [" K/ e) ~! G; m- U/ z9 H
然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不
B; B) z" b# c' \. Q2 G0 z, e9 D要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑" V3 Y3 H# ^& h
膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
+ S) b2 f% O/ s4 ~0 K" E5 e有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶
( |, {( u( v" f" b; f提出此項提議。6 Z/ }8 J N* W9 V0 T
5 I; n+ [, g* Z# x1 C女性「G」點
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剌激女性「G」點
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用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下
" B! d- g2 E. `/ _3 J9 r壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收6 |0 x- S0 \+ N: K7 N1 G7 _ x
縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同6 f e5 I/ {% y
。
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此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。6 R9 [2 n; }3 V1 F$ y
假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上
3 i; r: m5 Y/ F) S,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你
; G$ W/ N# k( ]+ Y' Z1 W的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。
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能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者8 ]- i+ T4 R \8 Y9 n7 ~
,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時
5 U# U" ^7 D& o# y+ h' C8 V,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到 k1 w) }# z$ s
感覺最佳之處。2 r- E, ?( I9 Z2 d5 m. D* K
3 @, w1 K% p2 O' H: [% b% z ~男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」( Y" l5 `; V$ l' ~" R
點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。