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性魔力

性魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造+ U) \) ]! g8 T: R* G- i7 I" `9 y
及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及% B+ V8 s' T/ ~% h
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及# G  P/ Y8 r) t) l1 M! I
發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。9 P  b, Y  ]+ X/ u' A3 N1 Z- A
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男孩成為男人
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男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身. u! J# }3 l; E# n6 U' R
已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青
2 P* x# [. U" r. K3 t" o) [春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的- m) [. v+ g2 p, K- Q( h
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都
8 o. O# A, }6 N! D. c1 {5 Q8 w是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,
) g& u. j; o" }8 `; C: y除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大8 p+ J1 Y2 Q7 t# {( w( I/ t/ I
,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增4 d: I2 L9 K* k) C
加。, G1 e: K. }* r9 V) T
睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。
$ F# ?3 z) h% e" t" n老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然9 ]4 d5 V) _' C7 T: p8 ?# K+ k* w
退化的現象。
0 ?' Z2 |$ D' E3 C7 o( d: ]以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資) v. W2 `2 P- c% C
料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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3 _+ S6 t9 w) U女孩成為女人. m- ^6 H$ l' g9 {
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青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在/ g* @+ [" W+ F  {: R
青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改
8 [- C0 Z% k- @# @6 j4 D# u& ]5 g變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的
1 M  v6 }# v& E4 I  h1 r殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及
$ }# c: G* N' k: I5 B0 t- R兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較
3 B; e  C: l3 k( x厚;也可能開始有陰道分泌物。& x4 C: u! y8 Z' y* @2 ?. g
一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事
/ V- |- u/ ]$ F- J+ s& i決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感6 V4 S* d2 _% H$ u, X0 u% K
度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也
$ Y  w1 J  ]9 t$ w( ?+ H漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨* f- A/ f- v7 o$ m) B# L# I
骼改變而變矮。
7 h; h) P* m+ c" A以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
& \7 p1 N- s3 j9 E! D+ R5 X, `資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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男人身體
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──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或. G) L, [. ^, v! W1 R
十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青
$ k8 w9 A1 _. `$ G% b* ^5 R& O春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加% N* b* l4 ~/ y6 `# N. A. E
三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比
2 V. |  M+ ?* @3 ^9 [/ @+ y例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀
- W- Y  [# D: m3 s, p& ^# I( Q% P! p) t較窄,就具成熟男性特徵了。. @$ p$ \2 r! d7 g7 M5 o
──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開3 l2 v# ~6 _9 o, p- u! r) m
始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方4 S( O' f" s) X& n9 `" g
部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大
0 x- |& ^; d0 G: `) {  q) C7 X* d) h約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較  C- v) d! z4 \3 ]# v; K
長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成
3 b- {$ y8 y, \4 }灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、
7 g- Z+ K4 z; B4 A肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮
* H4 c) I- q& ]% O顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定3 G: l. N+ o" J
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中/ P- t8 ~9 j) ~" U$ F: P) B
延續下來。
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女人身體
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──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十* H( Y( y/ g6 G( e+ r# b0 m5 [
歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更
% s8 U% g  {) n1 g* s6 `$ R多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高  I3 m0 U% X+ u; i
度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長
- S+ W0 Y& F1 z0 j。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀7 Y' o8 Q: z9 t# |( R% P  |. @
。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿+ \2 `: V8 V  F3 f- ^* h) k6 Z$ }' S! N
也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才
$ N7 W) B( [/ w3 B% E能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛
& k5 h% w. o" |! b開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏  f% I- ]4 U/ F* A8 N7 D! L
色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,7 L  |8 |/ X% m3 w1 B' H8 D0 c
形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外8 ~8 z, h3 ]  Z  z
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥
: v8 z7 ~" U8 |& Z2 W毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥7 Q3 X0 s, e' G* T
毛也會轉為灰色。
* d3 s; ^: L( ~- T" n: H在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。9 q9 R& X4 D2 O1 U( R/ y! c

: }& X3 U& C: p) M6 u男人身體; @/ ^' @2 K2 H# M& m

. r1 L, x( {/ O" [$ b  }──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬; Z$ x, n/ v4 T- {# O1 v
。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部
1 Q% |6 i; j) _體動的百分之四十。
' T0 V/ b8 ]3 ^3 `──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才
" i8 b9 H5 M8 ]. @9 A' X/ c會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸
" ^, s" m* I. k- a通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。
* D1 E$ y% d" ~; g通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦: z' e* S# K# p6 `+ P9 q
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。( q. E8 I! S' l" ?9 [0 }! q
青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖# M1 \# X& n5 l# K) j5 Y% Z
變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四* Z; n% X3 A& V2 f- a
英吋(7.5至10公分)長。% w" D- ~3 f' l& |
在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,
4 [4 k5 g/ D1 B陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態8 {4 B3 i+ T* d+ {0 E
了。
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女人身體) u) ?6 {6 y4 \) I3 Z5 W( Y
1 k. r$ `, Z5 `7 d) _
──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部/ a/ S) U  b( r; E# k4 h
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現
5 Z  \1 H. z/ \' ~! k6 Z在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚: d5 w( b) f  {  E
上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚
" |, M0 W3 F5 c- e7 ^- K* @, v$ u5 d被拉長之故。
/ Z- x% `6 L% i$ T9 c' ?1 {6 J──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或" n0 s9 _8 A  T. T$ q
或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
6 n$ L+ m# C5 Q) M% T& C; g/ b織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。/ `$ d; `% P( b+ ^8 c8 G7 E
──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用
4 D/ J/ j5 ?" m- y來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及
9 ?: {5 z! i8 B* K7 E: S4 E7 J( z美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、
/ T' @; {7 F5 g" t形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、  v% c4 m8 W. b) W6 ?( C3 r
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。
8 \( w3 ]+ R6 @! O在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳
8 o3 v1 Y" D6 b- k' D1 I暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。
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% f( S2 F' L: H% D2 d, W7 E* g性的器官3 ~; Y2 i  c% G3 k# B+ N6 X
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無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
6 b" E; D2 _; D( N6 y: _、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將
1 o+ L: P1 I0 ]! `能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特$ y7 ]. r$ n5 d3 ]! j
殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。( z/ E; m5 M; |$ M2 n+ y: n1 f8 k
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因
/ x4 A- p" W, U- n' ^; c+ s/ r為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相5 q+ N7 y$ p: \6 f7 |
同,因為女人身體裡有許多重要部分。5 E, l5 M; Y4 O$ u
就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸! o  A$ [+ T2 |0 @* G) V
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰( N) p4 [& w, S* m
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人9 V4 [# v! z8 `6 H; q
比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚
5 z7 u% D- U6 O  H  M; o- W) B7 w* e/ s滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺
: F* o/ y# U0 ]8 Y% M點。  e8 O( T0 C, N/ V
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,
7 D0 f( W* G9 _& B5 y  R) k! p有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較" y7 k. v; }& _  E4 h; n
易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢
  Z8 w# k, u( n# m; X. [。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心
6 X8 b* o8 q2 [. H,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。% K8 @' |7 z. B: [, m
然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的
6 e2 E- z; B; p5 t9 [性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重
3 g3 b/ k, k" c& x) U0 V2 x要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行  \' M- o5 b$ b& b* ~2 Y
了。# K0 z. s) j" F+ U' \5 `* p

+ M! M) ~. Z7 e男人性器官
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──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在
6 N  i; @* a: N/ |藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受
, W% c" V% s8 |其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,
9 s/ B% q1 B4 i6 {; i5 h不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度7 a2 y$ S( X# q$ w2 s  \
與行為。
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0 N; e$ e0 h' U+ f陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這
/ d0 \- C# H6 g% K! [兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高- ^6 l! v% v$ F( O3 F! @, f
潮的器官,所以有著神秘的地位。' s2 R0 u0 v4 C: M/ k  c

7 {2 I- L$ {7 N  e7 d陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰
8 h8 A6 @1 j8 p0 y- Q$ L* v( |/ u莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條9 Z5 L8 _, b4 O* n
在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是
1 F; }1 @8 _- W! y  @5 i一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
( u! P: v8 v7 _,尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。. N% I0 A: G6 p6 B
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所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
% @4 k3 U* j% g5 t& X+ B液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠4 W. e( b$ B. f9 N1 ]# D9 O
充血;空隙體的功用也相同。
  [3 e  E: B! W- z
" b/ F( {: [7 e8 k擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀
% O: K+ j- B% T( s開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由2 S/ z$ }/ h' ^4 t
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很# z3 ]) O2 [, O) r7 e
多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。% C9 S$ ?5 D; k
出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許
6 P( h0 Q0 }) V會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的4 Z' l) V! g/ Q0 k( S, }! q
男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
8 d: A) _3 j: O7 n" E! X頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤
0 N% _1 u: @, {- B. ^觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭) ?4 m5 |. O" |$ g3 s3 g
,就像已割包皮一樣。, ^( d- e5 _" N3 _0 O4 d4 T
( c2 b6 r$ O0 w( ^% d. u
陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。* _% q3 j' [) j  n
陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。7 C" c6 J4 V7 A2 ]

( x: o! A$ W8 b# h' r$ p2 y──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其" S" }8 F* h! r& E5 d9 Z. ~7 W
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內) D6 d2 Q- g% ^. |/ X
發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
& F& I9 w3 P2 o- J/ x) Y空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈
, y0 g6 d2 G, m" R' v$ G,因此,勃起可以一直維持到射精為止。) U5 H2 x+ {5 C3 W; W

) t* p8 \/ l' w/ L& P* G( Q一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰+ l' x& _' X% u3 ~! V
莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖2 ]" Y& }) D+ i$ g9 D1 G9 m* Y
勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男* y2 g: d) z: g) |0 P7 P3 F5 I
人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起7 b6 J0 u6 O% c
時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就5 |& f+ u5 d. A
較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度
8 R, {, f; l3 I, f: ~1 t- }平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。" g: P' V3 z5 H. O6 M: K

% ^& k& D# G' G# q0 K──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一
. c/ [1 y( h0 S% m' z9 R個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮" u) e! |! w/ v- T
膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑  D% U/ K1 o" P# h- A; z
肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺  N+ z  Y/ P* K3 U
) A% B# j% L  @! L" c6 @

0 w! x4 C/ s6 V1 [──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪/ \& C) d. X7 d; t) ]
丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生/ ~2 l0 i& H" ~* r: F+ ?
前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮
7 ^- S8 J1 U5 s4 X# b、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在
$ Q% i$ [% Z9 K# I較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體  j; l# q9 K! e  b; F; o, g8 @6 q
外的原因。: y& l9 i4 f* I# [

% _6 `* h# J' h睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是+ \7 J& E7 q; j5 B* F* x6 |9 m
逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶0 o3 x( a9 q* k) y1 a5 D
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉1 c3 x) \; D& K. ?+ d0 W$ A
直將有五至七公尺長。7 T2 r+ P9 C4 d% Z5 j, L* g

- Q3 P1 n7 i4 R' N- E+ E( D: f輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,/ B4 b$ w( v  q% M# u) c
導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入
0 U* _" `& j7 M1 `攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營, X- Q+ j9 I/ A3 j, j
養,並形成射精。! y) n2 H2 O2 c+ \& V/ o
! S/ s/ \4 [8 {3 R2 x
──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀# e/ r8 D8 M4 W1 R
有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在
! [% A6 }0 j. r0 v; l  D% C纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表
6 q# G1 g8 p% @* M示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴) Z3 g+ d+ v. q" e+ u: a2 _
狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形% P# N" l2 Z0 c# U. {
。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精: `) q( L& S: L0 Z- N# a
液中加入潤滑劑。

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女人性器官
  J; L+ T! I/ S0 |0 A+ ^* X
, A8 t+ B$ M  x1 s──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性
! }- ~( r3 N. i8 f5 b感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在
: T6 T+ |4 T8 {陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,
; I6 F, v# \9 {3 ^遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。: O$ W( c) H* U4 L9 D2 W
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。4 {( Z  O- Q. w. X. C3 X
8 {5 G9 I' j8 M8 k- p
陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰
& J: m6 e8 j  s+ m唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維
& ?( C  N$ f4 ?$ g; r( p4 x及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味
: _: {: g& S, G* _; Y道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰
9 i0 ]! c( @, |2 n" y6 h唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。+ D5 O2 s/ j* V* D% n
3 F4 P  Q, X* U& H9 i
小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具
1 u, x3 x: a- i/ ]2 f毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及
4 [6 k' K5 U$ O. x3 P% f: i7 Z汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。
' ?* }# p4 S, w$ u- X大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而* |' ?0 r# Q% C- p7 `
小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、% ^# E, E3 B% s* j0 l; K+ g
變色,厚度增加較平時大兩三倍。
6 }0 g2 Y: Y% {" h- Y
+ ?' J3 I3 s8 z# g9 \% t+ j──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相
3 i# R8 }% j1 Q5 ?當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心
8 n; s' Y, Q/ n7 U4 n$ y理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌
5 u& h& U7 O4 N激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找7 }9 y1 v; Q7 e
不到的。# c8 a& E1 o  X( P. E+ W, T5 m& S
# b, [0 G3 }/ L; d8 x1 ]+ x
陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷
) J5 E$ c3 k, h- Y* ]地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的
8 m" D" L+ r# p4 O9 {神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個
- V3 W3 i) b+ C3 {陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙4 C* c2 o- q4 y% b
的剌激所致。
. E6 i% l2 s' t1 ~2 I  r$ g# [$ f6 H4 e( ?2 P9 V' s
──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神: _  U5 ?' m" E
命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬
8 L9 ~+ z- }3 I8 r度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切; h, f" ^. c8 g* k6 ?# P( m
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,* M' `% O" V, I6 E
或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文
- y* J& v8 u# A0 v1 [6 v學中所描寫的那樣痛苦。
& K. P- l  x, |2 q
2 J: |' E, X& Q" P" d9 ~- T──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力+ h; l4 a0 U4 e4 t- Z
,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(4 ?( r# J5 c4 k/ ~7 f$ Y
8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺5 p% G, _4 b- a1 Y. [3 V
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
, i* B1 N4 E' q' @5 P) A+ E女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴( M7 n" X4 x1 \4 J
張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加* D: y$ u" W$ N* r, x% x+ G5 D- A: d
以配合。
: Z( k& @9 O, p9 O
1 y- Q9 J8 b* U7 A2 m: d. ?當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是6 v0 B6 H7 T  f  \! O7 ~9 x
橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使
# T7 `5 o# y) F得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都1 Y5 y4 J# D, ~" h" g
會「迷失在陰道中」的原因了。
7 T: |  \  l: [# Z) \& c! t. x' _2 C" z- Z( i9 x
──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的) ~* \& h/ Y0 V  K
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後2 |' Z# O8 H5 ^/ M( k
面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這
: m  |( I0 ?( D6 Z8 M8 _種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮) Z( T9 G. l& M' S4 a- y) c
頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留0 n( P$ n, Q, |: j) F  c! e/ i
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮0 s' S( s2 r2 l0 ]; o
頸,使其不致受到傷害。
  e+ A4 p/ J/ j1 K, C; g3 U; T
- M# ]! H0 \7 b7 P" C& C陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有
+ e8 Z- i7 ]) z9 v% m1 l* P7 ?' u# u些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,- V5 ]9 a% Y" \* T1 u" j1 g1 z
它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈
% f" Y5 z7 Q- p1 M弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此; {# c5 m/ G2 }9 \5 ^+ V
微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿- x: o; H2 J$ ]5 Q7 i& O
及過敏的反應。
% l% U8 v/ R0 p; J* S3 Z+ `
" C# t7 P& C" n陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液# t8 r' \3 E/ J; _& D
,但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分, d; d  L7 J: B4 A
泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色" }6 D2 A* k2 ^* w8 Q; n
無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營+ `, E: I  B+ k" [* z
養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被
- ~7 f! K9 k3 |! k, P稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱  c6 h: N0 ~2 q- a# @0 K
為「G」點。* c9 p  Y7 a- F. u, I; u

( {% T) R1 V9 o5 f% B; r; f──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,& P0 M+ L) F4 E4 @+ H
稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇
& e) g. s" m" P+ P及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。& d% W9 j1 p1 e4 m. w7 y+ S2 N
尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎3 z' K* `. _) R1 U# x- [1 j+ V
,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係
- @+ q9 s% ]1 {! a/ U8 h。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結+ f" y9 c; u- G2 a( O
構中最主要的部份。+ ]1 t; K* W" n
& ]; K/ h- N1 b5 T6 E4 L
性交行為0 r" U, x: @' l- ?! \  b0 Q' `' J
  k$ @7 {7 N3 K
愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同
0 Z2 D" z: r% R: n5 T1 w; ]4 c9 n- y時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮
% y0 x; b1 D7 n,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。
: D- ]+ I$ p0 Z2 g3 f% |* C6 z& \' L# D3 F) b% g" E
男人的經驗
% x8 x* f) g5 f# C$ Q5 u8 D, t9 V9 Z
性亢奮期; @6 l% Y" R1 D- ~% ?7 H6 J5 P5 m
由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。
% U. [% A, o' H( u7 f# f6 t
/ n2 Y1 C' a. [6 z" u/ ^高原期* t0 N. J1 d: R# n
一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸
- Z5 U- _+ q3 ~0 o舉起。: g" x/ ]5 j6 F

6 w" p; \1 y5 I' m/ [# H- h高潮期# P  E: J% a( ?8 R. m  j  b
肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣: _: s* Z9 h: Y" P
% h4 F" b- X: S6 T3 o6 x# K5 ?; Z+ H) s
8 m# V' Y* a( R/ G2 X) k
消退期
& R- l5 {* }( e& A5 M, v" x陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度  t* V0 w, u- `6 L- y2 r6 |: K% D& M
勃起。
, E  ~  G  O2 v
; g; m7 t$ u$ r. p3 u) G% e8 h2 d' A; _9 D
性的魔力(下)
8 Q# R6 q2 {' c! l4 p/ n: ]* Z9 x/ s
" v5 w* G  q# ^0 H女人的經驗
0 `1 k9 J, h5 ]6 K( K
6 i9 D" }) Z- |0 F性激發期
2 T+ T% x, v. Q; \在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大
# f9 ^) |5 I$ w, n
1 Z' j, k9 Z4 H8 _+ d) H8 k9 E! d9 w* N; w+ L7 G3 h
高原期
/ g/ X' M( F9 d2 f7 H& e+ T若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道
& V$ O% [. n& r  P# T/ P一縮一回。
  x5 V$ Y$ [3 p, p
: r! \! P% Z& _) ~$ t) ^# }高潮期
" v3 f7 \( Q  m) D7 a5 V( [陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。
8 K- G, ^8 v  G0 B( B: J; G# r: X/ X/ x( p8 }- X8 D- `' a6 i0 s" V4 v
消退期3 B% {. \" X4 q2 |; t! {
陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。; M; s' o4 J6 P. a, V, F* y
% ]  w5 p2 r& C* P
性反應# L+ L! ]8 g2 X4 q4 G# z

- t+ ?- K. _. ]% H9 n9 z% a假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢- Q( X- k* W$ A- f8 [
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發6 |4 K* @" Z! I% m
生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改
5 v( U2 I/ j- h2 u5 z' p& Z5 ?1 [變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆5 {+ I* P. M# i2 C
發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。' M- W' }& x' x. D* o
& c& E5 Y4 k/ J$ D! ?' l6 \. d
承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮
( ~: A0 I, m& w) E( [) D6 n引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流9 Q, w  V$ E5 t- o
到骨盆的血液也會逆流。
! i# H* ~. W  |: @6 p- o7 O7 S$ I& Q9 B( e
女人對性之反應$ Q) W5 n* V4 o' K7 |

$ H& U1 O' E0 d5 G" W3 Z. P使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時
4 D0 _3 W: r# M" p+ ?,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
2 e3 c$ L# h* N/ ^、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一
3 a6 U! \" F( b開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。
+ o  A& W1 J9 C2 g% d3 A* q" i- x8 U  ^% a* b- l
──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰0 K0 f. _; G9 N7 e7 s" O* n, n
道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有
5 ~) Y/ B: X; ^- q物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性/ ]0 E1 `5 a* W: l6 A3 I
反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。
/ T2 j2 L3 s4 H0 [0 g! ~當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,+ E& C! A' h! y( q7 n( T+ W
充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道
7 x( B- P) |7 D* F) n+ b4 G/ L壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致
! z- U9 P+ J! j3 P( n* t。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切
  _, C3 K% k' |# D% a+ m* Z: L除的女人身上。" l; e! S' @8 {# H8 f
/ a! i: n7 g5 B% n
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。- T+ }- `2 F* f( Y; o3 q4 m5 T
最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種! V3 B9 E& @9 j* j/ @
對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有  C4 Z  B8 W1 F0 ?7 T( |# ~
明確但較慢之反應。9 R' ^4 `9 h5 w5 _4 A3 r# {
3 \, |9 G# }/ p
直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
: D7 g  _4 ]" e& s) b8 {! P人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位
' ?, S: h8 s, F- }) L- F置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂& S$ Y8 `( K' Q+ G
到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體& p+ V2 t( X4 e* e2 O5 M- J
使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這1 G7 E2 m0 a* Q% l
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。+ z2 r1 G; S. |+ @8 t6 K  F* _2 y% V
9 D- C7 V3 w) H$ _
──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插
7 V9 Q! J$ z: ~+ ?9 i* |7 |入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女
4 A5 o/ M, L2 f: ]8 `8 L& I人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律
! p$ Z  X# `- o3 D- R8 |1 @及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會
: O) {7 H! p" I8 B) A' x. i使陰道上端再度膨脹。
5 C; o& N: f0 u  X* u1 O" @" J. t9 s; a4 ]$ V: R9 Q
同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,
- {0 A% N9 R2 Q但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
" b6 C' t# P% r1 Q. }# v) s之緣故。
2 z! c+ V1 f/ U' D2 L5 c$ d2 U/ W% E+ ^9 J( _; o0 L
在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層8 h6 E8 s9 M3 u. o4 m
變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致
9 N/ q# ]/ c' e1 i& m於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大  B/ Y7 Z# W4 g+ [# k
,它們變得分開、高起、並且向外翻。5 Z' j' e. I  Y* I8 j. f
6 @/ v* i5 {, l
──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會) @; j& X% \* g5 X- K
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部0 H( D3 t& ?/ m& u% C
2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最" v3 Z& @( Q7 x
多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來
* r) u" l# \7 k" u5 _; x強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續
' |/ N  A0 k" x/ X$ n# Y期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從2 F7 h" m- w( m8 C7 G, }0 C
痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持
( f" C$ C3 J9 y! ^6 t; T續收縮,也許能進入高潮期。
& }2 G; M, C: Q6 [7 \: h+ m0 L0 b. U$ B+ C+ y$ O
在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液# c0 Z4 y, n5 }  `  h( U

* `: C! u$ P2 ^5 s2 a8 L
6 j$ v  G2 E/ H. `2 ?. [0 n( `──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外
5 ~$ h0 z4 S: e+ R貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。6 b1 v1 w6 L1 v6 P+ ]

6 n2 ~/ U0 g1 l% N" q3 j' p+ p在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰, |1 b+ X# x% y0 [# s
唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
7 ~' c* n; q( X樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要
* r5 P) i. T* X' Z$ R! k長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小+ L# g: A% w) e! u
時。

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男人對性之反應* ?1 A' i# V* t- ^8 N

/ K# Q1 i9 \" [2 h; c; f' f當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種# b% A! B! K* |+ K. F' p) v/ i/ R
東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視
% Z4 I  }- U7 O- {覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體# g8 Z" @! P/ v  `8 d# }% \  u
。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。
* w7 k# e5 O8 l8 C5 e, Z1 h4 W彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的# g. X) I- V9 J0 E: q- ]8 N$ v, @
亢奮。
' {! t2 X2 N3 v0 N9 H8 V( b2 B8 Z8 _5 f
──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰7 ^7 A' D. N* t9 O
莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
. Z9 u- ]6 n  n搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。
8 l4 \% j' {  ]# u) H; D8 q, Z
; }6 `4 l  E6 z# s2 h7 A以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在! h5 W2 y" G  b3 R8 d
長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。% R1 P3 v3 @& f6 r

9 x( y% j  B5 `; d- k. B* w) Z勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大' Z( _; S' b8 b; W% G7 }4 s
聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部( ^& a* S2 d4 ]% h
,甚至全面性地失去勃起。
0 k, V" n) u$ R- I! P; a4 W# T1 i* k5 h9 `
──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男
7 H# D% K2 `  T4 ~; q, }人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是) c% `5 o2 B7 s0 q  L! m. p
從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、. M$ E  B$ ]7 O; X) U/ x. V7 S# [
前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興
$ Z; o; X" K' `( m4 M4 C奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢, u" B. p% |9 X9 u1 f
,然後是胸前,最後是頸部及臉部。/ O# {. @+ z5 G: ?8 d; C5 K

! x! R! r$ D% D  M1 B6 o% P男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定4 w9 i8 r# t; E5 `$ S3 r
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時1 V1 _; [/ e% w3 ^+ p# l
,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人
( b/ g5 v) M) G9 \" p6 S的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。. E4 Q; Z9 c. l1 a, W0 x1 E& p

8 V5 K) d+ ~' _1 f" k男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變
: Q( }! a9 o; A; H厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但
: V" g! j" e: n% K# A  n# I這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,
2 f0 m8 Y' S( h/ ?: d但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。0 Y+ _: v- \! V$ u
; w5 f' }6 g/ C% P5 a, {) M2 B( R: Q
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
, {- d( e. X2 U3 c' O8 J' l4 l+ A免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
2 V8 N' }7 V  j; N' S7 o種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人: d! N, L' ~; o+ V
覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液
8 ?2 k- o% h4 C集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種
3 |# B) J, c$ _0 M- D無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一- Y; ^+ V& d" ]/ F! k
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強4 d- R! E! m% N7 N, S
度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。) `7 a7 R" ], G' U: n
% b! p& t7 G- W/ I% ^
在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使
7 f0 e+ W9 F/ M# {; O- r我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖
# W; S7 T. |# \3 H開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的/ V) [4 ]* ?# e. F. `7 \
尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原
3 R: ]- w; I3 Q/ m來的休息狀態。
1 o7 |+ r* _% K0 O6 _  G, b
& B2 v6 H( r! h3 h( D3 e肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體0 z- ]$ N! G9 d" ?3 C8 ]) i, m
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生
& T2 Q- F& U; b8 g. l# T: {,在仰臥時則較為普遍。1 K$ c* }9 M/ v% L6 W& u
" [7 y$ l; q) Q7 y
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避
0 b+ h& N9 d+ f9 o$ O  B免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,
0 Q# ]' S; ?" {  ?% P( w3 z& J和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,0 `  R7 H, p, I% }, L- g% W
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。( c/ K. s) H% H7 m

7 O8 [& R0 V  F高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主
+ Y3 O$ W. `, Q8 @* M7 X要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
4 a7 v& x5 g" j) e& X尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量# x$ @+ A/ q  V2 r4 T% _) r
精液。5 M, o0 O9 s; O, \. U4 }

, w7 a/ r3 n8 ?9 T9 ^  R假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相" d% t1 {. N2 F; a1 B) d# N
當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種1 U6 o" ]  c) s  Z- g, _
模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第; C( P1 v) \$ u" B4 e, m& P& b4 t* U
三次的高潮。, c  a' ~8 W; s% ~+ ]2 M
8 i. y+ J, |8 X$ E- J  y
高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
7 M1 \- d# J# @# ]- S0 C  _4 h( g生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通& Z# o) G( Q3 J) w& c
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男- P( s" N% }! T6 t0 ]
人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
" [, x1 s, |; l2 O  z少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。, r9 R. _! n9 B9 Y2 I
──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內4 {6 o8 ~6 `; |  Q" T$ b0 D7 z
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰
5 q$ x! ]% ]. X8 M! X) a莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密1 i) e( p" |2 q5 |/ o0 B6 k
,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它
0 c: b4 r0 q% t) x% ?9 r娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,
& F( P+ U0 a$ d) D因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
; x! t( R, M) w# ^; C
$ [( Z, M3 }2 j) ^) f9 h一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。  f2 d7 ^5 i8 n

8 o5 ]0 |1 Z5 `9 d* r+ N9 i高潮
6 U9 _/ \8 v6 E5 T- u. K
+ G: D2 ~' L4 E4 @9 U9 N: s2 y高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾9 q# |' _$ s/ E) _# q
乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射. U2 K* V& K, U& {6 u$ I6 u
精並非一定伴隨著高潮而來。
. ~+ _) }8 a* I+ @) e. `: b' Q6 A/ B- {* ~! [: Y
對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而5 C$ P6 P3 |* p, m/ x% t
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對4 P6 e, {# q9 w& c
陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
) k' v/ `0 Q6 s4 a3 K2 U+ G射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液
& r$ U* I5 H9 D: Z# }4 s  v0 ]$ u/ H, F

# G2 E6 _8 j: I+ v( Q3 ?5 ?" O高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶
- O& o& Q* r/ u的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結; k- i0 g- `& q7 ?( D7 D* \/ E3 p
束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。6 {) x/ ?# a$ e1 N/ j

5 M( i. ~/ T& I3 L9 n, J1 n男人高潮7 |& H0 b- o  B- [! I% y2 w
) T9 l+ |6 e6 N
──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。0 R+ S5 {$ \9 O  B7 M* ]
4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精
, K% K# d* Y- C/ z* g: s* i3 x5 m9 U) X液。+ A- @$ z$ Y- V: Q/ D8 M$ B

5 A6 w. E# E# I0 u( [9 L/ @4 I有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體
7 f0 `( n/ I1 J1 e5 c/ b,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能/ c/ K7 b) o4 ^+ c
十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大
5 {; d& {6 i% }. U( o% n部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。; z2 O' Z" b% R# ^) J. w6 f: G  \/ B

8 d; Z$ @. c# y1 `) k% Z8 H# w7 ?女人高潮8 O( S% H: n4 [0 k' t
, B& `& o3 F6 M1 s( G4 V( c
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異) K6 z& n7 P! m2 y
,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很
2 N9 M8 b- @: s9 v( e快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人
( M- S! Z. u" w2 a5 k$ N抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。! `) M8 \6 E' j# Q, B

4 A, Y- X; q: `由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她% `$ v. C$ C/ |8 D, d: d
可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主
4 a: O8 B- l/ K的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。
" \& Z) c+ R7 M, l  q! R8 }: F. \, o5 |/ q$ D  A4 y
! p8 J8 ?0 n! v4 D2 G: x
男人高潮3 B6 v, T0 E' i& l
──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很2 u9 \6 H" G( h+ G
多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正$ t& R* T9 T7 i' K
確的射精或高潮的方式。3 v" ?3 p$ J/ i  i3 j

  l! `% B  P3 G, S& k/ [% U: u5 z: V) `歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久
+ X; A! d; `2 N$ d,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精
$ Z5 ^5 l( g7 g很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮4 t+ u, U8 N- P* ^
的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。
; s# L' p  l' ?% J* \; Q$ j1 }" g3 W# q7 N6 \8 O
──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵
) @: U0 x. X0 p# \抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
+ D( {- q: F+ T* V' d& x性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有" R& i) g# q% V1 L% n8 j6 M4 j
反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,3 R7 A/ N" C; W: p
在最後高潮之前,享受數次小高潮。, \% `% L9 h, m) t
4 T* t: F& D9 u) ^" }
在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、
) x* N4 p/ y$ Y, M心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏
& }" \& ~$ ]: u; \7 s# r親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精% s1 v% c. L) F0 z. s, c) U. u
神耗盡,一般最後都是準備睡覺。/ X6 z9 S9 A+ t9 Q  [

0 U6 Z5 D/ i6 Y- }4 W女人高潮. |5 W/ W- y( W4 ]7 E
4 C2 O3 w7 u& V& o! ]
──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰0 Y: d" b! L+ F, M. I
蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從
' R4 ^8 u" w0 T$ g陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈
' B! k: |7 {8 s& D% a% Q, J。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨5 a1 n8 j. _7 f& d) G/ t
盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
! D/ e* H) e, w4 n) P並帶給伴侶更加親密的結合。
" S6 R5 N1 r! \  e& W
% v& t" x' O% }- [──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次+ Y5 z( C# y# E- y( u, T- {% D
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達7 L& V8 v4 M2 t  y
到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢& S% j# p! ]& Q& A+ v) A* r2 t
奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,9 E% O- v+ q6 H
她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
: q' U+ M% s6 _2 ^! _4 L) u5 \生。
* v, u, h% s# Z! ~
3 Y: W7 m5 N, S( j4 Y在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛+ b; f/ _" W/ R8 @3 f& Z
的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微$ `) }4 C) u: a. O
死」狀態。" j/ G4 R5 a8 p& b+ K5 A
( P2 L" j8 ~! o- V4 i
「G」點
0 _  ?: t1 c5 W7 \# ]- M% ^  F& L9 \$ N4 ]" m" @
一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研
' L9 j1 w+ H  @究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法
5 o4 T4 U. G/ ?" T3 f1 i2 @引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更3 E. C2 `: h% B0 X3 F! k) A
加普遍。" u+ p6 |+ `: b; m& |* Z. M7 M4 O

: U0 j' D! Z1 l/ c9 d似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
! d. c" t. W+ K$ ]" A8 g! N' W( g8 ?生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為
% A- P# h% c( w7 {# h攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不( L7 e5 A- e4 \4 N5 S
到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「
) J, n6 T4 y  e  z  i' z+ wG」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
% x( \: G$ L2 s0 ], p激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說# U# f) f  p  Z5 C
此點在男女之間造成不當的焦慮感。) o+ }2 m" C0 H" S7 O/ q3 K
+ f+ n- C, x( S; W; z3 n
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方
5 Z" b+ i/ l. z3 |: C' Y3 b0 @: Q法;但對於某些人,卻是浪費時間。
% ~1 b# Y$ g6 B% E
# i7 H7 M1 u2 O* F% v男性「G」點
+ n9 l8 l. E& Z' j; N, e9 B- g
) B' Y  o2 F$ l  X3 B+ u( V男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道
- r! \: T5 p2 S3 B旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將
1 Q0 C" q( F+ p7 m1 a! \8 v精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會5 I) k# ?6 g, a! l* A
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。
; Y, D# R5 Q5 |  L
# X3 ?1 U0 u: d1 @( Q( A9 r男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方( d( h. n7 C* K) I
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上
) _# G: Q0 E8 f/ R9 m; R,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
; N, g% J" L0 M. k) k腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興6 h  Z; k/ [9 X9 @) ?
奮感覺。
+ t* @; M% Q2 t: ]! z% I6 Q- Y: y. j# f1 J
女性「G」點
" R, P9 m$ D1 ^" T# u
# O8 I2 B$ Q; K6 L女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位- P3 ~& Q0 |$ z  r/ z0 X( n' R( y1 x
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰
" F5 u) h5 M: }3 ^道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一+ x1 G/ ~( t7 i4 c, K+ s' c1 r  t
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的! F9 f) m  o& t+ F. Z
性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產% W& C3 B. v0 V3 B8 Q  ?
生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
: m: [$ N! K8 u( g7 Q0 N基本體。" i3 e% b& X4 F0 r; A  Q1 K1 I

, _% ]8 u6 X7 B9 ?, i/ q5 j1 K3 n女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的9 c; r% G$ A) p4 a! o
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「) V" b/ t$ y( E
G」點所致,而非膀胱太滿之故。
& C# J" l6 L0 d- h/ [- y6 R/ A$ C4 e4 X
- l" H5 a- C+ _男性「G」點% r7 B5 t% z: J; m9 w3 G
) k) _- [3 A* r" ~* w* b" X: J
剌激男性「G」點
% V2 r7 E' i/ E( A
' c& v& ]7 ~" A* u肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損* N. V1 R$ H. |9 x  L6 B. F
傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
; `5 q; @6 ~5 H「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指& a( `6 c) D# ~
在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩7 I7 w3 I! H5 y- T: S& i
它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如  E5 ?  P, R5 R4 R
你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都: L4 G1 R/ N9 m& d
可能勃起而獲致高潮。2 d0 o* t' L! R
' t6 M% x0 v5 {5 U/ s! P
這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不: [" K/ e) ~! G; m- U/ z9 H
然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不
  B; B) z" b# c' \. Q2 G0 z, e9 D要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑" V3 Y3 H# ^& h
膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
+ S) b2 f% O/ s4 ~0 K" E5 e有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶
( |, {( u( v" f" b; f提出此項提議。6 Z/ }8 J  N* W9 V0 T

5 I; n+ [, g* Z# x1 C女性「G」點
! A0 y# R; C# P  s. f: z8 e8 Y: v6 y2 n2 ?& q, ]  x1 @% \3 X2 i
剌激女性「G」點
9 U7 w* e" h3 p9 I; ^+ l' d7 @9 A1 v2 c) d7 D7 ^' N
用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下
" B! d- g2 E. `/ _3 J9 r壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收6 |0 x- S0 \+ N: K7 N1 G7 _  x
縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同6 f  e5 I/ {% y

$ _# {0 V9 O. N) V4 _2 o2 S/ Z5 V" J5 A
此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。6 R9 [2 n; }3 V1 F$ y
假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上
3 i; r: m5 Y/ F) S,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你
; G$ W/ N# k( ]+ Y' Z1 W的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。
) v6 g# t) t; \4 [6 Y3 q& R2 n; v3 \8 h% V6 B' ^
能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者8 ]- i+ T4 R  \8 Y9 n7 ~
,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時
5 U# U" ^7 D& o# y+ h' C8 V,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到  k1 w) }# z$ s
感覺最佳之處。2 r- E, ?( I9 Z2 d5 m. D* K

3 @, w1 K% p2 O' H: [% b% z  ~男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」( Y" l5 `; V$ l' ~" R
點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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