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性的魔力

性的魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造
5 K9 U4 h! i8 L$ l$ L& @& l及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及7 P. A  _; w* K+ W' U
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及
! J0 O" `1 E: b0 z- j5 N6 ^8 T發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。
! \& F) J  R, b+ l, W  {6 S. [3 g1 c" O$ a
男孩成為男人8 j+ m) z5 b# p; o) s
; q/ ?+ b, R8 E0 k/ u% ]
男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身% D$ U& e5 d: t, B
已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青
+ o4 g: [* K5 p4 p' I) t  \! o春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的  Q: p- V' k0 G& g* W' t
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都
! A* Z' Y- o5 v$ H是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,/ {0 h# [" Z  v. D' b6 r( `1 g. j
除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大
3 m4 \$ q+ ?3 y5 E( Q% z/ U,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增2 r2 p* I( \1 q  i& m( B* \" G
加。) s& T, O' G2 o* z8 o7 x# B
睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。3 A0 @4 S. E' z7 `
老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然3 O1 ^- P$ v3 y& {9 n# U" Y
退化的現象。
$ C. |1 M: m1 ~- h2 ^以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資2 c. ~% W" h  ?: N0 ]2 s4 }
料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。  E6 y) h0 I+ @% x1 J
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女孩成為女人+ \, Z0 a5 X7 |! l, Z' u6 e* @
( q+ a7 ]5 C; J* x- S. E6 z4 U
青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在
3 B& r0 a- W# H" H青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改
, R! Z1 \/ m1 U& ?% D- v' U, l變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的
, L1 G$ E! x5 N! k/ K! |9 ?! z殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及
- y5 R. U- {$ w( p兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較2 Y" L% m0 i/ W1 k" o4 D
厚;也可能開始有陰道分泌物。
, q9 J$ ?6 l6 K6 n5 ^% C- y! q一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事
8 M* G' A: N2 S) A! j+ P4 s3 Y1 H! j決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感
  S4 `% h/ M2 F: ]' r+ ^' [3 e度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也
0 N  q& ], Y; D$ s漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨% Z4 f$ K) t& V7 Z
骼改變而變矮。$ X, q2 Z' w5 u0 d; a( c0 k/ C& L' z
以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
7 l2 t; L/ S1 Z- [資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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男人身體
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& G) R; p8 u0 ]" P1 b. F3 @2 a──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或% z# U  ]8 n4 q7 I: c2 v4 Y0 G
十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青
, ?/ c! S1 ^1 l0 k, L4 g春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加
9 s! O2 }& B6 \1 \4 j' o- u三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比
5 G/ |' k1 j) N; ]' O例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀2 I1 ~4 q% C* `. `/ j. `
較窄,就具成熟男性特徵了。; o5 C1 V0 l* Z' _! o
──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開
4 Z: S1 y8 W2 i3 Y5 L! C* C+ Q始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方
$ w4 }1 s0 U5 c  V部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大
+ u0 f3 w' ^" {! q, o6 k: r6 Y" {約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較/ m0 E3 O* p1 `% x
長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成
# J; E3 \$ Z1 a0 [+ j灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、
9 i' H) o, N# D2 z! a8 e* l肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮) p% M* U0 m2 T
顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定& U9 E! r5 y! d1 i+ L
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中7 S) I5 s: N! u- u5 ^- k7 {5 b
延續下來。% B* O0 _: F: _: ]
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女人身體: L3 W+ G. w8 O

/ V1 d9 N  D( W! B- s  Q' ~──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十: {0 b' J. e5 f: D5 }. d( H) y% X; }
歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更
- h% J9 ~) ~3 c9 m  D' T5 U多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高
% `- I# F' k# q( P+ S度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長
* u$ T, b, b+ N# m$ \. S' w。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀
+ G% y8 g0 e3 j& l. G( ~。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿
. l8 Y& m9 |3 k( s9 D也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才
$ D( M2 ]2 A, p2 Y  _能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛: {' U6 @9 E' U  e
開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏
& _* s! `, R: i% S/ W9 l% U色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,2 d" V' r  U/ |5 o$ q
形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外/ ]6 o0 P5 r3 ?# [& F: w7 m
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥
8 F% c5 }' {4 S$ Q毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥
9 C& }3 i  R; L1 j毛也會轉為灰色。0 \' W; ^) g+ v) Z
在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。
) L7 c! f' d7 u! |  A$ M: N
1 u* p" B1 S: D( k男人身體
! j: W0 r7 H! Z' u( k( p8 c$ y8 q" b# @8 ^2 C, ?" d9 Z3 }
──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬
1 i, v/ G' A  A6 V; I' D: f。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部. b+ E! b+ D- @3 f
體動的百分之四十。4 R2 K/ U* u/ \3 M, x/ Z
──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才1 g% _3 J8 V, d& v2 b2 r8 Z
會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸% J' J& d0 F, L* }' {0 ~
通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。9 O* Z) L9 s% Q9 c) z1 H
通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦$ z6 H6 N/ |& x$ l, V
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。1 `' i' h: `+ \
青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖) P* v/ i2 d4 a! B, m6 q/ o4 h4 D+ P
變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四
8 a* S) [% o# F1 ]2 I. g% ~% Q英吋(7.5至10公分)長。4 h) m1 t2 B/ K  \+ j2 T* @
在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,
/ ~4 q$ b3 `% t& W7 h陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態  N# ~2 L8 A+ r9 F
了。
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  x+ Y, @% G: p女人身體
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( S% @+ E. ]. ^' E8 T4 ^──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部
. ?4 C7 R1 W% b' H5 @. J! P: R& q, U、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現% @6 c9 J1 Z5 P2 v
在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚
8 r" S* Z- U4 B+ u" Q. o+ l/ ~上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚; ~+ e! g* v# q2 O
被拉長之故。. h: ~4 Q  q7 B6 L( W
──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或: u# ~. |0 `# g8 o. ]$ r6 l( Y
或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
) Q8 `) ~3 Q- X4 T織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。' c7 J* k  L: @' _5 k: v
──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用
$ g6 |4 I6 {5 X* Y來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及
7 y/ A8 q  r5 G. S7 _4 Z& C) S美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、& u& V  R7 v9 s- ^
形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、; [* ^# N  ^1 ~2 E: Q- L9 ~+ g; J, ]4 d
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。. |3 U0 F6 F1 ~/ b$ i- u. B8 `: o
在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳
, _$ S8 m$ b9 u3 y/ u- V7 [% u暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。
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性的器官
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& L! d$ a3 c; u2 @8 f/ }! J% j無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
( y# t6 B6 }$ R( I8 P、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將
  N0 M4 l# s) ^能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特
: M5 e# `' m; M4 l4 `; r  y* A* u殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。+ o3 f$ E/ E7 D1 w
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因, W5 W% E" |/ ]" e
為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
% |, b; o' |9 @1 d0 [$ U1 d* N" i同,因為女人身體裡有許多重要部分。* F! Y& e/ I7 W1 n: c3 D$ R# Q& R
就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸0 e3 x5 m; Z: X. ~! y: R
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰
1 f0 E; u" Q2 ]" H' j8 a) g莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人6 F' r! I. O) O& E; |. q$ m
比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚  E& f/ W, \8 j3 C" E
滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺
7 F% c. m4 I) E" E$ p點。: I+ e! q3 p& l7 m1 A
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,% G: V- k8 r# k% f- s( ?, _) ]
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較
- O* d: n9 l$ h2 J; Z  T/ f3 }1 S! Z易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢
) p  z0 q+ `( n2 }6 D4 M. z。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心
6 C1 `  c- j' w" G, j,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。) e# ^* G# f; ^$ \% A
然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的, [3 a7 Z7 d. B) e
性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重+ ~% X' j/ g/ f) }9 l. B& y
要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行% K0 p6 ^, l7 F; X' f: ]2 W8 _3 T6 |& g; `
了。
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──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在) b  L( i; p: U6 f
藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受
4 a) Y% c( v1 Y0 Q其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,
) A; `* H4 s% k" I( Y) P4 _不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度' `$ m/ f$ |1 Q) z* {
與行為。# T  o7 x7 _) l5 G
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陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這9 s0 @' k% ~8 X/ C$ ?
兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高0 x) m: x0 i- |( G
潮的器官,所以有著神秘的地位。
4 Y0 `7 a7 W6 ?8 U% c0 `+ ~: V7 I; ^$ c, w$ A
陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰4 q/ I0 R7 F& _
莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條
' v3 Z+ J! @! I( ~0 q) }在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是; j; T4 U2 ~" R# A8 d  I! f/ e3 ^
一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時8 N1 a% W3 L* m3 i. g7 r
,尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。  X8 f8 _( w$ Q# _# K, u9 ^" u( ?

2 t" }' r6 C* J4 V3 M3 h所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
: x7 e  Q' q; d5 h  D, I( m5 y: P1 i$ @液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠
- I, I* |% J6 ~6 y- L" Q- r; h充血;空隙體的功用也相同。
! C* X6 L5 _$ t0 T& C, `- Z" H! e
擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀! t( V% Q3 {9 H, ~/ J/ P- g5 E% W3 b
開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由
8 H: T( D( v& b* c  b繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很
! \7 z+ m2 V/ y4 \多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。% `7 H. }. @0 r! y4 n) X2 K
出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許. M) u9 X0 k+ J
會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的0 J2 q' a/ ?/ I5 e. f
男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
) T" i$ h0 C% T3 h9 z# c頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤
/ T, r! N7 {$ M4 _觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭
8 c5 j& x) z* f,就像已割包皮一樣。
  s) w: z6 ?+ P2 s9 S7 I$ [% E
9 X) ]# _  H, P7 M5 M4 k% H陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。
1 @3 @+ I% ^  R+ P陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。
( i* Y' j6 v& n3 F, _
! z1 t8 o4 e1 k3 J──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其
0 C3 f! w2 R$ h6 R) E; V陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內! N/ F# S  z5 f1 i& B
發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
; s3 U( W+ C$ [- \1 `! A/ S空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈7 }# v6 {# l1 o( O, P) Z( |$ W& M0 o7 Y
,因此,勃起可以一直維持到射精為止。% z7 b* c1 f6 L- m7 i
$ C/ O; U  t, W7 T/ `; ~# O4 w
一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰- U$ Z7 A( m6 c3 l  O3 ^
莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖
+ F( ^4 s/ l: a5 w. R5 U7 I. {勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男5 t% k6 @0 k- t! V* j  ~; x0 `
人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起& \/ Z1 c. X7 Q5 I; Y& |  c
時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就% q3 L+ Y2 `8 _1 m; a: q! i
較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度
6 r6 ~5 s! g$ g! Q" ^平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。

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──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一! C; t& m3 _8 t# t: [
個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮
* }7 S+ B$ {8 ^/ d# q7 k5 j膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑  k) ?) a& ?- O2 \' C1 r6 u( t
肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺
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3 L% Z) I3 I) W2 l1 Q0 N6 ^% J: H6 T5 O. Z+ y2 H3 |8 E
──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪4 W  }- k1 J( F5 k0 L
丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生' i+ A2 `4 n9 J: S
前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮8 q4 O. V! \& W
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在
$ E: g: O5 K' v; {5 D+ Q# T; H較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體
& K  c4 y. s! e外的原因。( N4 f+ \9 _# @! {4 d' G2 z
* g, z5 @' D- x7 L
睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是
1 _; L  Z. I- s  m. m  T" O2 v逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶& F/ G1 o" W7 R  e/ v
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉
: }' k" d& t) |5 P0 e6 H直將有五至七公尺長。
5 _$ T7 ^9 O& [4 R! B/ h8 V3 G+ N0 u: U) X" {
輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,
$ p! ~: t& ~4 H導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入3 m: L: `" X% H/ Q# G
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營2 O" S/ [9 a6 F0 c
養,並形成射精。' {' T# L* A1 E8 l+ [8 b$ z3 }+ n
( s! T  U  a1 e) a9 o
──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀( t1 M/ N8 |+ Z3 ]; {* d
有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在
2 `8 ]1 A* F6 z; |纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表
/ y$ z8 |! U9 ^/ y6 \2 f- G示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴; e+ c; J6 `# D0 a1 o
狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形
, x4 i$ K& l9 o- ~3 D。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精9 l) F; K3 d  [8 Y! s& U3 R
液中加入潤滑劑。
  \+ g; ~, K6 b* v; |: \  [0 q2 r, j% E' j5 z$ S- G* b+ l# R
女人性器官
7 j  c, M3 W8 l/ ~7 t
' k0 r8 s5 S+ X$ A5 g7 L* Q──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性1 O+ G- M3 }& L- ]8 K
感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在
0 `  W5 A2 j4 m1 c6 g; _陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,5 C8 L/ E6 y7 t9 m% ]: \
遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。
6 |/ r4 ~+ a4 J( `( O成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。0 ]5 y1 q, N' F

# J6 f) G# _8 f( N陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰! {1 F% h9 p6 H- D; R
唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維# c3 @3 ]" j  h4 J2 j
及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味
1 {/ ^$ `. z& R) `' e道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰: ]& H4 }. X3 G9 \
唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。
8 ?8 f4 i, x4 h6 L
1 P5 }( Z. }8 |# d) r% c/ Q小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具; u: R; a( K( h: b* _) `
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及0 i9 ~$ D! ]- [
汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。
3 F8 f: h! P5 k' w大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而
0 y0 o/ A8 L& P: i) E: H小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、2 p7 `5 E! m2 I0 x
變色,厚度增加較平時大兩三倍。
* B1 y, m9 f9 U6 S. r
, _% d; Y4 I$ A- {* n4 B7 ]& P──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相+ S. m+ C% n+ H! y2 o
當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心
- M9 }  H, E8 Y, L6 w2 o理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌
' y. C6 d) i- \, S激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找* J. i$ `+ c4 [2 t" i& ?" V' s
不到的。
1 A7 j$ ^5 V7 @9 j: g
  \2 P% I4 K- c; N( ]5 T/ L8 y9 k9 _陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷' F( E$ }0 E9 F- t8 H1 w/ D
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的
' T6 i8 G$ R( h* k3 t神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個
; V; S/ d- |4 Q  W) s8 @+ ^7 L陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙
9 ~& r5 I4 Q4 |0 g( p的剌激所致。
0 v5 I  B' L* Q; L# t% g
$ h0 n0 P9 S* _──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神
) G  ^) o0 A6 z. h0 P$ Z8 Z命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬
; m: K) ]& X% H度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切2 D& O7 e% g& b5 j( z
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,
9 O+ Q& B4 D" g. f$ ~或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文
0 V2 Q! q) i/ ^學中所描寫的那樣痛苦。6 L  F* J, K( y
1 Q8 C( t9 ~3 F' d6 _& d3 k
──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力* n7 m( E: L* k6 V1 {
,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(
6 m; Q  `% a; M0 Q+ l8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺; F' N# Q# [" s; j3 }6 y/ O6 Q
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
/ e6 H6 I0 x& v7 p* b女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴
; O1 F8 B# _( ?: C5 a; H張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加2 N/ {" G) R9 l' Y% {6 o' y
以配合。: i# m+ U6 ~9 p+ m

+ E+ U* h8 C9 |# B, l7 u當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是$ ~& ]" j' X  b6 e1 q. y- U+ [; {
橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使
; T) K3 j4 |0 m得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都
3 ]" B1 E4 p; j8 o# X, o, r會「迷失在陰道中」的原因了。
- k/ L+ \' `& K5 w* ]
4 O6 t3 h* M+ ~) ]. j% r0 b──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
! ?7 A" a$ P& M8 S0 C3 O1 \穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後- [& l* V5 ~! M7 \# W2 T
面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這- w1 C' v3 Q: R: l, _
種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮
( X& t( I, T$ @1 A9 I  Z頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留) {& d, K9 ~' P
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮
/ e/ T5 a6 S2 q, x頸,使其不致受到傷害。7 C6 z! i! P! V. I: X# _! b

. ~7 Q6 n$ y3 o( q9 K( C. P陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有0 p0 B* A& r% I
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,
" U4 s1 c3 n, {/ h! o7 f) u! ?它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈
7 N+ k4 h+ d+ M! H% g弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此
' h% w! I- f$ Q; l' P微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿
0 y$ F( `/ R; U  k$ K) [' H. d及過敏的反應。: j1 E6 x6 W% M' z, w. a; h

$ R2 w0 P  }- O9 O4 }陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液
) G4 |9 \( u* Q6 r7 K2 q,但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分
; ?( g; F+ H4 e2 E+ N泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色
4 G" |7 Q7 q) Q! g% d無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營
% k) U1 h" j8 g$ P! _" V- ]養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被# K3 u! U  `5 o, f; c
稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱
/ J% U* u- X9 V! ~為「G」點。3 K: u- q3 d* `* K4 @% d% I
/ H' [' S5 K# i' E9 z* r- E9 w
──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,1 t  [" A! d% q. B& F) p( ^. z+ y
稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇" k; c! m6 l$ f) ~! j
及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。- O2 q+ N' z& h1 `
尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎
2 m/ H6 {% I7 ?$ X,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係* O7 d$ F8 j: M' q0 K
。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結5 U) [7 r* p( Q# k3 \3 h
構中最主要的部份。# m7 G2 Y) m. N
! i+ x* ~9 U& n5 z# K8 I
性交行為
; a7 t2 C$ `/ \( n2 \5 N" P; X2 ]  l' d
愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同6 Z' {0 y0 V! [5 s' G& v4 s
時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮
1 J: {1 M4 E% |  s! S,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。* y9 r5 S- D2 J. K  p# C9 s, }

) ], H2 {# q: j; x男人的經驗6 X4 }6 R) \0 n7 e! M6 ?
$ }0 q+ @! P3 f, a* p8 T* B
性亢奮期
  r( I8 x) O8 o) G/ H# B5 y' u由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。
$ d: Q/ n+ H/ L( B- D! c6 T' u4 M
# i& L5 w+ D! K, v6 H) n高原期
$ u! t2 n4 v4 m* J+ s9 E一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸! V" P- f* ^8 T8 V, N+ I
舉起。
3 R8 y  m' q0 n) F
* u: _5 x% G4 ^0 w/ m高潮期0 s  S! o4 R! }+ @5 e/ U7 @
肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣3 Q" b4 I. j: Y: m" ^0 c8 O' z
。& s, G: n/ D' b6 p% W. f

. o! {- Y: K8 c2 F2 g- Y( u, J! H消退期( j6 I! v) r# i7 @# T( C
陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度) I) o& H% j# b, P4 ^  n
勃起。7 a; p" a- M" o2 a, r* K
6 P0 P2 A! F& s6 A) G& i' Z
* A4 ?* A  {* G
性的魔力(下)
, c( u; i  s3 }9 w  t! ?5 K' N8 n2 `2 h" Q4 m8 n2 V
女人的經驗
7 Y+ j9 ]+ @; _1 Q- {7 s+ K
& {2 j& u/ w' P性激發期* T' N6 [: S2 G8 K
在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大
9 T' ~5 ]. D0 p/ [9 C。
6 q( o- V& G7 C: Z+ W8 P* ?9 B* H
高原期2 d! N" D7 z2 B. M
若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道
5 G3 }1 l( a, ?: f一縮一回。
5 n+ Z% x7 p7 `# x6 \- s5 a: Q4 ?
6 B8 m0 d! t7 a1 r& {( |8 s8 o; m! X高潮期  \6 P* N3 \7 a) P8 n
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。. i: m  q& J7 Q* ]
/ ~- s/ L' Y- ~7 k. H
消退期
  Z+ ^( U% Z2 ^2 j6 g陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。' t: j& Z8 y1 R6 k7 z4 j
" \/ _7 y5 m( }5 T
性反應
. r- H, `& x8 t
8 g( x4 N" x  g假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢( q/ P' v  E& B) ^" L1 ^
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發( I3 ]" ~% g  Z! r- Z
生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改/ N$ I0 Q3 E# D7 r( Z* Q
變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆9 H* r8 a6 R9 n6 M) k1 p
發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。
$ S2 `  q& u* ?# N6 q4 `) s6 f# r- b: E/ X  W$ b- Y; S
承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮" H. y' l- ~: |/ M
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流( E1 N6 x, r5 N, h
到骨盆的血液也會逆流。
; y  t) G/ M+ ~& a6 g5 O$ V' R/ G8 P& }/ {" Y9 z
女人對性之反應0 N; C# U: B. h$ o
$ s7 J5 s: \6 f- i
使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時  {1 o8 n4 _# Y2 p  ~4 G
,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
+ _7 n- j, O0 u9 i、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一! d  `# U4 q: `
開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。
; v. n  j  z, k8 E
/ @1 ]& v. Z4 y) A( L% t  m──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰4 k' y% [8 s( H; L
道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有+ ?) {+ x4 T( U% ^6 [( F4 q( ?
物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性
$ a/ H5 z- x% a+ g* }7 U反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。' ]0 a( J; @0 M) u: @
當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,. a3 e  o  \. C9 @3 u! ^
充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道0 v2 K& I! s6 O8 L
壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致" }2 q  Q4 [4 U: Q
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切
9 H/ }( @" F  j! }" G除的女人身上。
2 Z" ?6 [- R/ ~) P5 J' y( I- E& i9 h: Y4 E+ r- q& M
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。
+ @* n0 |4 s* X. |/ r) T最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種
; F& X2 m$ ]' [% n! ]對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有
' ]- b4 `- l/ R明確但較慢之反應。1 j" i* D& G" Q+ G6 p: s% c& G
  }: u( n, I1 z/ y$ _& u+ |
直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女2 U7 m) H8 Y0 d: a3 C
人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位' M: T) \  V$ w( z5 a% e; a8 \
置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂
! H  c0 z! @& C6 Z到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體6 I9 P; [2 R: F6 [# V( D& U1 ]
使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這
$ X: S3 I+ m& e0 _些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。
& j" U7 \1 M- k; E7 p
) b. a1 x. M' ?) P% x──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插
! _( M, @3 v6 W8 t' ?5 E/ m入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女& {1 B' S8 I; O1 F# I2 X
人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律
7 s9 `$ R2 ]! j3 J及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會
# j% s  `# H0 V5 O6 J% a使陰道上端再度膨脹。
* \. o; z  x/ S. r; F
$ g7 g. V' c. t* E% x% ]同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,' ~( I! j! ~& l3 n6 w1 x. L
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
% h! r4 L2 H% A. D6 j7 W$ w" x之緣故。2 ^' J3 Q# G7 H  A

9 i( k9 f0 X  {  t0 H在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層9 ~' a- R/ e9 I7 i% p2 |
變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致" s4 G% A* P& h9 a1 S: R% S# {1 C
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大0 R! B4 ~% t; h. A: k
,它們變得分開、高起、並且向外翻。
3 q, j( K8 l& u$ M$ |. ~$ D
9 I. V5 m. ^; o0 I, B! a  K* i──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會
6 `! |# x) `: g1 I$ K' U1 G: v  N7 I琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部0 x  B4 I: q1 k0 k& j/ ^
2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最, E& F+ p6 {& ]2 y0 |
多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來/ w2 ?0 p/ a. R5 s
強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續6 g; k1 g6 O7 I7 I& i
期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從. J  K- X. |, S3 v: b, C& i, B2 Z) a! o2 J$ ~
痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持' Q9 J/ J" {- C3 ~8 \& ]6 z
續收縮,也許能進入高潮期。
3 Z: j4 z) M* H0 h% o; r, t3 k/ C5 n" F8 T
在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液
' Q$ q* v( N8 f; _。" n; `, }2 g8 _) D( J( C$ U5 @

; T9 Y% v" K" X3 h$ K- V: a──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外  T3 `% e$ u1 ?
貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。
2 l4 t& I$ F% \1 ^: d
" N  ~5 }: @$ n$ W6 Z3 q$ b( ?: H在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰* p" f/ N0 d- ]3 n' ^
唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
3 X$ S. O7 b% M0 {, A' p樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要' Q" N3 P1 M$ H& }: e" b
長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小/ B/ q; y+ M# V8 E/ }$ L, t
時。
/ R5 h4 y2 w5 n0 ~4 H* Y* k1 F
* W& N9 G$ k9 |, Q! a1 m男人對性之反應, t' R' o+ p! n0 Y% P" d1 R
" l4 o$ f. N+ j. M+ E
當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種- u8 L; D3 a1 U; J% o1 o' n+ l
東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視
( w, b  {2 ~1 a$ F. v. b  z覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體
  C3 o5 i! b9 G9 d. ^+ y5 x* k; D。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。8 x2 d, d  q  Q( q" p+ d; o3 M
彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的0 f' `% A/ T) {. V# x, a2 F
亢奮。! r8 _- D* Y. R0 t2 C
: w! Y/ {9 v, i0 ]  c( H0 }  d
──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰3 c; w: ~( X' }- _' @4 k
莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性$ c; p( N+ V; f
搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。
6 C# I6 G5 d: Q
/ i5 }: o5 w$ Z! y以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在
" S. S' f  ^& }長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。
9 `7 A0 r7 w! X- v6 M) t! Y$ q: r8 _9 Y
勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大
- Y7 o5 }4 B- e" b' |聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部) N  z+ {2 h6 Q$ H3 p8 p1 U2 j
,甚至全面性地失去勃起。
4 t) |# I+ r- S# ?; m3 t+ \. S1 t  q2 G& R5 T6 k
──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男% W1 e. {1 {+ N, V0 r
人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是2 B9 b. L0 E7 X9 W7 D
從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、3 ]% [: u5 a2 h* ]! k; c: P
前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興1 \! k# I0 q7 z4 e/ m, B
奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢
2 T) p( }/ k- W- ]( {,然後是胸前,最後是頸部及臉部。. O4 i3 w- c& ]/ p

1 T$ ]' V& i7 c6 T1 |男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定1 {4 {1 Z, i3 w& q) w# }
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時
" a. Y& o- D/ _  ^,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人, @. q2 D) Z- M- w: `3 e$ h
的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。

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男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變
6 w) A% \' L- L8 g厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但
3 E2 Q( U: S# L# a5 v這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,
2 b) U/ s( \/ p3 e9 {! R但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。0 ^( b- ]& h9 W4 Q3 B
; S) H# {) O1 U
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
8 B/ j4 S% r; X. ^. A6 a免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這9 @% p+ k2 N8 x! f
種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人+ G, b0 \/ C6 t3 v8 |
覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液
# y  `+ L& y# j( H集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種! D- m" R" J: q! Z# ~& r& R- N
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一9 L5 _. ?, O) L& H4 Y9 e
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強
5 F# @& A( L3 v8 R度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。+ Y) X, f% @& c4 f, E, e

5 J0 p, j* Z  Q- @/ B在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使
8 _, c- ?  f# r( R  n  l. z我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖% }/ p5 H5 d; }- `" R1 q  [6 U/ s1 M
開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的
/ t: Q, l+ v! U尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原; S6 o" U7 V4 t/ g* V3 {( d$ O
來的休息狀態。$ d4 F) r7 f2 m, B8 u# K7 ]

( y) V4 K# D( X  M0 u: n+ Z: ?肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體3 @. T4 s1 {: S& K/ j0 U# A
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生/ K6 Y8 K6 S$ b; D8 y2 B
,在仰臥時則較為普遍。
$ D' z. V  K3 c
2 t) ?( |5 w3 F9 J" }──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避
. x9 g7 V5 W" r7 V9 O; a3 ]8 @; \: f免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,
# Q3 U# l) D* J& M' M# e1 K和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,: o0 B& M" R; E  ~
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。
* g' N/ D7 L; g6 B9 o
- d  s' t) B# u% g7 Q高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主
( b9 s6 v3 L$ J% E2 t4 ~要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
1 {5 c7 k, Y3 C; x: \3 l$ G' f尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量
# P" u% E/ r7 X精液。- r+ V0 ~9 \2 D1 g7 A: y

) k* O# B4 z+ e7 C+ ]) o8 J$ b) c假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相
+ i) K% t1 @% Z3 x& ?! s當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種1 E, p0 d( ]7 G0 _0 y# ^
模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第3 n; T3 V7 a/ V& q# U
三次的高潮。
! [# U# U% O' ]$ Y
$ ^, W+ v" h. a: W% B& T高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
. c  Q& M* P5 O' o生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通
+ y; o! b( W5 X常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男
9 A! \  H' H/ N' n+ v5 {人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較
9 W, |- N8 k; _% e. C% y少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。
2 F1 C0 G+ m6 g──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內& p! j8 P* E# I+ N
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰
, w8 Z, N0 P0 M- a+ Y% F莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
1 l. I2 g# X7 ^( l; d, P+ V5 s,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它
  `2 Z$ g7 l  w' T娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,
  D. o+ Q0 e1 ?; [3 C: a因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。
$ a3 B+ _, |4 t! @* h1 M, _4 D) D* E' T  m
一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。, J' w, l8 ~; V1 e

3 N7 E. t1 L/ O6 T# O1 k高潮
4 e9 q* z: D# R2 F7 [1 D$ d
' P) _+ l: Y0 ~! i  o高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾
0 ^2 B2 q: m: F' O. e乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射) y; R0 Z( f8 y5 y7 k+ e; F2 ?
精並非一定伴隨著高潮而來。  K5 x% I! b6 v+ E+ `

! Q, s# r( d6 T1 [9 C7 D3 `對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而" A% ^6 }' |( \
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對) ^/ M6 P' ^1 H& d
陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
( r0 J! E( `6 t, ~射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液
; i5 |1 W: N+ ]1 H3 t。
- E' Q' O$ u: ?8 k$ Z: _8 e% ]( X; _9 P
高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶
9 F- X/ b1 L2 L的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結( }& |1 H  t; \$ @
束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。  B4 u0 D- ^( C- e+ b* @( p8 l

1 j9 T& n; @2 s男人高潮
% [+ ~& h0 L% G# I# N! |( V/ {: h2 b; R( O, \
──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。, z9 ~% J0 G: N; @
4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精2 x$ C# Q, n6 e% N
液。
4 t4 `/ q- ~7 j: r& t" |  w" Y" _# \7 O# i8 Z$ }4 Z0 k5 y
有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體, c" X+ @9 h- ~( h' _2 c  V
,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能
5 l8 @/ L6 h1 F0 v4 Y十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大0 i# v* M" {( i% z5 F  N1 v
部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。% j  d- ]5 {5 Z( j$ f' z, ^' Y2 R
6 X) q) \- i( O  H' B
女人高潮8 |0 \# E3 {, @; {, o7 d6 q0 n& t

3 E2 q# k5 N5 B9 k3 j5 g: F) Q──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異
% \4 R: S! p: d( Y,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很
/ Y! }+ U& G- X3 v# W快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人* t$ h. `: N) }: T' p  t
抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。0 h; \- r* S9 j; }( P/ T1 _- |
- U( a! Q, D/ J3 w; F
由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她6 ?1 B2 q5 e% k( g  g
可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主7 U1 q' @. w( N/ ~3 Z0 i& m% [9 ^/ @% Q9 G
的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。
3 `6 q$ D: h+ g/ M( H3 s* I4 V* o- [' U8 m

7 d- k+ O& [6 _" V% }男人高潮
( S$ T8 V3 d  i──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很
5 K! K8 m" O! h9 G+ l/ m6 b2 }6 r; Z多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正
2 y) B$ {6 [) V8 {$ s3 Z0 |$ o確的射精或高潮的方式。4 D/ Y: e* w- v  i
: y& F+ t" N& j) G& h7 }( e% E( Y/ m
歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久! Z; E- C6 }, v( f9 e. P; @$ T
,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精
/ y) C$ Y( l4 t8 N4 B很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮
' `6 o" i( b- @4 r( y0 s5 f& P9 G的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。2 C( {6 v+ x! G& a
+ n4 M9 S( D+ |7 b; v
──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵* o5 k1 J' l3 J, @% }3 ]
抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
1 Y3 ^% T" j+ V- V9 u性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有( D  r0 k, z6 R4 z2 X% b
反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,$ {: g! t( t! s
在最後高潮之前,享受數次小高潮。8 V, H0 r; u4 g/ K
$ h4 Z: w8 R& @: q- z# Q7 O
在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、( J' d8 d9 b1 \6 ]) w9 j+ {
心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏6 L; Q% R7 C& t4 C
親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精; R. M5 I3 l- j
神耗盡,一般最後都是準備睡覺。) t# d$ |; O! ~" `( d' D

" V$ k9 i  A- y女人高潮; i: r2 ]: e- U

2 P9 l% e8 T! B& I4 t, Q──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰- ~" |4 P4 ~" s" ^1 r: N( a/ T
蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從; ]8 R/ Y, G7 [( C8 f% l% L
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈+ s7 U& \9 k  \6 t1 l
。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨" Z' v# Q) W) r7 |/ W9 x
盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
) A- z- N- q& w: }, Q並帶給伴侶更加親密的結合。/ |" v! R7 Q& l. A# s

/ J8 Q+ v$ i3 c) Y──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次9 x" ]6 M, h: Z
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達$ ^; `) [9 K4 ~' `% H
到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢
- }3 X3 b6 l3 F) m9 r奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,0 a1 P0 W" d" l+ e& M
她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
! L+ ^5 h( @, g* R5 R生。
" J! s/ e" X- H' b3 [
3 L7 u# T" r3 a- S在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛
2 Q" @1 l; |6 N3 Y6 z的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微! J0 d5 U  f* {
死」狀態。$ R& \6 U7 w( B
% _$ g9 c5 N; E) O: ~. ^' d9 a
「G」點
8 E; j) M' f  K' ~9 N
3 H" E3 M/ W; |% q( z6 [一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研. B" I- K2 p9 N# g9 M
究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法
: h! I2 F, ~3 A2 X8 j% q& Z7 w引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更& m3 f; c$ R% M" d- O" j0 R
加普遍。
* a# p7 z" D/ p2 _5 m8 T2 H
7 g) U* j" a( c% p7 j9 v2 f, M9 ]似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
2 }7 q; d* T% W' k生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為. W* X! n1 B. U6 O
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不9 e9 h% l$ n5 V2 E5 P9 o" Z" i* ]
到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「' l6 q2 k2 _3 c- X& k) [+ o
G」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
) y4 @' E% l2 z% L激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說: a3 D) _" ~/ v, r3 {$ ]
此點在男女之間造成不當的焦慮感。+ Y0 [; a, g; K) n; ]3 k; `
' L& U) K% V/ M* V
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方
" V2 w& J, i% l" ^8 T# i6 P6 p% t5 W法;但對於某些人,卻是浪費時間。2 G$ y! V7 A, e: U) g' ?- @6 W
# x7 d; i6 v( T/ b+ u3 N4 |( {  @
男性「G」點
/ F2 j' h4 K# L; K6 r8 X* m8 p6 _6 N. z  ?) e
男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道
: R$ p7 _5 b# B8 t8 E& K- p旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將
# D$ a- N1 c. s) `" w2 c5 ?. @精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會* I4 _8 D: l! O7 W& D4 q. Y4 u
導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。
. J3 x4 X5 R, b% ^' d1 w
, k) c' A4 i/ e3 N7 Z+ \男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方
. q9 [% d! ~/ K; K2 ^  q: v式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上/ b& h$ l% r# d' B# \: O
,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
9 a6 N) J' L) J3 }& {8 X腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興: ?- \, C3 t6 l" ?8 g7 B2 Y
奮感覺。+ L4 H- ?1 s. L( a; ~
: q$ V! b. W8 Z  I, }( r* W
女性「G」點
# {1 K7 q0 V0 @7 W) @8 _4 P6 X
7 T8 o) {* b9 W女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位
5 x$ R# T1 k) I( T2 o1 K9 {4 W於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰9 P4 r% n" e9 f
道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一
) o" t' m9 t% f8 C4 M! X小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的
5 d* V- ?% {' [& c. G性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產
5 m4 b# ~+ B7 }: v: s$ T$ q生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
4 z& A& G' F( F7 U1 F基本體。
2 s9 s2 y: {8 I; b" v
0 Z0 q7 Z$ @& T) k( O& m$ K: M女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的$ H0 V3 [& F  h" c$ h
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「
; k! H! @, H0 `5 I' Z1 k2 }G」點所致,而非膀胱太滿之故。
/ v' p8 m) j# L) d8 L. k6 Y6 A8 F- d6 I
男性「G」點6 m/ i$ r' h' P# R' @
" U0 d& X% c$ S( b1 V
剌激男性「G」點
) `. J8 P9 s! W8 q* h0 }
' F1 t9 l' {+ z& J4 s* f6 n- @肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損
* j7 n! p) ?; X- L8 B; r: q傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在
5 C6 R3 S& {" m6 g* f# R「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指+ a. Z; e: n" Q/ e( x! n
在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩
  x6 ]9 ~+ Q- D& V* e# ^+ n  I它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如* E9 d$ k9 |! t' u
你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都
6 R8 |9 }' f2 E# [8 N3 ?可能勃起而獲致高潮。# C, I  L. c+ Z5 S

1 a+ k8 Z4 S6 Q& t# ~; Q  x4 G2 \這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不) \1 L2 z8 c! I2 b4 y
然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不
6 C, d! M/ ^2 C0 e' n6 c: L& s要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑
5 s9 t2 Z( n$ \* l2 O+ l膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。9 n; [0 o, s5 o6 t
有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶
0 e. G8 C5 z7 z9 ]2 y* t提出此項提議。% Q* X# ?- B; W2 x# r, Y# ~& n
7 Y1 r2 h) E) H: V& E
女性「G」點3 M# J( ^0 _$ @5 v/ }& P

' ^1 {. z: |( s5 ^剌激女性「G」點! c5 d/ \7 ~9 `1 ?; ?* a4 C
! |6 ^( W( i/ K8 e1 d0 f
用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下8 W# ]5 x6 p9 K6 M
壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收* T) M& V5 W* K# ?% e. q: g
縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同
! r8 k. Y/ E: g& }。
$ N' @& T3 b6 }7 ]% y- i# t/ T! [& E
此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。
6 @, t# C7 o7 q9 U5 q假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上
2 u3 _  s! G7 k6 y+ q,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你4 K7 q% x  ]% e6 \6 @! P$ c6 V
的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。9 J3 _0 a- W; I- ~4 X
0 U4 K; j  v% p# f- H/ I
能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
. Y$ U- n+ o; Y/ `$ ]6 v( r! e,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時
- x9 N" a; X5 S5 A" y,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到' l2 I4 n0 X0 ~% m" N  M
感覺最佳之處。
9 k- M* T2 \/ S( P9 Z$ T
6 W, q! D4 l/ l. i/ M4 ^男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」6 L; @6 j& L6 |  Y/ n6 M
點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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