性的魔力

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1^# 大中小發表於 2015-4-6 02:07 只看該作者

性的魔力

根據我的科學研究及個人觀察，若與其它動物相比，男人與女人構造( q8 M. _) }8 h/ {  O
及心理上，是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人，在身高及# \' n0 Y0 |! G: u+ J8 E
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及/ h. n/ D' f* I" Z. v0 `( n( E
發育變化上，尤其在成熟的外上顯，這是荷爾蒙所致。+ e5 j' ]& b! G# h
8 {/ ~5 B- X3 z/ ~1 f1 C$ d
男孩成為男人9 U# `' ~1 ^+ L! D, U' T/ O
1 L& L3 o4 K/ h/ W6 Z
男孩發育為成熟男人，在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身6 d' T9 Y6 U% N  g* }
已有生殖能力。開始於十歲左右，而於十四至十八歲時完成。這些青6 z: E8 `& ^3 e/ I3 H
春期的變化：男孩變高，較具男子氣概，有較寬的肩膀，更為發育的: R+ z2 {& `) I- D
生殖器官，性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮，全都, S6 I" d- M1 _+ n% Q
是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性，
除了以上所列之特點以外，並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大8 J" i7 m2 C1 g$ d8 \; `  B) H, f
，聲帶變長變厚，使聲音的音調下降，另外排汗及脂肪腺作用也會增; l4 E) K1 s4 U, ?3 b
加。( Q4 j, @8 p2 o3 ~+ b" F" \
睪丸活動在青春期已建立，一般可持續一生，只有在晚年稍有衰退。
老年時精液及男性苛爾蒙減少，這與睪丸變化有關係，睪丸並無突然
退化的現象。
以20到29歲的男性來說，平均身高 170.7公分，體重61.9公斤。（資) v6 z4 Z4 @9 ~
料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。& T/ C& O  N7 @# ^* |( ?

女孩成為女人

青春期的後期，在月經開始之後，女孩身體開始氣成女性外觀。（在
青春期以前，女孩與男孩，除了外部性器官，皆十分相似。）發生改
變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係：女孩變得較高，她的1 ~2 L) Z/ t) `8 ^# W1 z& q
殿部及大腿較多肉，身體變得較圓及較有曲線，胸部開始隆起腋下及# F" N6 E6 Z; H" L; C: p
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長，陰道壁也開始變得較
厚；也可能開始有陰道分泌物。, v: i# y' ?2 F: J8 m* _# c# S
一個女人最後的形體，會曲線玲瓏或是有些男子氣概，完全由兩件事  A, v6 M8 `- _/ i5 s8 G
決定。一是荷爾蒙產生的數量，以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感
度。大約在四十五歲時，卵巢功能逐漸減弱，動情素與黃體素數量也) F2 d( m9 g1 f6 i3 E# t: f
漸降低使身體改變，包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄；並常因骨; `2 Q8 B# ]7 Y$ `
骼改變而變矮。
以20到29歲的女性來說，平均身高 157.8公分，體重為50.8公斤。（
資料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。
/ ^' g5 s  N# l  t: b: m+ d
男人身體

──骨骼──大約自兩歲開始，男孩每年成長三英吋，一直到十三或
十四歲性器官發育。青春期時由於女育，使身高、力量突然增加。青
春期的急速成長，可能持續幾年，在這段期間，大多數男孩每年增加
三又二分之一英吋，在此成長期結束時，骨頭變得較硬且跑，身材比" l4 Z  R& w9 S" c2 n# {
例上會改變，身體不同部位也有相異的比例，一旦肩膀開始變寬、臀
較窄，就具成熟男性特徵了。4 r7 N% V1 V6 I/ W9 N$ |/ S
──體毛──在青春期早期，恥毛在陰莖底部出現，不久之後，也開
始在陰囊處生長，也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方
部位形成倒三角形，雖它可到達肚臍，也可能向外朝大腿方向長。大
約一兩年之後，在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較  X0 K) o5 K3 n
長、較粗、也較卷，它可比頭髮淺或深，隨著年齡增長，可能會轉成
灰色。除了恥毛外，手臂及大手腿也會出現毛髮，也可能出現在胸、
肩、北部。當男人成熟時，面毛變得較密較黑，鬍鬚與髭可能與頭髮, |1 ^5 F' ~! U. g! m
顏色相同，或不同。身體毛髮的多寡，由個人的種族背景歷史來決定: t' l4 g; I% o& p% P/ i4 k$ v
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛，多毛的特徵會在家族中: b; E0 p$ B. `2 y' o. y5 S
延續下來。

女人身體1 b+ L% ?' o8 h- S$ q; y1 H$ `" s
* G8 a0 S6 U/ E* I
──骨骼──大約自兩歲時開始，女孩一年平均成長兩寸。大約在十/ X6 T5 [; c% V. k
歲時，會突然發育，並開始以較快速度成長，每年大約長四英吋或更5 h) N$ J& {- q' w; G7 f
多，但會再度緩慢下來，一直到月經開始之後一至三年，到達最後高
度。然而她的骨貉成長時間較長，並不是所有部分都以同樣速度成長! q- S' v8 ]+ `4 l/ r6 o9 D# Z" B: _
。手臂、腿、及腳骨長得較快，脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀
。女人骨盤較男人為寬，這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿: i& K7 _+ t0 x# v3 O
也較為分開，這表示大多數女人都有一點內八字，大腿向內傾斜，才5 X" c4 y& _' x% e/ d0 {, z& s4 a
能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛
開始出現，也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏5 E# z. W2 t" }
色較深，也較卷。恥毛先出現在陰戶上，逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇，
形成一個倒三角形，有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長，有些則朝外1 p1 ~# x1 n3 o3 C( F& W' j
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密，有的很稀疏。恥
毛可能是任何顏色，不一定與頭髮顏色相符，隨著年齡增長，她的恥( z- c! i: Z$ b. _- u9 X
毛也會轉為灰色。
在恥毛出現後大約兩年，更多毛髮會在腋下出現。# q; c8 @( I& j1 a2 @& R9 G. j
7 v+ g/ e) p+ w: a6 [' A" F
男人身體

──肌肉──在青春期時，大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬
。一個成熟的男人，其肌肉是出生時的四十倍，而肌肉本身則佔全部) l) L" y3 X2 m; H9 @# F- q# N8 a
體動的百分之四十。
──性器官──睪丸生長極慢，一直要十歲或十一歲時，成長速度才
會顯著增快，男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性，其睪丸" I/ R8 a* l0 c
通常約1.5英吋（3.8公分）長，容量為16到27公撮之間，顏色很暗。$ B: ~2 H8 ]/ [8 n+ g! J; d
通常是左邊的睪丸，比右邊的位置低，因此走路時，可避免互相摩擦) W4 U4 Z# a" w2 J
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同，但是有少數人會有一個較大。
青春期較晚期時，陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時，陰莖
變得既長又寬，而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四$ D( ~$ \; D' t# I' C+ @" i5 j8 X
英吋（7.5至10公分）長。
在某些情況下，例如接觸到冷水、寒冷天氣，或感到害怕、疲倦時，' H4 O* v$ \0 C8 v1 I
陰莖會暫時有點縮攏，但老年時，它在尺寸上就呈永久性的較小狀態  _1 ^9 m" j6 h- Z  T* ~
了。

女人身體

──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時，脂肪開始在胸部、髖部
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長，約十五至十七歲時，更多脂肪出現( h3 B- l1 c, w0 Z: D; j3 i
在相同地區。當髖部變圓及豐滿，腰部變得曲線時，有些女人的皮膚0 X1 |' S% X7 I% j0 T$ \
上會有伸展之記號，是紫色或白色線紋，這是因此時期生長過速皮膚/ l) _) M$ I0 S
被拉長之故。2 \+ _! C2 r0 C
──性器官──男性器官位於身體表面，很容易看到及處理。女人或5 F+ L' c3 R! T& y. x- U
或器官較多，相對地較難以接近，在結構上也相當複雜。就如其它組0 z& {9 n5 Y8 K
織一樣，女象性器官很獨特，各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。
──胸部──胸部是女性的象徵，女性形象的一部分。起初胸部是用
來哺育嬰兒的，但今日卻被社會認為是性愛的泉源，流行的決定者及
美麗的標準。胸部或乳腺，是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、
形狀及外觀上都是獨一無二的，在其生命的不同時期，例如在經期、7 j6 ~; R4 G; o3 j* V7 j
懷孕及授乳期，胸部都有不同變化，常常一邊胸部大於另一邊。9 Y4 g* ^1 A0 w" K0 `
在胸部中間是一層環狀皮膚，稱為乳暈，其中心點為乳頭。乳頭與乳+ z( a. |5 m# W
暈的顏色，從淺粉紅到棕黑色都有。- C7 o' M: j) Q  \
1 r5 \/ g& e2 t0 N  r, {
性的器官
& s5 s/ t2 Z% h
無疑地，瞭解並熟悉性器官，能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處
、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事，都意味著你將' G" v" `; _) K7 J2 K+ _: x
能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人，他一定會對特
殊方式的愛撫產生反應，因此你的做愛將更具效果。
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織，因
為他們的性器官露於體外，非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
同，因為女人身體裡有許多重要部分。, o) V$ e! Q' `" @. R% l3 O
就像其他組織，男人與女人的性器官是獨立的，有不同的形狀與尺寸
，差異只在於有些女人有特大或小的陰道，就像男人有特大或小的陰
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿，也許是較難和別人3 U" S- o, i! S# l  |
比較，此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚
滿意，很多感覺一個小或一般的陰莖，對他們的性生活而言是一種缺
點。
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸；事實上，
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如，較小的陰莖在口交時較% H; I0 @, ~5 p& d( n& A6 k0 Q6 s; p
易，且許多妝人的性交感覺來自陰莖，以及陰道口數寸處的神經末梢
。因此，尺寸並不重要，身為一個愛人，注重的是男人的技術與耐心& `9 O% Y; Z" f' y( x
，絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
然而，很多女人不滿意她們的胸部，可能是兩性在朝下看自己外顯的4 P1 H& _1 I' B# p0 x
性器官時，由於距離的關係，使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重; u% {! L3 R( u, V
要的是保有自尊與快樂，不必擔憂性器官的外表，只要功能正常就行
了。

男人性器官

──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始，它在
藝術、文學及傳說中被讚美、指責，甚至以訛傳訛。我們的文化也受
其影響，所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論，
不僅溶入了我們的藝術，也深著於我們的文化之中，影響我們的態度
與行為。- d7 K- d. R6 B8 [! @$ l
5 N3 T& |' V: u( N
陰莖有兩個功能，一為尿液通道，以及將精液運送到女性陰道中，這% G+ ?, `2 P7 \, o5 Q
兩者都是生理學上無須爭辯的事實，只不過陰莖是負責男人與女人高
潮的器官，所以有著神秘的地位。
3 d2 g, k6 }$ T) o2 W' `9 B( e5 o9 d/ X
陰莖尺寸各不相同，未勃起時的長度平均為3.75英吋（ 9.5公分）陰
莖是由勃起組織組成，有三條柱狀體，兩條在後面，為洞狀體；一條2 P7 y+ J7 c2 c3 @' ^7 y
在下面，為海綿體，由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道，是
一條窄管，經由龜頭的開口，將精液與尿液排出體外。當男人勃起時9 x0 a/ ~- y$ @, Y" Z+ L9 @) e+ q+ _
，尿道受壓迫而不能排尿，但精液卻可以通過。7 D* \, d! O7 S

所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血2 ]! r$ F, w. q! g/ \/ D5 Y
液空間，海綿體的空間，是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠
充血；空隙體的功用也相同。
) r) x- e8 F( E# P, c
擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分，它環繞陰莖頭部呈冠狀" C, S$ ], Y- O6 j$ L
開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺，覆蓋在龜頭上。在較低之一面，由
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來，這個極敏感的小帶子，對很
多男人而言，是他最敏感的部分，如果受刺激，會很快使他們亢奮。$ H+ z0 Y% ^. T, E0 p* z8 a
出生時，包皮附著於龜頭上。但在孩童時期，便逐漸冷離。包皮也許
會以宗教或衛生理由加以割除，有些錯誤的觀念，像是說未割包皮的; g- w. E9 S' l/ W9 y0 Z8 O
男比已割之男人更能有效控剌射精，有些認說已割包皮的陰莖，其龜6 a' R& C: Q- ~3 t
頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸，或手淫時更敏感等，很多常見的錯誤
觀念都可在這類神話中發現。事實上，在性交時，包皮收縮露出龜頭
，就像已割包皮一樣。
! `+ ^: O$ v/ C$ V. I
陰莖皮膚很薄可自由伸張，完全沒有脂肪，鬆弛地附在下面組織上。
陰莖上有很多感覺神經，以及起自骨盤的自主神經系統。/ k- L% W3 ?* G: D( {

──陰莖尺寸的改變──一般而言，當男人性亢奮，陰莖變硬後，其& x3 |( j" t* O6 l1 P: k4 T
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋（7至8公分）。勃起可能在數秒鐘內( T5 y  F8 l' T8 U
發生，這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
空間充滿血液，這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈，以防止血液流入靜脈
，因此，勃起可以一直維持到射精為止。5 L' w+ t- x% x* `
+ }3 x; N7 l1 Y' G# e, U) P2 G
一般相信，陰莖越大，男越有能力做性伴侶，若以此錯覺立論，則陰
莖尺寸與性能力有關，便是基於另一種陽物崇拜的謬論：較大的陰莖
勃起時會比小陰莖大。事實不然，在馬斯特斯及強生的實驗室中，男
人陰莖在未勃起時，長度為 3到3.33英吋（7.5至9公分）；完全勃起* E' }1 E0 U5 X. v
時，小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的，那些未勃起時就+ D: I, \' R8 t. v6 Z) T
較大之陰莖── 4至4.75英吋者（10至11.5公分），勃起時陰莖長度0 \  C6 @2 o5 u- U  t
平均只增加2.75英吋至3英吋（7至7.5公分）。5 K; g7 \* j# n* G; `
6 ]* B1 o/ z8 y3 P# U$ N
──陰囊──是種皮膚小囊，位於陰莖根部下面，內有睪丸，它由一
個纖維薄層分隔，這種分界在陰囊表面如山脊，稱為陰囊縫。陰囊皮8 o0 c' f4 f. [
膚呈暗色，很薄，有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑& ^: S3 {! n' p0 M* O8 [% a, H* c- L! a
肌，此肌肉在寒冷或運動時會收縮，它的收縮使陰囊變小，皮膚起皺
。$ Z' F6 T# {. t- s- K5 N
* `& }$ b& P* @9 e# g" b
──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構，像蠶豆一樣左右各一。左邊睪- i1 _8 |9 Z; a3 }
丸比右邊略低，每一睪丸位於一囊中，各覆有四層不同的腹壁。出生1 M" t/ D; i) G- u' t
前，睪丸會下降到精囊中，睪丸高度。睪丸的位置，依照男人性亢奮
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常，則必須在& |# p$ b: L  g, z1 {
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生，這也是為何睪丸位於體
外的原因。  I0 S, s# ^; p- W$ C. x3 w
; I& \' O) I. M. p+ O. Y6 L& ]
睪丸有兩個作用：產生精子與男性荷爾蒙，主要是睪丸脂酮。副睪是
逗點形結構，附於睪丸忺面末端，且尾部與輸精管相接。此細管攜帶, B7 P2 Y: w' q5 {/ J8 F7 I9 Q# ~( k
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存，副睪內有很長的盤曲小管，如果拉
直將有五至七公尺長。

輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內，而在膀胱後面與精囊相接後，8 D# ?. I1 X$ g6 y1 r/ Q
導管繼續向下，然後再和精囊相連，形成了射精管，再經攝護腺進入
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液，供給精子營3 v3 B$ n( R7 r1 f! J; T" v4 C
養，並形成射精。
! g" b# @$ N$ u3 h+ E0 }! e3 L
──攝護腺──攝護腺（亦稱前列腺）是纖維肌肉及腺體器官，形狀
有如栗子，它所產生之分泌物，在射精時成為精液的一部分。它包在
纖維的皮膜中，位在膀胱頸下方，男性尿道位於攝護腺的中央，這表
示假如攝護腺變大的話，尿道出口會變窄使尿液通過困難，而造成滴
狀排尿或無法排尿，在超過五十五歲的男人中，是一種很普遍的情形
。攝護腺下方，是一對尿道球腺（亦稱考伯氏腺），它在射精前於精
液中加入潤滑劑。

女人性器官/ i9 @5 T' A! B1 k8 b3 n& x

──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部，它是一個性/ t, F* {& B6 h
感區域，對觸摸有高度敏感性，同時也有保護陰道及尿道的作用。在
陰戶前的脂防組織與皮膚，稱為陰阜，有時稱之為「維納斯之丘」，" @2 [$ r& z: V% Q
遮蓋住骨盆前端的連接處（恥骨聯合），而在性交中作用有如墊子。
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。

陰戶最表面的結構是大陰唇，從肛門向前延伸，而與陰阜相連，大陰8 b8 Z5 [/ I* E; o* X  R
唇是兩摺的，一般直列在一起，而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維
及脂肪組織所組成，有毛囊、皮脂腺與汗腺，後者能生產一種特殊味$ o. e) F+ H7 t6 c
道的汗液，對多數男人而言，是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰
唇相當於男性陰莖，左邊比右邊的略大。3 h0 u! b9 c( `0 B: D. `

小陰唇是多皺的皮膚，位於大陰唇之間。和大陰唇不同，小陰唇不具( Q, M8 V# g$ Y$ t. o
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺，能產生皮脂潤滑皮膚，並與陰道及# q, V' F, Z" S" a3 ^1 Z2 K
汗腺分泌物結合，形成防水保護，以防尿液、細菌、與經血滲透。
大小陰唇在尺寸及形狀上都不同，像大陰唇是一邊比另一邊為大，而
小陰唇則可藏在大陰唇中，或向前突出。在性興奮時，它們會充血、- e" Y1 s9 D) F% J( i
變色，厚度增加較平時大兩三倍。) u# H2 _7 \) k3 |/ c; T- N  `
1 @$ Z/ Z- q" s( ]! b; l
──陰蒂──陰蒂（希臘文稱之為 key），是陰戶最敏感的器官，相7 P/ g1 U1 ^9 y- k5 w
當於男性陰莖，也有相同的組成部分，但較具體而微。以解剖學及心
理學而言，陰蒂也是獨一無二的器官，除陰蒂外沒別的器官能作性剌
激的接收器及發報器，它能開始或提昇性緊張的程度，在男性中是找
不到的。

陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋（1至3公分），它本身能敏捷
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋，包含許多感多感受敏銳的2 }. ?" e7 W" a8 h7 Z/ D
神經末梢。在性交時，陰蒂尺寸成為兩倍並勃起，與陰莖相似，整個
陰蒂的長度，包括體部及前端都有很大的不同，這是因青春期荷爾蒙+ S* C$ O+ K! `. n5 b
的剌激所致。7 ~0 ?) t% }# d: j2 w4 I+ f  a* p6 X2 ?
( a7 I1 V/ ~- m
──處女膜──在孩童時期，處女膜（ hymen，以希臘司婚姻之女神
命名）便保護陰道開口，它一般有孔，以利經血排出。其厚度及堅硬
度因人而異，鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切: q) K0 P. L  g5 X" O' |* d- `% \
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂，如體育、騎腳踏車、騎馬，
或使用綿球等等。假如保持完整，在第一次被插入時，也很少會像文# ?- y3 K2 J1 n% `2 p$ \8 `' \" Z
學中所描寫的那樣痛苦。0 ^" f& p* l2 L4 F+ E
1 _# x2 U! I" t" t% d: G: R
──陰道──其實有很多神話，都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力
，比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管，長度大約為3.25英吋（% Z1 ~  T4 X- x' H  P
8公分），但大小可變化並能彎曲，故一般的陰道很容易容納任何尺
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話，$ S6 o& R: D# _* H! S5 R% _1 e4 x
女人可能經歷容納勃起陰莖之困難，特別是一個大陰莖。但是陰道擴
張的很快，因此不管陰莖尺如何，在做最初幾次衝剌時，它都能夠加- n0 z0 i6 Q# D
以配合。

當興奮到達陰道時，它的長度及寬度都會極度擴張，因為這種擴張是7 i% e4 X6 ]0 g3 b- O) y. g
橢圓形的，對陰莖會減少一些剌激，所以女人會減低陰道感覺，這使! C" L4 _3 {  G$ F" P% c
得很多女人都有一種感覺，就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少，都+ h; s" d7 B& q# k. p. ]  u3 x2 ?
會「迷失在陰道中」的原因了。
4 p7 S* s; M5 Z) j0 R, ]! }
──陰道內部──子宮頸的突出，使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑，結果前壁比後壁短，後( R8 K% \; J  N; `9 e
面的穹窿比前面深。這種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。這
種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時，子宮
頸不僅直接對精液開放，而且會浸泡在射精形成的小池，那是精液留' X$ s/ z- T' s- a- S& B
在後穹窿中所形成。這時，後面的穹窿接受陰莖的衝力，並保護子宮* Y' d8 }. U- g" T: P
頸，使其不致受到傷害。( D4 Z2 N* l$ P# F3 }( Z
) {9 [  m  Z$ f! G; e. u
陰道的裡層很厚，有突起的皺摺，稱之為陰道壁褶，有些呈縱向，有
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣，是一種澱粉。細菌有發酵作用，" _  f, X  d$ D' }
它們通常生存在陰道中，由於肝醣產生生乳酸，使陰道中的分泌液呈
弱酸性，此酸性環境可維持陰道健康，阻止細菌之生長。任何造成此9 O+ ?/ f3 k  W5 H
微妙生態平衡的干擾，例如陰道灌注法，都會引起疼痛、發炎、流膿
及過敏的反應。! T: N8 d6 x' S: t8 q; T& G

陰道裡層不含腺體，雖然在亢奮時，潤滑陰道的是其本身的一種汗液
，但在一般情況下，細胞會定期自陰道中脫落，加上從子宮頸中所分) Y* A: V1 m* ^9 q# }9 w* T
泌的黏液，以及陰道內的汗液，會形成正常的陰道排出物，它是無色5 B$ A& L$ ^  c4 b5 k# ^
無味的。陰道中有一種肌肉外膜，主要是縱向，並由血管充分供給營$ O# Z5 J+ d9 Z7 t
養，其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端，芷骨的正後方者，被7 P7 [0 O4 c7 O
稱之為勃起組織，當此處受剌激時，會產生不同的性高潮，此區域稱
為「Ｇ」點。
  g) d( S: M4 h* Z" e; C# l
──較大的前庭腺及尿道──較大的前庭腺（巴氏腺）位於後端，
稍微靠近陰道旁邊，這些腺體的導管，開口進入的角度，是在小陰唇/ U% a5 a3 M7 v( _+ [
及處女膜環中間，能攜帶潤滑黏液，進入陰道及陰戶內部。
尿道緊密地靠在陰道壁下半部，因此當陰道壁受傷時，會使尿道發炎
，遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層，與直腸有密切關係) E4 ]5 _/ t4 I) l& s3 H
。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分，形成陰道結: n5 O+ e" @% r
構中最主要的部份。

性交行為

愉快的性交，取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內，同. E& U# {  ?- r7 F) }
時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮& [" Z( U0 b% w" Q
，而高潮本身及身體反應會逐漸停止，並恢復正常。
; Q4 ^" M& k4 @
男人的經驗
; D0 y8 a" X% i- Y4 F
性亢奮期& q. `9 @( b1 p: R+ ^! Y* J
由於身心對剌激有反應，勃起組織會充血，而陰莖變硬勃起。2 d/ w+ ^/ J, O

高原期1 l' v& t3 t* B) T! c
一旦進入陰道，男人開始衝剌動作，他的陰莖達到最大尺寸，且睪丸
舉起。

高潮期* w/ X: ~+ Q# A, {2 v. N
肌肉收縮時，會將精液推出陰莖而射精，並導致小體感覺強烈的樂趣6 R% L1 q4 L% O: q& L
。, h2 e  t+ T" m/ R. x' ^5 L7 e

消退期
陰莖變軟，睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間，才能夠再度9 H% {) o, K. n' H: j+ i. }) M
勃起。

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2^# 大中小發表於 2015-4-6 02:07 只看該作者

性激發期, A2 @, d% H3 f8 }1 T7 _
在前戲及其他剌激影響下，產生潤滑，同時陰帶長度增長，陰道加大
。$ [, {6 l5 d4 l4 {" I
  L8 Q( k8 C9 G0 z! s  s6 G
高原期6 U; m  b0 i5 q7 X! N2 R" Q8 U
若被插入，則陰道壁的肌肉會收縮，緊緊圍住陰莖，子宮上升，陰道
一縮一回。( A  E* C+ |& X; }- I+ N0 n+ g

高潮期
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮，強烈的性感遍佈全身。

消退期- W4 Z( l# U# F- @0 A/ w
陰蒂與陰唇的腫脹消失，陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。' V' W6 D  h* b4 {' r$ E; H
" e9 S' y8 E, u' e3 M" k
性反應0 x* ?' \5 U% x6 v7 Q
* H9 N0 q/ s' C5 _, S( W+ w
假如我們配合自己的身體，就瞭解性反應是可辨識的過程：慾望、亢: d4 S/ P  L) Q% h" F5 |$ i8 T
奮、高潮及消退，並伴隨著身體的改變。少為人知的是，雖然男女發
生的順序相同，方式也類似，但仍有很大不同。對女人而言，這些改
變由不同剌激引起，需較長時間才發生，但持續愈久愈能較快地重覆, U+ O3 @( Y$ Q7 v+ B& C* f
發生，若任一方分心，這些改變就會逆轉。3 ?2 i* Y4 }! K
, s& f7 K& i- ~
承認感情及感覺的性交慾望，起初由大腦將訊息傳到身體，並因亢奮' B; E' o% W- L6 b! I
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆，流
到骨盆的血液也會逆流。* H! X( \1 q0 E6 F" Q

女人對性之反應( T4 k- e3 m1 e  T. @6 @

使女人興奮，會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時
，她的呼吸變得較快速、心跳會加速，嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
、及乳頭豎起。當興奮程度增加時，她的皮膚會變成粉紅及紅色，一
開始出汗，乳房會像充血似地腫脹。

──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應，便是觸覺，也就是陰
道潤滑：它在興奮的十秒至卅秒內，間隔地出現幾滴像黏液似的特有
物質，充滿整個陰道壁褶上，此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性
反應的主要焦點，但它的反應較慢，而且和陰莖的勃起不太相同。
當性興奮增加時，這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜，
充滿整個陰道，使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多，雖然陰道! `9 S% D4 z( T6 c) x
壁並無腺體，但被認為是因性興奮受剌激，而導致血液大量增加所致( [/ [. A( T8 v* ]( D2 w1 `
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用，因為它也會發生在子宮切# n- M4 x, T. c8 b
除的女人身上。

──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度，取決於是否直接受剌激而定。
最快的反應，是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激，間接剌激包括各種) ^* \7 m+ z& }* r$ o( Y
對性感帶的巧妙處理，如胸部或陰道，而不必直接觸及陰蒂，也會有
明確但較慢之反應。3 J) f! L% Z; a" x
) G/ N* C1 N' f" z0 ?5 l) {
直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
人，除了插入外，還需要一些別的剌激才能達成高潮，因為陰蒂的位9 [8 [9 r2 K1 |0 y" s- A& S. J
置，在性交時不會直接受剌激，而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂% u" M: j/ z$ e6 L' \9 l
到達高潮。當然，間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生，身體
使拉向前，然後陰蒂從內部紓發開來，伴隨著胸部及陰道的剌激，這
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。
/ H; l$ Y3 \% l! I3 Y2 X2 W
──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強，陰道形狀改變以備插6 m/ C* Z$ W; k4 ~1 s) y  R1 V
入，陰道內部三分之二處變長及擴張，有時會膨脹。在高度興奮的女
人當中，這種擴張十分明顯（此擴張是非自主性的，陰道壁以不規律
及彈性的方式鬆弛）。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆，會1 M. E# [; A  ~/ s+ O8 l4 `# D
使陰道上端再度膨脹。
* i8 {% q6 f! ?8 z
同時，陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下，陰道是深粉紅色，$ {8 C( B3 |' R' L% m$ u, r
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調，這是因為血液對陰道的供給增加
之緣故。+ }6 ~+ O% y+ t

在高潮前，陰道極度擴張，使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平，裡層
變得較薄。在高原期，外部 1/3處會充血，這種擴張也許太大，以致" f9 `/ [8 ^. F
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大1 ~  d* z* R& D1 v5 I. i
，它們變得分開、高起、並且向外翻。& N; R4 m0 o) @, o

──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難，因為它會
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究，陰道外部* B0 M) l/ z, N: v- d9 ]
2/3處，在高潮時的正常收縮，一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次，最2 Q1 i5 J! B, i3 B7 m
多10到15次。在最初3到6次收縮後，間隔會加長，每一次收縮會帶來
強烈快感，這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續4 r' x2 p0 b" z  o4 E
期及間隔時間，每個女人均不同，每次也不盡相同。偶爾，當肌肉從9 J% {0 V3 w$ h6 Z8 X
痙攣狀態到恢復正常收縮前，若產生最高的緊張程度，其2到4秒的持
續收縮，也許能進入高潮期。
4 r8 Z# R) P7 b
在高潮中，尿道肌肉緊縮，穹窿處擴張形成一個小凹槽，以接受精液& [/ A$ K6 k, a, k4 c: C6 s
。
: s+ a; r1 _, ^/ R( B) s
──身體恢復正常──高潮以後，陰道需費一些時間以恢復其正常外
貌，及恢復基本色澤與皺褶，也許只要10至15分鐘。6 I2 W& d$ ^- d5 V
) L2 ?( X0 c. F, @) f9 b. ]
在高潮收縮停止後 5至10秒內，陰蒂恢復其正常懸垂突出位置，小陰
唇的變色也很快消失；事實上，這兩件事，和男性高潮後勃起消失一4 Z; |- `/ k6 i8 X
樣，陰蒂頭消腫過程相當慢，也許持續 5至10分鐘；有些女人也許要3 J8 e; q6 l+ ^, W  n2 x
長達30分鐘。假如未達高潮，陰蒂的腫脹，可能在性行為後持續數小4 e& i) V: n7 j( V3 I5 i. D+ b
時。
! f8 |7 i' B, f0 l$ D* M
男人對性之反應

當男人興奮時，就如同女人，其反應不僅限於性器官。當男人被某種
東西，不論是實物或想像所激發，大腦便產生興奮訊息。男人經由視
覺剌激所激發而「亢奮」，例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體
。男人由經驗形成制約反應，一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。) L, T  [7 `) d# q7 B6 E
彩以此種方式，任何人同的力體接觸，都能使男性產生頻繁又快速的
亢奮。# w4 P2 y% B! a* O, H

──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓，到達性器官後，便關閉了陰
莖向外流出的血液出口，而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
搗器官變得堅挺向上，呈暗色，與靜脈血管做規律的振動。1 K- w) q4 H6 u/ f* G7 K) |
5 X9 q* m6 f- q) I, V2 E' h
以小心控制激技巧之變化與強度的方法，勃起可以維持較長時間。在
長時間的刺激中，可能有局部的消退，但可快速重來許多次。# d5 o$ o7 V6 C2 @
% S/ P4 b0 z/ g3 ?7 {8 \" Q
勃起很容易由於非緎的剌激而中斷，即使性剌激仍然持續，突發的大& f; S$ j, `  x# R
聲噪音、燈光或溫度改變，或是任何精神的困擾，也會導致陰莖局部) \) |& V2 y" t: E& t' e8 T: l
，甚至全面性地失去勃起。

──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外，大約 1/4的男" [  R# ]- E9 p* N& q4 M. f
人，由於血液供應的增加，使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是  D' J6 F2 @6 {* s: u  L
從下腹部開始，擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、; ]( D; z1 J( G3 T
前臂及大腿；全部發紅之後，會類似疹子，它的出現一直被視為性興
奮的高度標準證據。在射精之後，性發紅很快消失，先從肩膀、四肢2 |& {/ _5 ?: L- _+ A7 [
，然後是胸前，最後是頸部及臉部。
0 t) Q2 m/ u/ b0 v8 T& I' m8 `! r
男人的胸部，如女人胸部般，對性剌激會起反應。雖然此模式人固定  _( F6 E* z" x* y2 z$ W
，但無需直接接觸，乳頭便會腫脹及挺起，並且在射精後持續一小時% l1 q( A5 P' J" |2 x! K. {
，這種情形時常發生。很多女人不瞭解，假如給與充分的剌激，男人
的乳頭，甚至他的胸部也能變成性感帶。

男人的心跳率隨著性興奮而增加，他的呼吸率及血壓也上升，陰囊變; ]- \+ R; U4 L4 H0 L
厚，睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗，但
這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌，
但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。

──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前，有一種迫切地無法避; Y/ y& ^* s; w$ `
免的射精感覺，許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
種感覺肇始之際，會有一個短暫的間隔時間，最多二至三秒，但男人
覺得要射精時就無法再避免及延後，或用任何方法控制過程。當精液1 S7 q7 V" j- r
集中在攝護腺及尿道時，也就是精液開始真正射出寸前，發展了此種" s: {/ ^+ [, f- k8 e9 y
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾，但男人一
旦開始，其高潮就不能延誤，直到完成射精為止。不管外界的分心強
度如何，男人必須不顧一切地繼續完成。4 U1 h  Y8 S: ?* O  ]

在射精前，陰莖的龜頭可能改變顏色，其斑點點和紅紫色會加深（使
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色）。在射精之前，尿道及陰莖8 X- Q2 L( U9 X
開口處，會形成液體，這不是精液，而是尿道球腺的分泌物。睪丸的) B* k* j# k( V5 i
尺寸增加到極限，它們也會勃起，此時陰莖很難不射精，而恢復其原1 |. H' F* s8 I. M# G
來的休息狀態。  R0 _! l% |' |8 H& V! j3 o  U
3 T( h5 t- Y1 P+ r/ d
肌肉收縮在性興奮時稍晚發生，這可能是不由自主的，或是因身體
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣，但男人在上位時很少發生
，在仰臥時則較為普遍。7 p+ P& U- c5 k

──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮，導致無法避
免的射精，以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間，, ?' D* ~2 ]) C
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比，的確有些差距。在射精時，
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮，會很自然地發生。
8 i$ o. w( I! I" t! w
高潮時，陰莖的收縮類似道：收縮開始時，間隔 0.8妙，在3至4次主9 s7 N$ p) y) u
要的努力排出精液之後，它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
尿道的小收縮可能持續數秒鐘，以不規則的方式強迫排出殘存的少量
精液。

假如男人已經禁慾數天，他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相
當時間禁慾之後的射精，比一再高潮後，能夠獲致更多的樂趣。這種/ {% t) V1 H9 q' c5 M5 t% Q1 _
模式，恰與女人所表示的相反，女人的習慣是最喜歡第二次，或是第" L  W- K, M+ P3 H; l5 p5 k8 S6 F! A
三次的高潮。" w* E  W4 V+ ], Y# i

高潮及射精是兩個分開的過程，可以同時或不同時發生，也可能只發6 \' n% g3 x* `! K+ C1 L. ~# g# u
生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺，及鬆弛緊張。因為緊張感通
常都發生在性器官或身體其他地方，而射精包括從陰莖釋出精液。男% z6 j- t$ D$ H( i6 r9 E
人射精釓可能是由於性剌激的結果，而不必經歷高潮的感覺。男人較: Q1 @1 F4 J' V' N6 \- r$ {
少只有高潮而不射精，大多數男人即使有多次高潮，也只射精一次。
──陰莖消腫──一般時候，陰莖在性交後變疲軟，男人在短時間內
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後，立刻從伴侶處移開，他的陰
莖疲軟速度，會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
，可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它5 f1 s7 n: R! g* L8 b# s: H( E2 l
娛樂，會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度，
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。

一旦陰莖恢復到一劇尺寸，男人將會放鬆，並常感覺昏昏欲睡。0 A& V" T  z  C
' v2 W. D+ k) N" y& i
高潮. L8 ]  E2 v! ?/ Q5 M9 Z

高潮，是感覺的最高點，也是獨特的人類經驗。對男人而言，高潮幾
乎完全依賴陰莖的剌激，不管用手或口；陰道壁也是如此。通常，射
精並非一定伴隨著高潮而來。4 _& c; n/ }# v1 `* q) U

對女人而言，陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作，可經由技巧如經驗而
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮，例如以手或口對
陰蒂、陰道或「Ｇ」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會. ?/ d% I! I- k& J& l- G
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行，不是尿液或陰道黏液
。
. q7 f- a! g: p( w" d9 h
高潮的變化：精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶
的生活經驗等，都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結
束，有時它是性活動的自然結果，有些則是努力後得到的。* y; P4 O: {( t% r! l

男人高潮& J; M: Q! ~: y. L6 h+ Y! g: I

──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處，會產生極大的快感。7 `( R, }3 q6 |1 j; J
4或5次一連串的收縮，頻率為每0.8秒一次，接著便射出所貯存的精
液。0 M/ _6 R* d0 Q8 x& _1 ~5 Q

有些男人，在高潮時有極強烈的身體反應：呻吟、扭曲其臉部及身體; X  ]% y* w- O
，有時候由於反應過於激烈，甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能/ w: t  E) f+ G, o" E
十分平靜，靜靜的高潮後，在離開伴侶時，還在想是否有過高潮。大
部分男人的經歷，可能介於此兩種極端反應之間。: i0 p! y# \4 R" \: O9 c2 V

女人高潮* ?$ _. t( I5 U7 B

──身體會有何變化──高潮的收縮和持續，其程度與間隔因人而異1 g! f9 a! S) Y4 O% n( q: s
，一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉，但很
快消逝；有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺；還有一些人
抵達高峰，但慢慢消退到連續愉悅的高原中。

由於高潮的反應，女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她8 ?6 T* M2 G9 c* ^
可能叫出聲來、或咬嘴唇；或許你只看見加速興奮，感到一些非自主
的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時，緊張全面放鬆。: g+ N7 f* T; Q9 m! ]: e

男人高潮
──有不同類型嗎？──我們才剛開始發現，男人也像女人一樣有很$ G0 ^# R. ?" I, |9 _4 y
多種高潮，這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說，沒有正
確的射精或高潮的方式。0 {# V2 ~  j- c

歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說，高潮的感覺可能感受很久# Z4 P- T3 L# Z2 X* F
，而射精經驗幾乎是無法漸進的，但在其他情況下，男人可能在射精8 g. A% q# ~; K4 L+ b- _
很久之後，才經歷很多連續高潮感，或是男人經歷類似女人多次高潮1 R! X# M/ ?# P$ |
的模式，即一連串相當密集有間隔的小高潮，最後才射精。

──可能超過一次嗎？──在主要高潮之後，大多數男人經歷一種抵
抗期，即使再度給予性剌激，也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
性，只要休息短時間，就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有$ U$ v- z$ _6 p9 E5 O5 C
反抗性，但經過練習及學習控制之後，很多男人可以延長其性週期，
在最後高潮之前，享受數次小高潮。' r  f4 u  ]# v

在高潮之後，男人的感情反應，大都反映在與伴侶的關係上：滿足、$ _; W+ G/ \, u6 m
心甘情願、快樂和相愛的感覺；悲傷、失望與枯竭的感覺，則是缺乏3 H8 a: W7 I( q3 O" S
親密與瞭解的結果，像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精
神耗盡，一般最後都是準備睡覺。

女人高潮
1 i4 i) c# [4 B" M
──有不同類型嗎？──馬斯特斯與強森斷言說，女性高潮來源為陰
蒂，並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後，從, ?( F! U6 P% w% W6 f2 a
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型，會比只有陰蒂的高潮更為強烈
。前種高潮據說是剌激「Ｇ」點的結果並認為，由於陰道、子宮及骨8 [% j5 v! B" x3 x* }& a
盆器的收縮，使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通，
並帶給伴侶更加親密的結合。& ?% i' L- Q3 o

──可能超過一次嗎？──男女性主要的不同，是有更多女人在一次
性行為中，體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回，或防止其達
到高潮，男人應能延長性交，給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢
奮狀態中，這些女人能停留在高原期，而非進入消退期：並從那裡，
她們很快能有多次高潮，並不表示她每次性交或想要高潮時，就會發7 L; C  `% s/ j
生。/ \/ a; S8 Q/ V$ h
( ]- m; o0 [7 F1 l$ r2 g( p6 q# f
在高潮之後，女人容易患男人常有的沮喪感覺，她們大都喜歡再受愛
的眷顧。很少女人經歷一種，沒有知覺的平穩狀態，像詩般所謂「微
死」狀態。

「Ｇ」點- C. ]$ N3 S$ Y. y. g
0 U2 i7 N/ @8 r( m6 }
一九四○年代，德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡，在研) F+ X8 f8 [; ^$ n& i. x( @
究新的生育控制方法時，宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法
引起爭議，關於男女性「Ｇ」（格拉芬堡點）的存在，近年來爭論更
加普遍。5 z% N+ V& k4 I9 ], a0 V; ~& _

似乎很少人懷疑有個隱密區存在，至少有些人在該處受剌激時，會產7 t, h0 S3 l) u0 q# }
生強烈的興奮與高潮。於女人，該處使稱之為「Ｇ」點；於男人則為8 Q$ G% |+ O9 Q  s1 j
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺，但病理學家對女性驗屍卻找不
到「Ｇ」點（當受到剌激時，感覺像粒小豆子）。有些專家相信，「
Ｇ」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感，受剌
激時會使某些女人產生高潮；另有人認為整個概念完全是胡扯，並說
此點在男女之間造成不當的焦慮感。

如果「Ｇ」點可使你產生強烈樂趣，那麼唯有自我發現才是真正的方& G- V+ ~4 \' P
法；但對於某些人，卻是浪費時間。" _) p1 G( z/ ]0 |
5 L$ P. S! P+ P( D8 u1 y5 @
男性「Ｇ」點5 b# B, X! f, f: P! p

男性「Ｇ」點，被證實為攝護腺，與女性「Ｇ」點類似，它位於尿道% m- P  S* N! b) y. Q1 A" H( ~
旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用，協助產生液體，並在性交時將
精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時，剌激攝護腺會7 G5 p, q/ }( s/ A  C
導致極強烈高潮，其間他們會慢速射精，而非噴出。# n! f4 t4 g. m! T% g

男人很難發現自己的「Ｇ」點，或是攝護腺，唯一感覺內在腺體的方
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺，腳平放於地板上
，或是將你的腳部提高到胸前，把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護$ y6 W3 T& P1 h' n# o1 `
腺感覺像硬塊，大小有如胡桃，當受剌激時，應該會產生強烈的性興
奮感覺。" O( p: X4 E0 q& I% L" t
" j. Y5 R! `& h; y5 l
女性「Ｇ」點

女性「Ｇ」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體，位
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到，只有在深入的陰+ K3 q# r" F; b9 O
道剌激時，才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大，是一
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的
性成就外，並無組織作用。在高潮時，它會「射出」類似攝護腺所產* R' W1 ^5 [4 u0 B: {' P8 ~
生相同成分的透明液體。有些專家相信「Ｇ」點是類似男性攝護腺的
基本體。

女人發現「Ｇ」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的
最好方式。剌激「Ｇ」點時會感覺想要排尿，膀胱空了的舒服感是「- l7 C6 H4 {: Q8 N
Ｇ」點所致，而非膀胱太滿之故。- r8 y  S" ~, P7 z
! \! ?1 p% e/ ^% |# u3 X' i
男性「Ｇ」點

剌激男性「Ｇ」點( ]0 X7 S* `9 z& `) k" N8 m0 O
, v, D; K6 b% z( l: P; A1 X! ?# T$ W
肛門很敏感，不是用來插入，也不是能自然潤滑的器官。為了避免損% e  p- {: \( Q2 v
傷，確定先將指甲剪短，並以KY膏，或是類似的東西潤滑。當你想在+ |0 Q7 {3 y  J  J
「Ｇ」點受剌激時，可先躺下，讓你自己有足夠的時間習慣她的手指- a, w) k7 h* C, p/ d' U; T$ T
在肛門內，然後再感受上達直壁，直到她發現你的攝護腺並確實按摩
它。之後，她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦，但是假如
你把膝部收回到胸前，會較為容易，她甚至不用觸及你的陰莖，你都: i% J! C: I+ \
可能勃起而獲致高潮。

這種方法，並不像有些女人所想的那樣「污穢」，除非你有便秘，不
然在你的直腸下方，並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手，不2 @; X3 d( x% z+ ~) B( h, e4 x4 l: B
要觸及她陰道內部，否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑
膠手套，特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
有些女人喜歡在按摩攝護腺時，與其伴侶口交，你也可以向你的伴侶7 `0 p1 o5 S, F  E+ ]
提出此項提議。/ t# R2 `* r4 p5 i$ R( e: Q+ R$ o

女性「Ｇ」點
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剌激女性「Ｇ」點" i- n! g2 I$ s3 y  @; o/ z

用你的手指，確實向上按壓陰道壁的前方，或用另一腹手自然地往下
壓腹部外面，當女性的「Ｇ」點受剌激時，該點開始腫脹。快速的收
縮可能掠過子宮，你也可能感受深深的高潮，它完全與陰蒂高潮不同, B8 Y* F: Q6 n, Z5 X8 _$ l5 n. R* [
。
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此時，你可能從尿道射出少量透明液體，不管外觀如何，它不是尿。  Q" P0 D5 g) |& }6 O
假如你的伴侶刺激你，可能更為有效，他更容易達到該點。你在床上
，用兩個枕頭墊在屁股下面，兩腿稍為分開一點，臀部稍為懸空。你
的伴侶緊靠在你的身上，慢慢插入兩根手指，並觸及前陰道壁。
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能產生「Ｇ」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者, }! T$ C: g- _$ j+ n
，陰莖直接摩擦陰道前壁，也就是「Ｇ」點之昕在。當女人在上方時
，她可控制深處，並引導伴侶陰莖，能向前或兩邊移動，以引導它到
感覺最佳之處。

男人以移動身體，並壓迫其陰莖底部方式，以確定龜頭完全與「Ｇ」
點接觸，這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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