標題: [正骨]其實做完運動按咩式好？ [打印本頁]

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作者: kakaol    時間: 2009-7-7 23:16     標題: [正骨]其實做完運動按咩式好？

唔知係咪太耐無做，肌肉太耐無郁，一做完gym，成身散晒，咁應該按邊種式好？
中/泰/日邊隻會令肌肉無咁酸痛，舒服番d呢？

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作者: 夜鬼    時間: 2009-7-8 04:16

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