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標題: 性魔力 [打印本頁]

作者: 深夜才是我的 時間: 2019-3-5 05:47 標題: 性魔力

根據我的科學研究及個人觀察，若與其它動物相比，男人與女人構造
及心理上，是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人，在身高及
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及
發育變化上，尤其在成熟的外上顯，這是荷爾蒙所致。
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男孩成為男人
$ J) ~1 o- J" \# h, B% M3 Y, {
男孩發育為成熟男人，在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
已有生殖能力。開始於十歲左右，而於十四至十八歲時完成。這些青# h- b& a4 @. r& ?/ x6 p
春期的變化：男孩變高，較具男子氣概，有較寬的肩膀，更為發育的$ }% B/ T0 b0 n/ g
生殖器官，性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮，全都9 Z. M/ f4 A- ]! }$ v1 x8 r' [
是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性，: J' M0 r/ [, K4 M+ a
除了以上所列之特點以外，並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大
，聲帶變長變厚，使聲音的音調下降，另外排汗及脂肪腺作用也會增/ k- W( i/ C! b9 q% C
加。( I2 s' L, P  c: v
睪丸活動在青春期已建立，一般可持續一生，只有在晚年稍有衰退。- }/ c9 F6 _$ O+ d9 |; q
老年時精液及男性苛爾蒙減少，這與睪丸變化有關係，睪丸並無突然  k! P' b2 x! h8 B+ a
退化的現象。
以20到29歲的男性來說，平均身高 170.7公分，體重61.9公斤。（資
料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。

女孩成為女人
( z  Y1 Y8 ~0 V: f5 j- u
青春期的後期，在月經開始之後，女孩身體開始氣成女性外觀。（在
青春期以前，女孩與男孩，除了外部性器官，皆十分相似。）發生改6 F& f* v$ S! i. L
變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係：女孩變得較高，她的
殿部及大腿較多肉，身體變得較圓及較有曲線，胸部開始隆起腋下及3 a* r* S! C" R% z3 y( w
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長，陰道壁也開始變得較
厚；也可能開始有陰道分泌物。
一個女人最後的形體，會曲線玲瓏或是有些男子氣概，完全由兩件事
決定。一是荷爾蒙產生的數量，以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感( v3 X$ H: w  t- |2 y+ }; ~4 ]; R
度。大約在四十五歲時，卵巢功能逐漸減弱，動情素與黃體素數量也0 L; l# o) g+ L+ D& b
漸降低使身體改變，包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄；並常因骨
骼改變而變矮。. H# r% d" P- }
以20到29歲的女性來說，平均身高 157.8公分，體重為50.8公斤。（" b! i- [+ K3 _  |
資料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。

男人身體

──骨骼──大約自兩歲開始，男孩每年成長三英吋，一直到十三或
十四歲性器官發育。青春期時由於女育，使身高、力量突然增加。青
春期的急速成長，可能持續幾年，在這段期間，大多數男孩每年增加
三又二分之一英吋，在此成長期結束時，骨頭變得較硬且跑，身材比0 z7 Q, n" C* U% D2 }! V
例上會改變，身體不同部位也有相異的比例，一旦肩膀開始變寬、臀3 ]8 `8 b0 b! g$ Q6 T
較窄，就具成熟男性特徵了。8 h- q, _/ n7 }4 B/ L! U2 \
──體毛──在青春期早期，恥毛在陰莖底部出現，不久之後，也開! v2 f" @+ m. o& V" y8 H
始在陰囊處生長，也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方
部位形成倒三角形，雖它可到達肚臍，也可能向外朝大腿方向長。大7 D/ `' j3 t! S/ W8 _
約一兩年之後，在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較+ t- K: j, k8 k: N
長、較粗、也較卷，它可比頭髮淺或深，隨著年齡增長，可能會轉成. g* C0 X: V5 M# z5 C" K- ^
灰色。除了恥毛外，手臂及大手腿也會出現毛髮，也可能出現在胸、
肩、北部。當男人成熟時，面毛變得較密較黑，鬍鬚與髭可能與頭髮
顏色相同，或不同。身體毛髮的多寡，由個人的種族背景歷史來決定4 ?+ C$ J: n. x6 M, u. u: i
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛，多毛的特徵會在家族中
延續下來。

女人身體

──骨骼──大約自兩歲時開始，女孩一年平均成長兩寸。大約在十8 Y; }3 [+ ?; ^5 k  c' w
歲時，會突然發育，並開始以較快速度成長，每年大約長四英吋或更0 @, N3 u0 X0 Z# D
多，但會再度緩慢下來，一直到月經開始之後一至三年，到達最後高
度。然而她的骨貉成長時間較長，並不是所有部分都以同樣速度成長
。手臂、腿、及腳骨長得較快，脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀5 P  R0 y9 w+ H! ~) d/ w
。女人骨盤較男人為寬，這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿: g" I, o6 q" F, P0 |
也較為分開，這表示大多數女人都有一點內八字，大腿向內傾斜，才9 i. `; y6 x7 g! w
能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛2 \! d1 h4 q2 v' h* G4 s* _# }5 [
開始出現，也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏
色較深，也較卷。恥毛先出現在陰戶上，逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇，
形成一個倒三角形，有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長，有些則朝外
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密，有的很稀疏。恥2 m3 g( A9 ~$ E! H8 S
毛可能是任何顏色，不一定與頭髮顏色相符，隨著年齡增長，她的恥* e/ O* E4 S" I: u' t4 i+ M+ k
毛也會轉為灰色。
在恥毛出現後大約兩年，更多毛髮會在腋下出現。

男人身體' g/ {, q3 C. ]/ Q

──肌肉──在青春期時，大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬' C0 Q. j+ Z2 c
。一個成熟的男人，其肌肉是出生時的四十倍，而肌肉本身則佔全部( o2 L: z; q0 S4 a8 j
體動的百分之四十。) o5 T2 ]/ ~/ @0 l( K  T! \5 q
──性器官──睪丸生長極慢，一直要十歲或十一歲時，成長速度才5 X% \6 s$ i8 i. v% Y4 X
會顯著增快，男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性，其睪丸
通常約1.5英吋（3.8公分）長，容量為16到27公撮之間，顏色很暗。
通常是左邊的睪丸，比右邊的位置低，因此走路時，可避免互相摩擦9 [0 R8 Y5 p# y4 A' U7 f
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同，但是有少數人會有一個較大。. V* l, D  ]. {: q
青春期較晚期時，陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時，陰莖0 r" m, p7 a0 J" J4 p+ X& a
變得既長又寬，而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四1 ~! @) F. h1 D  C% d0 y0 j
英吋（7.5至10公分）長。/ z1 }; D" G+ T% y4 l( p5 m
在某些情況下，例如接觸到冷水、寒冷天氣，或感到害怕、疲倦時，
陰莖會暫時有點縮攏，但老年時，它在尺寸上就呈永久性的較小狀態
了。! j9 f$ J6 a- W2 ]+ A

女人身體

──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時，脂肪開始在胸部、髖部- J3 R' E4 n+ `
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長，約十五至十七歲時，更多脂肪出現
在相同地區。當髖部變圓及豐滿，腰部變得曲線時，有些女人的皮膚  q! E" c7 ?8 c* C7 N% n
上會有伸展之記號，是紫色或白色線紋，這是因此時期生長過速皮膚' V; v/ p' t  p
被拉長之故。  M9 m2 X' u/ E9 Y' [- {7 b% h
──性器官──男性器官位於身體表面，很容易看到及處理。女人或
或器官較多，相對地較難以接近，在結構上也相當複雜。就如其它組& x* |; N( b. i  x, z4 S2 G* q
織一樣，女象性器官很獨特，各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。4 |  y+ T6 j5 e. q( U) b
──胸部──胸部是女性的象徵，女性形象的一部分。起初胸部是用& U+ J% A- w& S' N" O! R
來哺育嬰兒的，但今日卻被社會認為是性愛的泉源，流行的決定者及) d. K' g; W& Y; ?- W. t1 r
美麗的標準。胸部或乳腺，是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、
形狀及外觀上都是獨一無二的，在其生命的不同時期，例如在經期、
懷孕及授乳期，胸部都有不同變化，常常一邊胸部大於另一邊。! N0 y2 K7 ]3 Y, _
在胸部中間是一層環狀皮膚，稱為乳暈，其中心點為乳頭。乳頭與乳
暈的顏色，從淺粉紅到棕黑色都有。% N, }8 w% L) V

性的器官% h2 }) G, V  J! x/ N
! ~( v( W3 ^8 u/ x& P- i: i
無疑地，瞭解並熟悉性器官，能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處. o6 T7 Z, e& g4 e' a* H" C
、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事，都意味著你將
能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人，他一定會對特  g" K5 o( _% q. \9 i
殊方式的愛撫產生反應，因此你的做愛將更具效果。  W0 L& O& X' p$ I5 Y% M+ p; p
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織，因  a! y3 ?9 {! Q8 r3 o
為他們的性器官露於體外，非常明顯。但女人與男人的性組織大不相
同，因為女人身體裡有許多重要部分。3 C7 ^' m! h5 Q
就像其他組織，男人與女人的性器官是獨立的，有不同的形狀與尺寸
，差異只在於有些女人有特大或小的陰道，就像男人有特大或小的陰
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿，也許是較難和別人
比較，此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚) T* o' ~: W0 d+ ~) R5 `  k$ a5 R
滿意，很多感覺一個小或一般的陰莖，對他們的性生活而言是一種缺( E- s: T5 @( o( y/ |2 S! Q
點。
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸；事實上，
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如，較小的陰莖在口交時較& S$ ^% X6 N3 C  k" ^% }5 e! Y
易，且許多妝人的性交感覺來自陰莖，以及陰道口數寸處的神經末梢
。因此，尺寸並不重要，身為一個愛人，注重的是男人的技術與耐心
，絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
然而，很多女人不滿意她們的胸部，可能是兩性在朝下看自己外顯的: n' _& I; B- D6 H2 h
性器官時，由於距離的關係，使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重
要的是保有自尊與快樂，不必擔憂性器官的外表，只要功能正常就行  a  ~$ R6 F; p% z
了。

男人性器官7 @3 u! ~3 W  i
6 \0 R; x3 z3 f# ^* `' ^/ f
──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始，它在, e9 A, t. m9 H9 W' X; S2 g
藝術、文學及傳說中被讚美、指責，甚至以訛傳訛。我們的文化也受
其影響，所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論，
不僅溶入了我們的藝術，也深著於我們的文化之中，影響我們的態度( n# t+ i2 R8 {8 P
與行為。2 S- {$ S1 S( o& ]# v. M7 q

陰莖有兩個功能，一為尿液通道，以及將精液運送到女性陰道中，這' r8 _7 \1 t' h7 W+ _3 E" j# p7 L
兩者都是生理學上無須爭辯的事實，只不過陰莖是負責男人與女人高( @, Q8 I4 o- M& D, _
潮的器官，所以有著神秘的地位。
) u; j/ |" [- B- y& S9 t) ?
陰莖尺寸各不相同，未勃起時的長度平均為3.75英吋（ 9.5公分）陰
莖是由勃起組織組成，有三條柱狀體，兩條在後面，為洞狀體；一條
在下面，為海綿體，由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道，是
一條窄管，經由龜頭的開口，將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
，尿道受壓迫而不能排尿，但精液卻可以通過。7 T) W9 a/ {1 r6 N+ P/ c

所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血$ W  q3 M5 p- S2 x2 H
液空間，海綿體的空間，是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠1 j6 @; p( J. D# z- g0 W
充血；空隙體的功用也相同。

擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分，它環繞陰莖頭部呈冠狀
開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺，覆蓋在龜頭上。在較低之一面，由
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來，這個極敏感的小帶子，對很
多男人而言，是他最敏感的部分，如果受刺激，會很快使他們亢奮。
出生時，包皮附著於龜頭上。但在孩童時期，便逐漸冷離。包皮也許
會以宗教或衛生理由加以割除，有些錯誤的觀念，像是說未割包皮的
男比已割之男人更能有效控剌射精，有些認說已割包皮的陰莖，其龜. V. o2 c% J3 K7 V: m+ z
頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸，或手淫時更敏感等，很多常見的錯誤/ G5 |, J) m: G  n8 o. G2 ]2 c' f% j
觀念都可在這類神話中發現。事實上，在性交時，包皮收縮露出龜頭8 c8 M+ l- k$ |
，就像已割包皮一樣。0 N% Q% _6 w0 N: K* s
4 I1 m7 `9 K) Y9 Z7 y/ B0 J
陰莖皮膚很薄可自由伸張，完全沒有脂肪，鬆弛地附在下面組織上。
陰莖上有很多感覺神經，以及起自骨盤的自主神經系統。
3 `# F+ m% h# |$ G* m! O0 O* C
──陰莖尺寸的改變──一般而言，當男人性亢奮，陰莖變硬後，其
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋（7至8公分）。勃起可能在數秒鐘內
發生，這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的, T2 z+ _0 j) H' p
空間充滿血液，這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈，以防止血液流入靜脈
，因此，勃起可以一直維持到射精為止。

一般相信，陰莖越大，男越有能力做性伴侶，若以此錯覺立論，則陰
莖尺寸與性能力有關，便是基於另一種陽物崇拜的謬論：較大的陰莖; D( t$ e1 o6 t1 O- B" K
勃起時會比小陰莖大。事實不然，在馬斯特斯及強生的實驗室中，男" \4 J' N; o) w# o9 @  p; e+ N
人陰莖在未勃起時，長度為 3到3.33英吋（7.5至9公分）；完全勃起
時，小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的，那些未勃起時就
較大之陰莖── 4至4.75英吋者（10至11.5公分），勃起時陰莖長度1 N4 q# _* n  s3 l
平均只增加2.75英吋至3英吋（7至7.5公分）。

──陰囊──是種皮膚小囊，位於陰莖根部下面，內有睪丸，它由一
個纖維薄層分隔，這種分界在陰囊表面如山脊，稱為陰囊縫。陰囊皮* |' v1 }: O  b6 [0 j
膚呈暗色，很薄，有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑
肌，此肌肉在寒冷或運動時會收縮，它的收縮使陰囊變小，皮膚起皺
。

──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構，像蠶豆一樣左右各一。左邊睪6 P1 h. f. \$ \- l; j; _
丸比右邊略低，每一睪丸位於一囊中，各覆有四層不同的腹壁。出生  h. V8 O( [+ D! b
前，睪丸會下降到精囊中，睪丸高度。睪丸的位置，依照男人性亢奮0 J% z4 P' \: }/ S8 B0 X' z
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常，則必須在
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生，這也是為何睪丸位於體; ?, |% A7 _, ?5 O% Z. k
外的原因。2 n$ j6 ^! g' @- v. L
8 a- Q6 V; s( i1 q7 z
睪丸有兩個作用：產生精子與男性荷爾蒙，主要是睪丸脂酮。副睪是4 o: i# j$ N3 t4 S; T! m$ p
逗點形結構，附於睪丸忺面末端，且尾部與輸精管相接。此細管攜帶8 P/ e% X9 m2 s( U: ]
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存，副睪內有很長的盤曲小管，如果拉
直將有五至七公尺長。& T! R# k8 Q* k  U' r

輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內，而在膀胱後面與精囊相接後，" }$ T' `( P/ [) K+ [! Q; S$ \
導管繼續向下，然後再和精囊相連，形成了射精管，再經攝護腺進入
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液，供給精子營
養，並形成射精。
" P# W. o2 [, y
──攝護腺──攝護腺（亦稱前列腺）是纖維肌肉及腺體器官，形狀
有如栗子，它所產生之分泌物，在射精時成為精液的一部分。它包在' _2 d6 v. b4 \4 P, u5 L
纖維的皮膜中，位在膀胱頸下方，男性尿道位於攝護腺的中央，這表4 a; F7 [9 W7 [3 r1 H& ]
示假如攝護腺變大的話，尿道出口會變窄使尿液通過困難，而造成滴' T# p7 i4 ~  V- U9 M6 y
狀排尿或無法排尿，在超過五十五歲的男人中，是一種很普遍的情形
。攝護腺下方，是一對尿道球腺（亦稱考伯氏腺），它在射精前於精' \* \, {; @9 ~6 A
液中加入潤滑劑。

作者: 深夜才是我的 時間: 2019-3-5 05:48

女人性器官

──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部，它是一個性
感區域，對觸摸有高度敏感性，同時也有保護陰道及尿道的作用。在5 P1 z# |4 q3 f' b
陰戶前的脂防組織與皮膚，稱為陰阜，有時稱之為「維納斯之丘」，
遮蓋住骨盆前端的連接處（恥骨聯合），而在性交中作用有如墊子。
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。) T$ O- J  ]) m: E

陰戶最表面的結構是大陰唇，從肛門向前延伸，而與陰阜相連，大陰3 d' ^) g, w6 A4 ^
唇是兩摺的，一般直列在一起，而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維- T% S: S  D6 l. Z: r* L) W% a+ p
及脂肪組織所組成，有毛囊、皮脂腺與汗腺，後者能生產一種特殊味. @- n/ `7 k7 C- S! L3 B
道的汗液，對多數男人而言，是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰3 _3 X+ t) N8 C0 a8 @* y* e$ q
唇相當於男性陰莖，左邊比右邊的略大。
7 `* Y% Z, o0 T
小陰唇是多皺的皮膚，位於大陰唇之間。和大陰唇不同，小陰唇不具! n6 T9 K) w9 V# O6 a+ E
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺，能產生皮脂潤滑皮膚，並與陰道及9 B3 A6 c: r% ]
汗腺分泌物結合，形成防水保護，以防尿液、細菌、與經血滲透。
大小陰唇在尺寸及形狀上都不同，像大陰唇是一邊比另一邊為大，而
小陰唇則可藏在大陰唇中，或向前突出。在性興奮時，它們會充血、
變色，厚度增加較平時大兩三倍。

──陰蒂──陰蒂（希臘文稱之為 key），是陰戶最敏感的器官，相; Q* K' ~4 o6 m9 c  B; \, z: |' s1 _2 I
當於男性陰莖，也有相同的組成部分，但較具體而微。以解剖學及心
理學而言，陰蒂也是獨一無二的器官，除陰蒂外沒別的器官能作性剌
激的接收器及發報器，它能開始或提昇性緊張的程度，在男性中是找$ h8 h3 `" g# W8 l. ]
不到的。. C1 m. Q7 _3 r. o, z9 m6 d
- f) O; |# y% U, P
陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋（1至3公分），它本身能敏捷0 K: Y* x$ [" y9 }) K/ N$ h
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋，包含許多感多感受敏銳的
神經末梢。在性交時，陰蒂尺寸成為兩倍並勃起，與陰莖相似，整個
陰蒂的長度，包括體部及前端都有很大的不同，這是因青春期荷爾蒙! H- E. i1 ^- M* ?. s
的剌激所致。9 I' }: \) y6 `2 b3 E. }; R1 M4 n
0 x. \$ Y" e1 y& i8 D
──處女膜──在孩童時期，處女膜（ hymen，以希臘司婚姻之女神
命名）便保護陰道開口，它一般有孔，以利經血排出。其厚度及堅硬, [9 k7 \1 @6 g! m) w8 I% t( Y0 j$ T
度因人而異，鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切$ F' v: u! d( Q3 E
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂，如體育、騎腳踏車、騎馬，
或使用綿球等等。假如保持完整，在第一次被插入時，也很少會像文6 F  f3 U+ {, [5 m4 E* B: ~
學中所描寫的那樣痛苦。

──陰道──其實有很多神話，都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力# e" a- q4 d1 |. o% B, Q
，比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管，長度大約為3.25英吋（7 p) @- c7 b; c$ A4 h9 R
8公分），但大小可變化並能彎曲，故一般的陰道很容易容納任何尺
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話，$ f4 d( k+ ~5 |; Q7 V0 o
女人可能經歷容納勃起陰莖之困難，特別是一個大陰莖。但是陰道擴4 }3 u3 S4 |! q. a
張的很快，因此不管陰莖尺如何，在做最初幾次衝剌時，它都能夠加
以配合。

當興奮到達陰道時，它的長度及寬度都會極度擴張，因為這種擴張是, m. {. g. \. J2 `4 K$ N
橢圓形的，對陰莖會減少一些剌激，所以女人會減低陰道感覺，這使! X6 H! Q2 k  A' q$ X3 K+ I
得很多女人都有一種感覺，就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少，都
會「迷失在陰道中」的原因了。
( R8 {  l$ N1 s0 `( b
──陰道內部──子宮頸的突出，使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑，結果前壁比後壁短，後* f: `" c6 j5 L; b0 e& {2 n5 F
面的穹窿比前面深。這種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。這& G& r6 U+ J% W# T5 _0 C8 P7 j% X
種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時，子宮
頸不僅直接對精液開放，而且會浸泡在射精形成的小池，那是精液留
在後穹窿中所形成。這時，後面的穹窿接受陰莖的衝力，並保護子宮
頸，使其不致受到傷害。
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陰道的裡層很厚，有突起的皺摺，稱之為陰道壁褶，有些呈縱向，有
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣，是一種澱粉。細菌有發酵作用，1 V- ^5 T& _' ]7 g1 B! M
它們通常生存在陰道中，由於肝醣產生生乳酸，使陰道中的分泌液呈
弱酸性，此酸性環境可維持陰道健康，阻止細菌之生長。任何造成此4 h- u: Y; a- h5 I" R8 N# F
微妙生態平衡的干擾，例如陰道灌注法，都會引起疼痛、發炎、流膿
及過敏的反應。

陰道裡層不含腺體，雖然在亢奮時，潤滑陰道的是其本身的一種汗液
，但在一般情況下，細胞會定期自陰道中脫落，加上從子宮頸中所分; n( u# s$ I+ c7 r
泌的黏液，以及陰道內的汗液，會形成正常的陰道排出物，它是無色
無味的。陰道中有一種肌肉外膜，主要是縱向，並由血管充分供給營: h/ K6 K4 Q% a2 x" D
養，其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端，芷骨的正後方者，被0 X+ N4 j7 Z! f# c# q7 {% d, b2 L
稱之為勃起組織，當此處受剌激時，會產生不同的性高潮，此區域稱4 g, X& a/ l+ W
為「Ｇ」點。+ P0 k8 Z/ ^5 k: |+ p4 o/ T+ D

──較大的前庭腺及尿道──較大的前庭腺（巴氏腺）位於後端，; T2 e/ f2 m. l1 i
稍微靠近陰道旁邊，這些腺體的導管，開口進入的角度，是在小陰唇
及處女膜環中間，能攜帶潤滑黏液，進入陰道及陰戶內部。: S, h3 [! ^. e+ w* a" Y$ D0 C
尿道緊密地靠在陰道壁下半部，因此當陰道壁受傷時，會使尿道發炎
，遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層，與直腸有密切關係
。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分，形成陰道結2 V: c6 n; ~' x: I- s
構中最主要的部份。

性交行為( G* T3 j2 m2 c$ }8 A" D
4 X4 e: ]4 A' i# N5 n' K
愉快的性交，取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內，同
時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮
，而高潮本身及身體反應會逐漸停止，並恢復正常。* C* e6 I! T- s9 ]. [  g

男人的經驗6 q4 ~9 ?& x* k# }( o! b& Z( A( V

性亢奮期0 M$ z# U: V1 e* C% Q2 \9 f
由於身心對剌激有反應，勃起組織會充血，而陰莖變硬勃起。+ e0 s" b6 q9 a% h( z
' j, e! t2 N1 p8 i. S! {
高原期
一旦進入陰道，男人開始衝剌動作，他的陰莖達到最大尺寸，且睪丸
舉起。

高潮期2 B3 x: G. Q$ o& n5 [; S, A
肌肉收縮時，會將精液推出陰莖而射精，並導致小體感覺強烈的樂趣+ V" X( {) X, j% s! T+ Q
。* r$ l- E1 y1 o
6 n' F- z% w; }! J( V
消退期
陰莖變軟，睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間，才能夠再度
勃起。- a$ Q- i6 c4 P$ A

性的魔力(下)
  D! V) S, k: G0 A- C
女人的經驗
; c& r3 G- @# _1 q: ?
性激發期
在前戲及其他剌激影響下，產生潤滑，同時陰帶長度增長，陰道加大
。
. U# N3 M5 r; a' L6 ^8 p, ~' w; C4 [
高原期
若被插入，則陰道壁的肌肉會收縮，緊緊圍住陰莖，子宮上升，陰道5 F4 h7 q) Z7 n! t
一縮一回。

高潮期& @. p6 }! B- k& k$ U+ \' c
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮，強烈的性感遍佈全身。
6 i; R4 u/ ^2 |$ b) x1 J
消退期2 C3 W& B( e- g' D
陰蒂與陰唇的腫脹消失，陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。3 g; `. {4 E6 `: Z% ?
* a' r7 r7 O5 [+ u
性反應+ a/ }$ X. A3 R
5 ~" E5 F' ?# k' ^0 F6 K9 s, U
假如我們配合自己的身體，就瞭解性反應是可辨識的過程：慾望、亢
奮、高潮及消退，並伴隨著身體的改變。少為人知的是，雖然男女發# l5 ]0 _- `& H' h  u
生的順序相同，方式也類似，但仍有很大不同。對女人而言，這些改
變由不同剌激引起，需較長時間才發生，但持續愈久愈能較快地重覆
發生，若任一方分心，這些改變就會逆轉。

承認感情及感覺的性交慾望，起初由大腦將訊息傳到身體，並因亢奮& f5 I! k( ]$ y" g
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆，流# n5 Q  a2 E& H1 U* D" K5 B
到骨盆的血液也會逆流。; D/ F" K+ _- h% V3 [

女人對性之反應

使女人興奮，會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時2 u6 i; r; u5 K. h. ]
，她的呼吸變得較快速、心跳會加速，嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
、及乳頭豎起。當興奮程度增加時，她的皮膚會變成粉紅及紅色，一4 X8 Y* c0 Q9 U- b$ ]
開始出汗，乳房會像充血似地腫脹。+ t5 r# p; J* h- W8 r6 K  j% O

──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應，便是觸覺，也就是陰
道潤滑：它在興奮的十秒至卅秒內，間隔地出現幾滴像黏液似的特有' ?( Z' L. w% Q% U1 y+ U
物質，充滿整個陰道壁褶上，此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性( V8 c* x1 m. F' F8 x
反應的主要焦點，但它的反應較慢，而且和陰莖的勃起不太相同。
當性興奮增加時，這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜，
充滿整個陰道，使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多，雖然陰道
壁並無腺體，但被認為是因性興奮受剌激，而導致血液大量增加所致
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用，因為它也會發生在子宮切
除的女人身上。% A3 g2 T. c# m* U& l5 f, U3 z
5 _$ E) |, u* J# G
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度，取決於是否直接受剌激而定。* t& M! Z( i* R7 O% `3 n$ P
最快的反應，是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激，間接剌激包括各種
對性感帶的巧妙處理，如胸部或陰道，而不必直接觸及陰蒂，也會有
明確但較慢之反應。

直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女
人，除了插入外，還需要一些別的剌激才能達成高潮，因為陰蒂的位
置，在性交時不會直接受剌激，而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂
到達高潮。當然，間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生，身體
使拉向前，然後陰蒂從內部紓發開來，伴隨著胸部及陰道的剌激，這
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。
- y/ x0 G; d# U. J
──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強，陰道形狀改變以備插
入，陰道內部三分之二處變長及擴張，有時會膨脹。在高度興奮的女: L) {% y; |6 I$ `) K# c- {8 s
人當中，這種擴張十分明顯（此擴張是非自主性的，陰道壁以不規律( v* R! U/ F* Y4 \
及彈性的方式鬆弛）。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆，會* m& ]) X# [* R9 B
使陰道上端再度膨脹。7 N% ?. Z- M  Z) x, T! X

同時，陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下，陰道是深粉紅色，! H$ Y: I& ?2 ^1 I& f( ~  ?, D+ E
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調，這是因為血液對陰道的供給增加
之緣故。

在高潮前，陰道極度擴張，使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平，裡層8 p2 ~7 d( \" Y, \0 Z5 n
變得較薄。在高原期，外部 1/3處會充血，這種擴張也許太大，以致
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大
，它們變得分開、高起、並且向外翻。! M) C  ]; k% r4 i6 b, {

──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難，因為它會
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究，陰道外部7 I, |  p" ~) D+ t7 |9 ^
2/3處，在高潮時的正常收縮，一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次，最& c3 e0 _. G( s9 s
多10到15次。在最初3到6次收縮後，間隔會加長，每一次收縮會帶來
強烈快感，這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續
期及間隔時間，每個女人均不同，每次也不盡相同。偶爾，當肌肉從. B5 A* I# u. _1 w5 R4 x0 b
痙攣狀態到恢復正常收縮前，若產生最高的緊張程度，其2到4秒的持8 u& u* g/ e* d/ o% p2 F
續收縮，也許能進入高潮期。
) e6 q1 |: f6 T. z
在高潮中，尿道肌肉緊縮，穹窿處擴張形成一個小凹槽，以接受精液
。
" D' x2 o5 `+ w- |
──身體恢復正常──高潮以後，陰道需費一些時間以恢復其正常外
貌，及恢復基本色澤與皺褶，也許只要10至15分鐘。$ M" S6 n+ @- R# c0 x2 g" C9 ?

在高潮收縮停止後 5至10秒內，陰蒂恢復其正常懸垂突出位置，小陰9 H0 c. E4 Z/ V+ u
唇的變色也很快消失；事實上，這兩件事，和男性高潮後勃起消失一, Q  r% p! H; g! |
樣，陰蒂頭消腫過程相當慢，也許持續 5至10分鐘；有些女人也許要
長達30分鐘。假如未達高潮，陰蒂的腫脹，可能在性行為後持續數小- Z. Y$ v6 u2 x* Z* B7 n
時。

作者: 深夜才是我的 時間: 2019-3-5 05:48

男人對性之反應

當男人興奮時，就如同女人，其反應不僅限於性器官。當男人被某種
東西，不論是實物或想像所激發，大腦便產生興奮訊息。男人經由視
覺剌激所激發而「亢奮」，例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體
。男人由經驗形成制約反應，一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。
彩以此種方式，任何人同的力體接觸，都能使男性產生頻繁又快速的4 |+ t" K" G& M0 |& J, w$ O. N
亢奮。$ r/ a6 f) \5 t+ v, b' p

──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓，到達性器官後，便關閉了陰- p' |# H3 m8 L; L* P
莖向外流出的血液出口，而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
搗器官變得堅挺向上，呈暗色，與靜脈血管做規律的振動。

以小心控制激技巧之變化與強度的方法，勃起可以維持較長時間。在
長時間的刺激中，可能有局部的消退，但可快速重來許多次。
) h) J' |' q/ I% U2 q3 e* k
勃起很容易由於非緎的剌激而中斷，即使性剌激仍然持續，突發的大1 t6 ^/ I% [' T8 C
聲噪音、燈光或溫度改變，或是任何精神的困擾，也會導致陰莖局部
，甚至全面性地失去勃起。

──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外，大約 1/4的男' r" w, @4 k6 c$ |
人，由於血液供應的增加，使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是
從下腹部開始，擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、1 @3 T: J0 A3 h- Q
前臂及大腿；全部發紅之後，會類似疹子，它的出現一直被視為性興2 b7 L  k0 I" x- R* g
奮的高度標準證據。在射精之後，性發紅很快消失，先從肩膀、四肢( H7 j) b5 `: u; e% ^$ B
，然後是胸前，最後是頸部及臉部。
: L* ]# w8 q% Z" x% I% b
男人的胸部，如女人胸部般，對性剌激會起反應。雖然此模式人固定. d5 k! c8 f( j: \1 a9 ]  O
，但無需直接接觸，乳頭便會腫脹及挺起，並且在射精後持續一小時6 I% ?5 o  V& N+ I6 b+ |4 `% l* z. F
，這種情形時常發生。很多女人不瞭解，假如給與充分的剌激，男人, ?7 V6 I8 ^: `) v0 G. G- ]
的乳頭，甚至他的胸部也能變成性感帶。3 \+ r1 v2 P" x/ S% U

男人的心跳率隨著性興奮而增加，他的呼吸率及血壓也上升，陰囊變
厚，睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗，但( Y. R; _# y$ S: Z" _$ B
這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌，. ^" u9 q0 [+ p! f7 B5 R0 U  A
但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。. C2 [1 H: R0 }( B# F! n; ?0 J
, K! N4 l  g7 E9 A% w2 |
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前，有一種迫切地無法避" c- `- I8 [. [, G$ S. o
免的射精感覺，許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這+ X3 \% A# _/ ^# |. P; e
種感覺肇始之際，會有一個短暫的間隔時間，最多二至三秒，但男人
覺得要射精時就無法再避免及延後，或用任何方法控制過程。當精液
集中在攝護腺及尿道時，也就是精液開始真正射出寸前，發展了此種
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾，但男人一* y3 N1 ^/ X) `' `7 u9 `. Y
旦開始，其高潮就不能延誤，直到完成射精為止。不管外界的分心強% ?# R3 K( V) A4 @% ]3 U8 a
度如何，男人必須不顧一切地繼續完成。9 Q2 i: ]2 d& D4 |0 w

在射精前，陰莖的龜頭可能改變顏色，其斑點點和紅紫色會加深（使: i; w8 V6 r  ^8 m8 _
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色）。在射精之前，尿道及陰莖! x9 a0 c0 o4 H7 j6 N8 a8 F  E: j# ]
開口處，會形成液體，這不是精液，而是尿道球腺的分泌物。睪丸的
尺寸增加到極限，它們也會勃起，此時陰莖很難不射精，而恢復其原
來的休息狀態。3 N! B" H$ y$ @& M

肌肉收縮在性興奮時稍晚發生，這可能是不由自主的，或是因身體6 a* d$ P4 ]$ l; F1 L4 `
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣，但男人在上位時很少發生
，在仰臥時則較為普遍。
# x2 \% k3 i" k' L% B7 J
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮，導致無法避7 |7 s! V7 k3 V& r7 e5 B
免的射精，以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間，
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比，的確有些差距。在射精時，- J. z) _- ], D. I  e5 L
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮，會很自然地發生。/ M# F; W% u" M% D2 L

高潮時，陰莖的收縮類似道：收縮開始時，間隔 0.8妙，在3至4次主
要的努力排出精液之後，它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
尿道的小收縮可能持續數秒鐘，以不規則的方式強迫排出殘存的少量7 l4 s. G% G) D9 j* `+ s
精液。. k9 g# v) d- j  a8 l
# A1 d- v  y: s3 x+ ^1 f% `3 p+ g
假如男人已經禁慾數天，他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相2 {2 `6 \+ }$ O* z; e
當時間禁慾之後的射精，比一再高潮後，能夠獲致更多的樂趣。這種/ H6 B3 I( b, ]8 n+ `
模式，恰與女人所表示的相反，女人的習慣是最喜歡第二次，或是第
三次的高潮。
  |, ~! V0 n+ ]& C$ S9 J
高潮及射精是兩個分開的過程，可以同時或不同時發生，也可能只發1 a- z; _, U& }& y- A: a, ?* e
生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺，及鬆弛緊張。因為緊張感通: N, G' S4 ]- ?/ k7 ~* f% K: v3 R
常都發生在性器官或身體其他地方，而射精包括從陰莖釋出精液。男" ?: S4 L( G+ l- v  S
人射精釓可能是由於性剌激的結果，而不必經歷高潮的感覺。男人較
少只有高潮而不射精，大多數男人即使有多次高潮，也只射精一次。
──陰莖消腫──一般時候，陰莖在性交後變疲軟，男人在短時間內
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後，立刻從伴侶處移開，他的陰
莖疲軟速度，會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密/ S. E. S( [, R) h
，可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它* V$ x- f+ F6 }1 p+ w
娛樂，會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度，  r& s& j$ g; p6 I
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。

一旦陰莖恢復到一劇尺寸，男人將會放鬆，並常感覺昏昏欲睡。

高潮
2 D: f- p6 a) m1 ^( E
高潮，是感覺的最高點，也是獨特的人類經驗。對男人而言，高潮幾) n8 w# ^) k! t1 U  D$ v
乎完全依賴陰莖的剌激，不管用手或口；陰道壁也是如此。通常，射
精並非一定伴隨著高潮而來。* M/ Z3 S$ ^, Z/ Z1 ?  x
/ m# y5 v! H, p6 s- d* N5 t
對女人而言，陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作，可經由技巧如經驗而
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮，例如以手或口對, e2 i2 v" I  i! L2 W4 |2 k
陰蒂、陰道或「Ｇ」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行，不是尿液或陰道黏液3 y% o0 D/ L# g. d8 t: a
。
! F, E  i; D+ ]2 |/ y
高潮的變化：精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶& |# @9 U. m3 ^0 t* Q# W5 e  g" b8 P+ d
的生活經驗等，都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結
束，有時它是性活動的自然結果，有些則是努力後得到的。
+ ~; {" _# [4 u* l# S4 g* ]: N
男人高潮
: m- r- ~, `5 U+ }! d2 U, y
──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處，會產生極大的快感。/ \; {8 }# @  i9 a$ X
4或5次一連串的收縮，頻率為每0.8秒一次，接著便射出所貯存的精+ E* m2 u) n, f( L; }9 l8 y
液。
+ q6 h) o' a2 w- L( J
有些男人，在高潮時有極強烈的身體反應：呻吟、扭曲其臉部及身體: d9 ~$ Z& h) c" P8 [
，有時候由於反應過於激烈，甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能! u3 h" S6 L2 E
十分平靜，靜靜的高潮後，在離開伴侶時，還在想是否有過高潮。大
部分男人的經歷，可能介於此兩種極端反應之間。  W1 B6 h  C* A: B

女人高潮

──身體會有何變化──高潮的收縮和持續，其程度與間隔因人而異8 C+ ]: V4 S! o+ [. _, z
，一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉，但很
快消逝；有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺；還有一些人- i' _9 E4 C/ S/ l5 [
抵達高峰，但慢慢消退到連續愉悅的高原中。
4 {1 v6 p/ y- }- j! O$ b% p2 _
由於高潮的反應，女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她5 O) A% m2 c% f
可能叫出聲來、或咬嘴唇；或許你只看見加速興奮，感到一些非自主' ^2 U1 B( Z% c* j
的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時，緊張全面放鬆。

# I3 j/ \( s+ i& a& O3 j
男人高潮; r) S) `; ]% j+ E8 M! K$ N0 m
──有不同類型嗎？──我們才剛開始發現，男人也像女人一樣有很! s5 ?% l5 h( W) s! j) ^& f7 v4 ]
多種高潮，這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說，沒有正- m- x5 ^: p' ?% j
確的射精或高潮的方式。! D; g" y* ]2 F. m: h7 K, g
+ O- r  d9 ~6 e/ y
歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說，高潮的感覺可能感受很久7 s% g, N( k9 D- L& j
，而射精經驗幾乎是無法漸進的，但在其他情況下，男人可能在射精
很久之後，才經歷很多連續高潮感，或是男人經歷類似女人多次高潮& A) y  P- a% r! X
的模式，即一連串相當密集有間隔的小高潮，最後才射精。

──可能超過一次嗎？──在主要高潮之後，大多數男人經歷一種抵
抗期，即使再度給予性剌激，也無法造成勃起。很多三十歲以下的男
性，只要休息短時間，就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有+ S- A" ^5 s( G; Z
反抗性，但經過練習及學習控制之後，很多男人可以延長其性週期，, t, x# \: {5 ^/ y/ u
在最後高潮之前，享受數次小高潮。' K  _& j7 f5 g& x2 W
( {7 ]9 }( _' E
在高潮之後，男人的感情反應，大都反映在與伴侶的關係上：滿足、1 u! w% L% T+ J
心甘情願、快樂和相愛的感覺；悲傷、失望與枯竭的感覺，則是缺乏
親密與瞭解的結果，像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精8 C* M% U" X9 d  ~3 u" V
神耗盡，一般最後都是準備睡覺。
' ]6 L: s7 N- q& _, s1 o( u+ J4 A
女人高潮1 P" M) j3 B+ }" R+ c: Z
; t4 C# p* {" V
──有不同類型嗎？──馬斯特斯與強森斷言說，女性高潮來源為陰
蒂，並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後，從2 p! Y8 G; X/ w: C- l8 H7 V
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型，會比只有陰蒂的高潮更為強烈
。前種高潮據說是剌激「Ｇ」點的結果並認為，由於陰道、子宮及骨
盆器的收縮，使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通，
並帶給伴侶更加親密的結合。
2 e/ p3 B  {# n2 i# s
──可能超過一次嗎？──男女性主要的不同，是有更多女人在一次' T% @1 C7 x2 U+ l
性行為中，體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回，或防止其達. U- ^! N! N% Y8 E" G" y- o
到高潮，男人應能延長性交，給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢
奮狀態中，這些女人能停留在高原期，而非進入消退期：並從那裡，7 Y1 w# e* T) \6 {
她們很快能有多次高潮，並不表示她每次性交或想要高潮時，就會發7 K" K, a  }  ^9 M% x3 }
生。
% X8 h# R4 e! z7 G: m, n1 Z
在高潮之後，女人容易患男人常有的沮喪感覺，她們大都喜歡再受愛
的眷顧。很少女人經歷一種，沒有知覺的平穩狀態，像詩般所謂「微
死」狀態。' Q0 y* ^  Z1 n2 t3 l' W9 F- A

「Ｇ」點
& o; i* H* J7 {8 N# W* j, S8 E
一九四○年代，德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡，在研
究新的生育控制方法時，宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法- S. Y3 @$ {4 |/ r. N) [& E) [8 x
引起爭議，關於男女性「Ｇ」（格拉芬堡點）的存在，近年來爭論更
加普遍。
( p% k" a. ?. q) s- d+ i1 g
似乎很少人懷疑有個隱密區存在，至少有些人在該處受剌激時，會產% m" V$ p% i( x7 R% A7 c8 Y
生強烈的興奮與高潮。於女人，該處使稱之為「Ｇ」點；於男人則為3 E. }! O% s& x2 n- [
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺，但病理學家對女性驗屍卻找不! Q( R) r; u, M6 Q
到「Ｇ」點（當受到剌激時，感覺像粒小豆子）。有些專家相信，「
Ｇ」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感，受剌. r. ?% }) t! C& N+ D0 N. @0 ^
激時會使某些女人產生高潮；另有人認為整個概念完全是胡扯，並說: q, Y9 Y0 {* k* E0 Y. @$ h
此點在男女之間造成不當的焦慮感。

如果「Ｇ」點可使你產生強烈樂趣，那麼唯有自我發現才是真正的方
法；但對於某些人，卻是浪費時間。

男性「Ｇ」點

男性「Ｇ」點，被證實為攝護腺，與女性「Ｇ」點類似，它位於尿道
旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用，協助產生液體，並在性交時將
精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時，剌激攝護腺會& \. G4 F' ~; D4 w0 O; F+ N, R- z" S
導致極強烈高潮，其間他們會慢速射精，而非噴出。- I8 ]; g; r7 c
9 h: v( `; w* A9 y3 R' |( ^1 c
男人很難發現自己的「Ｇ」點，或是攝護腺，唯一感覺內在腺體的方
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺，腳平放於地板上  h& L# Y' g; j- n
，或是將你的腳部提高到胸前，把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
腺感覺像硬塊，大小有如胡桃，當受剌激時，應該會產生強烈的性興& s  v7 J8 U) f: O
奮感覺。
# W5 @" I. j1 T/ Z. W3 N
女性「Ｇ」點, Q$ c, B- x- T! O* N3 K

女性「Ｇ」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體，位
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到，只有在深入的陰6 {8 j( @+ Q1 Q3 p
道剌激時，才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大，是一) X# k/ z: \- g# H8 X
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的' {" Q5 W& q" ^) ]8 V' s
性成就外，並無組織作用。在高潮時，它會「射出」類似攝護腺所產
生相同成分的透明液體。有些專家相信「Ｇ」點是類似男性攝護腺的2 [  r$ Y- m8 W- M! B
基本體。. Q$ ^" f& @9 d+ B' o4 \8 N

女人發現「Ｇ」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的
最好方式。剌激「Ｇ」點時會感覺想要排尿，膀胱空了的舒服感是「  _3 I" `8 E% u, t% P, O
Ｇ」點所致，而非膀胱太滿之故。4 }  d' g) W% U# E' O* }
# P, S* A" G2 N6 w) d
男性「Ｇ」點# L0 U& g3 {, m. B$ J( ]

剌激男性「Ｇ」點
" g& \. ~# L* w7 `
肛門很敏感，不是用來插入，也不是能自然潤滑的器官。為了避免損
傷，確定先將指甲剪短，並以KY膏，或是類似的東西潤滑。當你想在
「Ｇ」點受剌激時，可先躺下，讓你自己有足夠的時間習慣她的手指
在肛門內，然後再感受上達直壁，直到她發現你的攝護腺並確實按摩
它。之後，她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦，但是假如
你把膝部收回到胸前，會較為容易，她甚至不用觸及你的陰莖，你都7 G! v- Y9 O. J) `$ u
可能勃起而獲致高潮。* q9 v; t* e, G3 ?

這種方法，並不像有些女人所想的那樣「污穢」，除非你有便秘，不
然在你的直腸下方，並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手，不
要觸及她陰道內部，否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑; i/ ^4 V. n& `
膠手套，特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。) }  t! z8 B+ Y5 ?8 `0 Z2 o
有些女人喜歡在按摩攝護腺時，與其伴侶口交，你也可以向你的伴侶: |9 p; o! r  K9 C/ {
提出此項提議。
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女性「Ｇ」點

剌激女性「Ｇ」點
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用你的手指，確實向上按壓陰道壁的前方，或用另一腹手自然地往下4 _6 y2 c% }7 M0 ~& q
壓腹部外面，當女性的「Ｇ」點受剌激時，該點開始腫脹。快速的收
縮可能掠過子宮，你也可能感受深深的高潮，它完全與陰蒂高潮不同8 F5 F% |2 J9 a1 b3 q
。

此時，你可能從尿道射出少量透明液體，不管外觀如何，它不是尿。
假如你的伴侶刺激你，可能更為有效，他更容易達到該點。你在床上
，用兩個枕頭墊在屁股下面，兩腿稍為分開一點，臀部稍為懸空。你
的伴侶緊靠在你的身上，慢慢插入兩根手指，並觸及前陰道壁。9 b1 _& p% y& P& i

能產生「Ｇ」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
，陰莖直接摩擦陰道前壁，也就是「Ｇ」點之昕在。當女人在上方時/ x! S# `( ^7 p& u
，她可控制深處，並引導伴侶陰莖，能向前或兩邊移動，以引導它到
感覺最佳之處。; U! j4 \/ f8 n6 ^7 l

男人以移動身體，並壓迫其陰莖底部方式，以確定龜頭完全與「Ｇ」0 F$ f$ z- C! F- d/ [
點接觸，這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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