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標題: 性的魔力 [打印本頁]

作者: spring-pocket 時間: 2015-4-6 02:07 標題: 性的魔力

根據我的科學研究及個人觀察，若與其它動物相比，男人與女人構造
及心理上，是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人，在身高及
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及
發育變化上，尤其在成熟的外上顯，這是荷爾蒙所致。
: B' z/ `: i0 B
男孩成為男人
/ S+ o& T- t" d0 h
男孩發育為成熟男人，在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
已有生殖能力。開始於十歲左右，而於十四至十八歲時完成。這些青
春期的變化：男孩變高，較具男子氣概，有較寬的肩膀，更為發育的9 r5 _. t3 U) x! o8 ~& ]( X8 B$ m
生殖器官，性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮，全都
是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性，. y9 v, y: n& ~% B7 z
除了以上所列之特點以外，並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大
，聲帶變長變厚，使聲音的音調下降，另外排汗及脂肪腺作用也會增
加。
睪丸活動在青春期已建立，一般可持續一生，只有在晚年稍有衰退。
老年時精液及男性苛爾蒙減少，這與睪丸變化有關係，睪丸並無突然. }8 h: D+ o% a- m" a( ?
退化的現象。
以20到29歲的男性來說，平均身高 170.7公分，體重61.9公斤。（資& U; a5 k% U$ ^! V8 a
料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。; f/ ]" e- p4 t; y

女孩成為女人  n9 y% ?& }, r8 _" ^" a7 l: ]

青春期的後期，在月經開始之後，女孩身體開始氣成女性外觀。（在- ^  W0 q- m8 f; Y) R' u( _
青春期以前，女孩與男孩，除了外部性器官，皆十分相似。）發生改
變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係：女孩變得較高，她的" C, x) T' p1 N
殿部及大腿較多肉，身體變得較圓及較有曲線，胸部開始隆起腋下及
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長，陰道壁也開始變得較' T! ?6 q8 O, \9 c! v
厚；也可能開始有陰道分泌物。
一個女人最後的形體，會曲線玲瓏或是有些男子氣概，完全由兩件事6 q. U) U7 ]+ C9 ?' D  C% [
決定。一是荷爾蒙產生的數量，以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感7 X; z0 O8 u+ Y
度。大約在四十五歲時，卵巢功能逐漸減弱，動情素與黃體素數量也
漸降低使身體改變，包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄；並常因骨
骼改變而變矮。
以20到29歲的女性來說，平均身高 157.8公分，體重為50.8公斤。（
資料來源：民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查）。

男人身體

──骨骼──大約自兩歲開始，男孩每年成長三英吋，一直到十三或
十四歲性器官發育。青春期時由於女育，使身高、力量突然增加。青
春期的急速成長，可能持續幾年，在這段期間，大多數男孩每年增加' T- \) ~& i* Y8 I7 H2 S
三又二分之一英吋，在此成長期結束時，骨頭變得較硬且跑，身材比" |& t9 e( p2 e# m7 t( x7 D# c
例上會改變，身體不同部位也有相異的比例，一旦肩膀開始變寬、臀) n( ]6 v8 C; I, t+ o/ q- J& {1 C6 V
較窄，就具成熟男性特徵了。
──體毛──在青春期早期，恥毛在陰莖底部出現，不久之後，也開3 K) q- b9 x7 u$ x9 N1 _0 h7 A& }" F
始在陰囊處生長，也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方; V1 a( E9 h* L6 A, K+ F- g8 D
部位形成倒三角形，雖它可到達肚臍，也可能向外朝大腿方向長。大
約一兩年之後，在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較
長、較粗、也較卷，它可比頭髮淺或深，隨著年齡增長，可能會轉成8 e0 t' `* z! b  ^; a6 S
灰色。除了恥毛外，手臂及大手腿也會出現毛髮，也可能出現在胸、! V* f# V. F6 q$ ^" L4 w. z9 r
肩、北部。當男人成熟時，面毛變得較密較黑，鬍鬚與髭可能與頭髮  I& A+ U4 x0 c3 r! a# o9 y
顏色相同，或不同。身體毛髮的多寡，由個人的種族背景歷史來決定5 o3 m+ v$ ^, _' U- K( ~) [
。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛，多毛的特徵會在家族中
延續下來。# d$ V7 R# P4 L0 f
2 Q' U( m7 Q; T) s6 _
女人身體

──骨骼──大約自兩歲時開始，女孩一年平均成長兩寸。大約在十
歲時，會突然發育，並開始以較快速度成長，每年大約長四英吋或更7 q/ u! n) @9 Z+ r
多，但會再度緩慢下來，一直到月經開始之後一至三年，到達最後高
度。然而她的骨貉成長時間較長，並不是所有部分都以同樣速度成長# J& j3 r! `4 Q7 T
。手臂、腿、及腳骨長得較快，脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀
。女人骨盤較男人為寬，這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿" I6 J+ Q3 k$ L7 @) K
也較為分開，這表示大多數女人都有一點內八字，大腿向內傾斜，才* ^6 r* L8 e; E2 p) K4 t: M
能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛
開始出現，也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏2 {3 y- @, W0 ?  i
色較深，也較卷。恥毛先出現在陰戶上，逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇，; N4 L+ }+ Q2 b3 \' J
形成一個倒三角形，有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長，有些則朝外
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密，有的很稀疏。恥/ }7 ]3 [2 ?' n+ ~, e; C5 G
毛可能是任何顏色，不一定與頭髮顏色相符，隨著年齡增長，她的恥
毛也會轉為灰色。7 s% j. ~5 M0 V# w% d
在恥毛出現後大約兩年，更多毛髮會在腋下出現。

男人身體

──肌肉──在青春期時，大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬6 }8 e. t2 }) ]+ K$ i9 a# {
。一個成熟的男人，其肌肉是出生時的四十倍，而肌肉本身則佔全部
體動的百分之四十。
──性器官──睪丸生長極慢，一直要十歲或十一歲時，成長速度才4 ~% ^* k/ l5 T( F: F6 X
會顯著增快，男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性，其睪丸7 O, z. r1 `+ Z% ?4 L) Q, l
通常約1.5英吋（3.8公分）長，容量為16到27公撮之間，顏色很暗。: N% ?7 Z$ D+ K. M1 ]0 _+ F
通常是左邊的睪丸，比右邊的位置低，因此走路時，可避免互相摩擦5 c6 O4 \/ d- Y/ i
。大多數男人的左右睪丸尺寸相同，但是有少數人會有一個較大。
青春期較晚期時，陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時，陰莖
變得既長又寬，而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四% v( F) n3 d6 B$ s; M' W
英吋（7.5至10公分）長。, h$ T! U3 S1 p) ^& ~( b/ j# I: X
在某些情況下，例如接觸到冷水、寒冷天氣，或感到害怕、疲倦時，
陰莖會暫時有點縮攏，但老年時，它在尺寸上就呈永久性的較小狀態2 o4 L% v' W6 A' V
了。
, u, d: `( _$ z, b  ?2 r
女人身體

──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時，脂肪開始在胸部、髖部6 P6 Z7 Y9 o% y, P
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長，約十五至十七歲時，更多脂肪出現
在相同地區。當髖部變圓及豐滿，腰部變得曲線時，有些女人的皮膚
上會有伸展之記號，是紫色或白色線紋，這是因此時期生長過速皮膚
被拉長之故。
──性器官──男性器官位於身體表面，很容易看到及處理。女人或
或器官較多，相對地較難以接近，在結構上也相當複雜。就如其它組0 l. D' D: S& M8 [# K& s
織一樣，女象性器官很獨特，各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。
──胸部──胸部是女性的象徵，女性形象的一部分。起初胸部是用
來哺育嬰兒的，但今日卻被社會認為是性愛的泉源，流行的決定者及1 y1 q1 z. T: t2 J( D7 K
美麗的標準。胸部或乳腺，是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、8 b3 R; i. b8 N, M9 h$ x/ A# J% ~
形狀及外觀上都是獨一無二的，在其生命的不同時期，例如在經期、9 t2 Z" O: q2 w' s  h/ b
懷孕及授乳期，胸部都有不同變化，常常一邊胸部大於另一邊。+ B- k  @, r! ?! {' t0 ?- V4 _
在胸部中間是一層環狀皮膚，稱為乳暈，其中心點為乳頭。乳頭與乳
暈的顏色，從淺粉紅到棕黑色都有。

性的器官
- J- |. `  D+ Z' _& q
無疑地，瞭解並熟悉性器官，能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處, W& Z* u8 E0 O4 J+ b; [
、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事，都意味著你將7 C0 [! I1 ^5 {, o* K; `
能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人，他一定會對特
殊方式的愛撫產生反應，因此你的做愛將更具效果。, g& e. Z, Y' }5 d
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織，因
為他們的性器官露於體外，非常明顯。但女人與男人的性組織大不相8 w  ?/ p: Z4 ~% }# |+ a% c
同，因為女人身體裡有許多重要部分。
就像其他組織，男人與女人的性器官是獨立的，有不同的形狀與尺寸- A! T. [! [; i9 h' r
，差異只在於有些女人有特大或小的陰道，就像男人有特大或小的陰
莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿，也許是較難和別人
比較，此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚5 I% A: T+ n" [+ a' B0 P4 V- w% o( P
滿意，很多感覺一個小或一般的陰莖，對他們的性生活而言是一種缺! [7 f/ R' E0 J1 h$ B, M* o' d
點。: j- }: V! `4 S7 P" ]
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸；事實上，
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如，較小的陰莖在口交時較
易，且許多妝人的性交感覺來自陰莖，以及陰道口數寸處的神經末梢
。因此，尺寸並不重要，身為一個愛人，注重的是男人的技術與耐心4 Z4 q# J% V/ S3 M
，絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
然而，很多女人不滿意她們的胸部，可能是兩性在朝下看自己外顯的' t- N" i3 _3 T- h( ?
性器官時，由於距離的關係，使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重
要的是保有自尊與快樂，不必擔憂性器官的外表，只要功能正常就行
了。

男人性器官9 T1 C% ?) I* [- g# N+ b0 l6 P

──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始，它在( u; U% l2 A0 Z0 U) j
藝術、文學及傳說中被讚美、指責，甚至以訛傳訛。我們的文化也受
其影響，所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論，8 G4 N% `% |- d% P( ?
不僅溶入了我們的藝術，也深著於我們的文化之中，影響我們的態度
與行為。# y/ A* T* C' c8 ?$ c
2 E  @1 l( {# F
陰莖有兩個功能，一為尿液通道，以及將精液運送到女性陰道中，這
兩者都是生理學上無須爭辯的事實，只不過陰莖是負責男人與女人高; \. d9 y: c/ A
潮的器官，所以有著神秘的地位。

陰莖尺寸各不相同，未勃起時的長度平均為3.75英吋（ 9.5公分）陰
莖是由勃起組織組成，有三條柱狀體，兩條在後面，為洞狀體；一條$ X/ L$ o5 C  x% F7 c4 O' [0 T
在下面，為海綿體，由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道，是
一條窄管，經由龜頭的開口，將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
，尿道受壓迫而不能排尿，但精液卻可以通過。
) {# @; y7 k8 b
所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
液空間，海綿體的空間，是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠. @8 U9 N$ g, C# ~; T
充血；空隙體的功用也相同。

擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分，它環繞陰莖頭部呈冠狀7 M. S+ m5 T# d
開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺，覆蓋在龜頭上。在較低之一面，由6 ^" k/ }' u0 w
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來，這個極敏感的小帶子，對很
多男人而言，是他最敏感的部分，如果受刺激，會很快使他們亢奮。
出生時，包皮附著於龜頭上。但在孩童時期，便逐漸冷離。包皮也許
會以宗教或衛生理由加以割除，有些錯誤的觀念，像是說未割包皮的
男比已割之男人更能有效控剌射精，有些認說已割包皮的陰莖，其龜) f8 M* t, y8 K% c  O4 `! u6 ?
頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸，或手淫時更敏感等，很多常見的錯誤
觀念都可在這類神話中發現。事實上，在性交時，包皮收縮露出龜頭" a$ r0 g) _- M2 X% p
，就像已割包皮一樣。' L) Q1 _( ^: I" c1 D! H- _

陰莖皮膚很薄可自由伸張，完全沒有脂肪，鬆弛地附在下面組織上。
陰莖上有很多感覺神經，以及起自骨盤的自主神經系統。
+ T; ^% I! r! ?
──陰莖尺寸的改變──一般而言，當男人性亢奮，陰莖變硬後，其  H% m' s: a8 K/ h& V) K# B
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋（7至8公分）。勃起可能在數秒鐘內* `8 ?' Z( ?. R6 q- w7 c8 |9 X, n% y  H
發生，這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
空間充滿血液，這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈，以防止血液流入靜脈
，因此，勃起可以一直維持到射精為止。
  r4 Q9 O  ~! ^5 Y0 o$ W( L0 j. Q
一般相信，陰莖越大，男越有能力做性伴侶，若以此錯覺立論，則陰
莖尺寸與性能力有關，便是基於另一種陽物崇拜的謬論：較大的陰莖
勃起時會比小陰莖大。事實不然，在馬斯特斯及強生的實驗室中，男
人陰莖在未勃起時，長度為 3到3.33英吋（7.5至9公分）；完全勃起- q( S( |# C+ D, }) W5 q+ l: k/ @
時，小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的，那些未勃起時就
較大之陰莖── 4至4.75英吋者（10至11.5公分），勃起時陰莖長度8 ?+ I* d  u0 S" ^
平均只增加2.75英吋至3英吋（7至7.5公分）。
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──陰囊──是種皮膚小囊，位於陰莖根部下面，內有睪丸，它由一
個纖維薄層分隔，這種分界在陰囊表面如山脊，稱為陰囊縫。陰囊皮
膚呈暗色，很薄，有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑* \" j% E( w, w
肌，此肌肉在寒冷或運動時會收縮，它的收縮使陰囊變小，皮膚起皺1 a2 R- D+ s7 _( B. z, a& f
。
) Y, o! g/ _) Y! C8 o' M
──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構，像蠶豆一樣左右各一。左邊睪
丸比右邊略低，每一睪丸位於一囊中，各覆有四層不同的腹壁。出生3 W' l8 ?, y. R$ K/ Y
前，睪丸會下降到精囊中，睪丸高度。睪丸的位置，依照男人性亢奮# Z; T' E, R9 e- W: |( t& ^; N
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常，則必須在
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生，這也是為何睪丸位於體( U# {* C0 I1 C
外的原因。* n; ?$ N3 s+ E  S* ^
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睪丸有兩個作用：產生精子與男性荷爾蒙，主要是睪丸脂酮。副睪是5 U4 ^' x/ }; E& x
逗點形結構，附於睪丸忺面末端，且尾部與輸精管相接。此細管攜帶
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存，副睪內有很長的盤曲小管，如果拉
直將有五至七公尺長。6 j% G' a! F: M: p" O6 O% `
" \8 Z% s! }3 o
輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內，而在膀胱後面與精囊相接後，
導管繼續向下，然後再和精囊相連，形成了射精管，再經攝護腺進入6 m& v, V2 {  T. y
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液，供給精子營' ~; I  q2 Z% f
養，並形成射精。

──攝護腺──攝護腺（亦稱前列腺）是纖維肌肉及腺體器官，形狀% N/ s& l  f: v, }7 L9 r! w
有如栗子，它所產生之分泌物，在射精時成為精液的一部分。它包在% e4 a, I  }) ^
纖維的皮膜中，位在膀胱頸下方，男性尿道位於攝護腺的中央，這表% P6 W1 O8 L4 n; s  L7 v' F) _
示假如攝護腺變大的話，尿道出口會變窄使尿液通過困難，而造成滴% I0 D7 \* t5 [# V" A
狀排尿或無法排尿，在超過五十五歲的男人中，是一種很普遍的情形
。攝護腺下方，是一對尿道球腺（亦稱考伯氏腺），它在射精前於精2 H! }! o: v5 b, ?
液中加入潤滑劑。

女人性器官
0 L" X, [, m8 H
──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部，它是一個性; e+ p5 ?+ H& R, W
感區域，對觸摸有高度敏感性，同時也有保護陰道及尿道的作用。在
陰戶前的脂防組織與皮膚，稱為陰阜，有時稱之為「維納斯之丘」，( ?9 q6 P9 U2 c/ V
遮蓋住骨盆前端的連接處（恥骨聯合），而在性交中作用有如墊子。& k# e* c( z2 ^$ T( `+ t
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。
/ Z2 k9 A* @( n% y6 H2 v
陰戶最表面的結構是大陰唇，從肛門向前延伸，而與陰阜相連，大陰
唇是兩摺的，一般直列在一起，而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維3 W* X% s/ W3 B1 L0 ^: F, z
及脂肪組織所組成，有毛囊、皮脂腺與汗腺，後者能生產一種特殊味
道的汗液，對多數男人而言，是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰0 p: W; h0 ~8 s9 A' i. u# t- V  g& F
唇相當於男性陰莖，左邊比右邊的略大。

小陰唇是多皺的皮膚，位於大陰唇之間。和大陰唇不同，小陰唇不具
毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺，能產生皮脂潤滑皮膚，並與陰道及
汗腺分泌物結合，形成防水保護，以防尿液、細菌、與經血滲透。
大小陰唇在尺寸及形狀上都不同，像大陰唇是一邊比另一邊為大，而7 U, b: p# q$ a. P( h
小陰唇則可藏在大陰唇中，或向前突出。在性興奮時，它們會充血、
變色，厚度增加較平時大兩三倍。4 {5 W9 Q9 p, ?1 [$ z! ?4 r

──陰蒂──陰蒂（希臘文稱之為 key），是陰戶最敏感的器官，相$ Y3 N9 R) \( F1 N2 a, B: z
當於男性陰莖，也有相同的組成部分，但較具體而微。以解剖學及心5 b& b- r9 r9 j( w' u
理學而言，陰蒂也是獨一無二的器官，除陰蒂外沒別的器官能作性剌+ n7 ~  v( h& s0 |1 P$ J! O2 ]
激的接收器及發報器，它能開始或提昇性緊張的程度，在男性中是找" |8 d6 `" B% p3 X5 k
不到的。
) ~7 y1 d, W& h/ i/ o
陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋（1至3公分），它本身能敏捷% \% F( A8 T# @" [# R( Y
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋，包含許多感多感受敏銳的, G9 o& H6 v( g# t. A! x& Q
神經末梢。在性交時，陰蒂尺寸成為兩倍並勃起，與陰莖相似，整個
陰蒂的長度，包括體部及前端都有很大的不同，這是因青春期荷爾蒙* J9 I1 T/ s" S9 x
的剌激所致。

──處女膜──在孩童時期，處女膜（ hymen，以希臘司婚姻之女神6 @1 X# s# }. o& h! n
命名）便保護陰道開口，它一般有孔，以利經血排出。其厚度及堅硬
度因人而異，鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂，如體育、騎腳踏車、騎馬，
或使用綿球等等。假如保持完整，在第一次被插入時，也很少會像文) t$ T7 r4 D" ]) J% ]3 E
學中所描寫的那樣痛苦。, C2 |- j- J: J3 L% v. i

──陰道──其實有很多神話，都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力
，比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管，長度大約為3.25英吋（7 v+ h  ~4 u! B# D' i* X+ j8 y
8公分），但大小可變化並能彎曲，故一般的陰道很容易容納任何尺! z0 F) W( r" ]
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話，- N3 |  S  B! Z' X1 R3 \
女人可能經歷容納勃起陰莖之困難，特別是一個大陰莖。但是陰道擴
張的很快，因此不管陰莖尺如何，在做最初幾次衝剌時，它都能夠加: s9 y8 p: A2 g6 C3 c5 f) m
以配合。7 ~# e4 G+ R( P& _  W7 g

當興奮到達陰道時，它的長度及寬度都會極度擴張，因為這種擴張是
橢圓形的，對陰莖會減少一些剌激，所以女人會減低陰道感覺，這使% c$ `  a& o" X  d% N
得很多女人都有一種感覺，就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少，都  M- K; c/ l: M& B0 a
會「迷失在陰道中」的原因了。% ?8 }: I1 ^# t9 o$ _  b! Y

──陰道內部──子宮頸的突出，使陰道腔拱向前、向後及向側旁的
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑，結果前壁比後壁短，後7 h# [' w% r5 i" [+ s! I
面的穹窿比前面深。這種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。這, {! G2 Q: j4 H7 W
種安排，在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時，子宮! o2 T& o* |0 m( h6 J: N7 V- S
頸不僅直接對精液開放，而且會浸泡在射精形成的小池，那是精液留
在後穹窿中所形成。這時，後面的穹窿接受陰莖的衝力，並保護子宮& v1 L( M( O6 d# l* n" d
頸，使其不致受到傷害。# R# p' f$ E: A( Q( L0 W+ k) [

陰道的裡層很厚，有突起的皺摺，稱之為陰道壁褶，有些呈縱向，有5 [9 [9 L. `7 [) g; [' N
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣，是一種澱粉。細菌有發酵作用，
它們通常生存在陰道中，由於肝醣產生生乳酸，使陰道中的分泌液呈+ a9 S$ s- T5 |
弱酸性，此酸性環境可維持陰道健康，阻止細菌之生長。任何造成此
微妙生態平衡的干擾，例如陰道灌注法，都會引起疼痛、發炎、流膿
及過敏的反應。( R4 O6 m* r9 H7 V

陰道裡層不含腺體，雖然在亢奮時，潤滑陰道的是其本身的一種汗液4 l/ Y# B1 ^  k: P# Q' ^& T
，但在一般情況下，細胞會定期自陰道中脫落，加上從子宮頸中所分) N& a( R( k8 ~" B0 a' y
泌的黏液，以及陰道內的汗液，會形成正常的陰道排出物，它是無色0 Z1 \: N* o* Q$ v  H/ D, s
無味的。陰道中有一種肌肉外膜，主要是縱向，並由血管充分供給營1 P5 t. p" i7 i* f3 X: J! K% d" Z# a) g
養，其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端，芷骨的正後方者，被
稱之為勃起組織，當此處受剌激時，會產生不同的性高潮，此區域稱9 o$ a) ~9 }4 L7 [, S( o! H
為「Ｇ」點。

──較大的前庭腺及尿道──較大的前庭腺（巴氏腺）位於後端，
稍微靠近陰道旁邊，這些腺體的導管，開口進入的角度，是在小陰唇
及處女膜環中間，能攜帶潤滑黏液，進入陰道及陰戶內部。6 N( N/ l- z+ {5 ?2 x
尿道緊密地靠在陰道壁下半部，因此當陰道壁受傷時，會使尿道發炎
，遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層，與直腸有密切關係" q7 D* ?, {. H9 s
。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分，形成陰道結
構中最主要的部份。: U! ]# V* W% P1 \, m, v( X
$ [2 v1 r8 w. x
性交行為

愉快的性交，取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內，同" q2 v# R8 {- A' Y; B; a4 ^1 i4 C
時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮& M; E1 e; a' N! t
，而高潮本身及身體反應會逐漸停止，並恢復正常。. _0 d4 ^* H* x! u  f/ `: y

男人的經驗! t6 e4 I% f( b# G+ Y5 f" Z

性亢奮期, W0 d9 F. V( z: ~: \! q% n0 y2 m" O
由於身心對剌激有反應，勃起組織會充血，而陰莖變硬勃起。
' T1 Z. B- C2 O) }4 t! b+ R* u/ S0 _
高原期
一旦進入陰道，男人開始衝剌動作，他的陰莖達到最大尺寸，且睪丸
舉起。% Q* [6 d+ \1 s( v
! b6 {- {# q" P/ `* T
高潮期+ R5 [/ s- c+ k. @
肌肉收縮時，會將精液推出陰莖而射精，並導致小體感覺強烈的樂趣
。2 E$ z- E( e# @2 E" Y

消退期
陰莖變軟，睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間，才能夠再度$ L" r# o6 e; }' z- N. v8 Z
勃起。

作者: spring-pocket 時間: 2015-4-6 02:07

性激發期3 m" \: t3 O2 D: J& q
在前戲及其他剌激影響下，產生潤滑，同時陰帶長度增長，陰道加大+ B; X+ a/ l) }
。
+ U- g2 d, x- D, [4 E: m- _
高原期
若被插入，則陰道壁的肌肉會收縮，緊緊圍住陰莖，子宮上升，陰道
一縮一回。& q1 `3 d1 o+ v( f

高潮期
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮，強烈的性感遍佈全身。
, \  s" e7 z) O' k) `* p
消退期
陰蒂與陰唇的腫脹消失，陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。
# f7 q! x- q& }% \" n
性反應

假如我們配合自己的身體，就瞭解性反應是可辨識的過程：慾望、亢
奮、高潮及消退，並伴隨著身體的改變。少為人知的是，雖然男女發
生的順序相同，方式也類似，但仍有很大不同。對女人而言，這些改
變由不同剌激引起，需較長時間才發生，但持續愈久愈能較快地重覆
發生，若任一方分心，這些改變就會逆轉。
4 h0 f9 Z( X5 I; v! I# |. f
承認感情及感覺的性交慾望，起初由大腦將訊息傳到身體，並因亢奮  m/ P3 s5 @8 ]
引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆，流
到骨盆的血液也會逆流。4 m7 R# a+ R9 e: E! m  d, |
# V+ s; \/ [# T3 q; g' V4 w5 k
女人對性之反應% J& Z3 t0 p$ s6 B- J/ |

使女人興奮，會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時
，她的呼吸變得較快速、心跳會加速，嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
、及乳頭豎起。當興奮程度增加時，她的皮膚會變成粉紅及紅色，一
開始出汗，乳房會像充血似地腫脹。
/ E" [( r8 [( d! E' m9 ?( d
──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應，便是觸覺，也就是陰/ P( b. P+ T4 \! K
道潤滑：它在興奮的十秒至卅秒內，間隔地出現幾滴像黏液似的特有! @; Q" B) K: a4 k
物質，充滿整個陰道壁褶上，此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性- u! ^* M) V6 j5 q8 F: V, I
反應的主要焦點，但它的反應較慢，而且和陰莖的勃起不太相同。
當性興奮增加時，這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜，
充滿整個陰道，使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多，雖然陰道
壁並無腺體，但被認為是因性興奮受剌激，而導致血液大量增加所致
。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用，因為它也會發生在子宮切
除的女人身上。  H; r' K5 i3 _9 V3 f9 A
) |* ]4 Z6 H$ c
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度，取決於是否直接受剌激而定。  y3 F" Q% P) E% }
最快的反應，是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激，間接剌激包括各種
對性感帶的巧妙處理，如胸部或陰道，而不必直接觸及陰蒂，也會有( S1 Q/ F  g. R$ d4 D
明確但較慢之反應。+ _; C' p$ x- H9 Q+ L
, A. k% G6 k' A; N' @
直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女4 w0 _$ N. ~3 h2 z' |3 ?
人，除了插入外，還需要一些別的剌激才能達成高潮，因為陰蒂的位, o0 Z9 H+ h% Z' `- U
置，在性交時不會直接受剌激，而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂
到達高潮。當然，間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生，身體0 `' Y  j/ f. a7 @4 @' [
使拉向前，然後陰蒂從內部紓發開來，伴隨著胸部及陰道的剌激，這
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。7 o5 W" {0 n  ?2 d$ e1 @# k
  q# ?5 a3 N5 H
──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強，陰道形狀改變以備插
入，陰道內部三分之二處變長及擴張，有時會膨脹。在高度興奮的女
人當中，這種擴張十分明顯（此擴張是非自主性的，陰道壁以不規律
及彈性的方式鬆弛）。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆，會5 H$ c8 ^3 u) S* m0 M: I- u/ d
使陰道上端再度膨脹。& S+ @6 g& E& {' S

同時，陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下，陰道是深粉紅色，
但在性興奮時顏色漸變成深紫色調，這是因為血液對陰道的供給增加' R8 H' f( u- ~) C6 |6 u9 @6 h2 K% k
之緣故。; A) c  G. s% n4 y7 {0 z0 ]

在高潮前，陰道極度擴張，使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平，裡層0 t; c2 J3 O! d; h
變得較薄。在高原期，外部 1/3處會充血，這種擴張也許太大，以致" @" y4 t' W  k" f, T
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大
，它們變得分開、高起、並且向外翻。, m' y  H9 w" d" J8 e
5 C0 R% @$ F1 s3 v# k" T! ^% u
──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難，因為它會
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究，陰道外部0 Q% {! n1 q4 R" `2 o3 p* I
2/3處，在高潮時的正常收縮，一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次，最+ Y& G, Y1 w8 l& o: ]7 w7 w$ d. n
多10到15次。在最初3到6次收縮後，間隔會加長，每一次收縮會帶來: d+ y% I) Y6 F# z% H
強烈快感，這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續0 \5 k7 F, `. n% N7 C( q
期及間隔時間，每個女人均不同，每次也不盡相同。偶爾，當肌肉從9 g0 y4 ^# x7 z" J
痙攣狀態到恢復正常收縮前，若產生最高的緊張程度，其2到4秒的持
續收縮，也許能進入高潮期。# q2 A% x( b! f: C: J+ v% F

在高潮中，尿道肌肉緊縮，穹窿處擴張形成一個小凹槽，以接受精液5 w! j0 M, N! K1 j8 ?7 V7 T8 t
。

──身體恢復正常──高潮以後，陰道需費一些時間以恢復其正常外
貌，及恢復基本色澤與皺褶，也許只要10至15分鐘。

在高潮收縮停止後 5至10秒內，陰蒂恢復其正常懸垂突出位置，小陰- n2 K+ ?6 j: b- t7 H  F8 E6 [- r
唇的變色也很快消失；事實上，這兩件事，和男性高潮後勃起消失一: |2 Z9 n' F  E( U
樣，陰蒂頭消腫過程相當慢，也許持續 5至10分鐘；有些女人也許要/ R2 n& S5 o$ x" z6 q7 i4 @
長達30分鐘。假如未達高潮，陰蒂的腫脹，可能在性行為後持續數小
時。

男人對性之反應

當男人興奮時，就如同女人，其反應不僅限於性器官。當男人被某種7 {/ E7 N' [4 ?1 ?: L
東西，不論是實物或想像所激發，大腦便產生興奮訊息。男人經由視/ i  l) T7 ]; g% U* z8 D4 P
覺剌激所激發而「亢奮」，例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體$ h) d; V6 Z  d; R, F- j; O
。男人由經驗形成制約反應，一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。
彩以此種方式，任何人同的力體接觸，都能使男性產生頻繁又快速的
亢奮。

──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓，到達性器官後，便關閉了陰
莖向外流出的血液出口，而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性' X3 b8 t- t9 E4 z" U/ h" H
搗器官變得堅挺向上，呈暗色，與靜脈血管做規律的振動。

以小心控制激技巧之變化與強度的方法，勃起可以維持較長時間。在
長時間的刺激中，可能有局部的消退，但可快速重來許多次。

勃起很容易由於非緎的剌激而中斷，即使性剌激仍然持續，突發的大
聲噪音、燈光或溫度改變，或是任何精神的困擾，也會導致陰莖局部) L% t5 g# A7 \( F# }
，甚至全面性地失去勃起。
! D7 I2 v$ j& h0 Y9 ^
──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外，大約 1/4的男
人，由於血液供應的增加，使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是9 F! o8 ^5 _4 m2 x$ T  T
從下腹部開始，擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、% R5 b8 U. \+ M2 b
前臂及大腿；全部發紅之後，會類似疹子，它的出現一直被視為性興2 c" V$ |7 n$ w% C
奮的高度標準證據。在射精之後，性發紅很快消失，先從肩膀、四肢
，然後是胸前，最後是頸部及臉部。
) J, `! f% G9 h, C2 f4 k0 U, g( P
男人的胸部，如女人胸部般，對性剌激會起反應。雖然此模式人固定
，但無需直接接觸，乳頭便會腫脹及挺起，並且在射精後持續一小時
，這種情形時常發生。很多女人不瞭解，假如給與充分的剌激，男人" @& e6 ?; X1 E8 p% E- E0 q
的乳頭，甚至他的胸部也能變成性感帶。8 M+ L/ f3 h6 r: h$ [( f1 f/ v& {
! @0 h7 O$ o9 ^3 l3 u
男人的心跳率隨著性興奮而增加，他的呼吸率及血壓也上升，陰囊變
厚，睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗，但
這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌，
但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。

──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前，有一種迫切地無法避
免的射精感覺，許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
種感覺肇始之際，會有一個短暫的間隔時間，最多二至三秒，但男人2 L) ?$ b) ^) n
覺得要射精時就無法再避免及延後，或用任何方法控制過程。當精液
集中在攝護腺及尿道時，也就是精液開始真正射出寸前，發展了此種4 w7 l$ L. p- _. K& J$ q
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾，但男人一! J1 v3 B! R1 ]. I
旦開始，其高潮就不能延誤，直到完成射精為止。不管外界的分心強& C3 [6 Q/ |; P3 n7 J
度如何，男人必須不顧一切地繼續完成。

在射精前，陰莖的龜頭可能改變顏色，其斑點點和紅紫色會加深（使
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色）。在射精之前，尿道及陰莖
開口處，會形成液體，這不是精液，而是尿道球腺的分泌物。睪丸的$ B: ]3 X' x* j. U: x
尺寸增加到極限，它們也會勃起，此時陰莖很難不射精，而恢復其原
來的休息狀態。

肌肉收縮在性興奮時稍晚發生，這可能是不由自主的，或是因身體
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣，但男人在上位時很少發生7 P$ O8 n' `& G) x
，在仰臥時則較為普遍。

──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮，導致無法避
免的射精，以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間，" I: Y( T: L* o* V
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比，的確有些差距。在射精時，
直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮，會很自然地發生。9 G. C* @& ], b  a8 ?/ v

高潮時，陰莖的收縮類似道：收縮開始時，間隔 0.8妙，在3至4次主, g" q6 k2 X' ?$ v0 Z8 p& ~5 q
要的努力排出精液之後，它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖
尿道的小收縮可能持續數秒鐘，以不規則的方式強迫排出殘存的少量- R6 ]7 c: c- v( }8 S; n) Q& y
精液。$ J1 T% Z+ F5 I8 t
9 b3 e8 c0 u- ]! f* X+ A& [" V6 C
假如男人已經禁慾數天，他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相
當時間禁慾之後的射精，比一再高潮後，能夠獲致更多的樂趣。這種- {' j4 k8 g% o+ ^
模式，恰與女人所表示的相反，女人的習慣是最喜歡第二次，或是第
三次的高潮。
0 E; L% ?0 `: ~
高潮及射精是兩個分開的過程，可以同時或不同時發生，也可能只發
生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺，及鬆弛緊張。因為緊張感通
常都發生在性器官或身體其他地方，而射精包括從陰莖釋出精液。男7 h* p. V9 ]$ D6 k
人射精釓可能是由於性剌激的結果，而不必經歷高潮的感覺。男人較
少只有高潮而不射精，大多數男人即使有多次高潮，也只射精一次。
──陰莖消腫──一般時候，陰莖在性交後變疲軟，男人在短時間內
無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後，立刻從伴侶處移開，他的陰/ W! g+ d( q+ g$ p* o% |/ d9 j4 p4 e
莖疲軟速度，會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
，可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它% }. H7 G1 w0 N" }: Q& c
娛樂，會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度，6 v4 D0 U/ H1 ]4 G' g( L* @; ?3 e
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。

一旦陰莖恢復到一劇尺寸，男人將會放鬆，並常感覺昏昏欲睡。7 Q4 T6 E$ ~; q- U# j* I1 e3 R; u
2 U  o: V3 x2 r% h
高潮
3 X& k! z: }" f4 C! H+ b3 k& k
高潮，是感覺的最高點，也是獨特的人類經驗。對男人而言，高潮幾
乎完全依賴陰莖的剌激，不管用手或口；陰道壁也是如此。通常，射
精並非一定伴隨著高潮而來。$ R. P5 \2 V# |2 e0 R' ?
2 {+ D$ P; ^4 ]% V
對女人而言，陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作，可經由技巧如經驗而1 H/ w# ~4 b0 D% M
延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮，例如以手或口對
陰蒂、陰道或「Ｇ」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行，不是尿液或陰道黏液/ V, i. T! C9 J
。1 h5 Q; n. l+ X

高潮的變化：精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶. b* _* F' q! U1 Z
的生活經驗等，都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結' ~% o7 C% S0 g* S& H2 L3 D3 ?
束，有時它是性活動的自然結果，有些則是努力後得到的。0 p. a1 Z+ s3 R  R, q+ \) p  M5 E
. P! T6 ?, r& T7 g% A# e, {
男人高潮

──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處，會產生極大的快感。3 g, K2 G/ _4 L7 Y9 }
4或5次一連串的收縮，頻率為每0.8秒一次，接著便射出所貯存的精& E( E+ w6 r' {8 M
液。- q6 |* ~% \1 P3 l& _
6 W- P1 G* X) z3 \( B& x
有些男人，在高潮時有極強烈的身體反應：呻吟、扭曲其臉部及身體9 G" k& }' T+ p+ j5 `/ C
，有時候由於反應過於激烈，甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能
十分平靜，靜靜的高潮後，在離開伴侶時，還在想是否有過高潮。大
部分男人的經歷，可能介於此兩種極端反應之間。- X' K# q% F) q* k+ l8 f  O# X  H
6 g) J8 ]$ W9 `! ?
女人高潮
+ |7 a5 B. z( ]( X* N
──身體會有何變化──高潮的收縮和持續，其程度與間隔因人而異& w' _7 X' A! G, Q* I
，一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉，但很  e% S" W9 T( K  N2 l3 i9 @8 S
快消逝；有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺；還有一些人
抵達高峰，但慢慢消退到連續愉悅的高原中。% ?7 o; r% @' I  _

由於高潮的反應，女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她+ @) v$ `1 l1 N& D- w+ e
可能叫出聲來、或咬嘴唇；或許你只看見加速興奮，感到一些非自主
的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時，緊張全面放鬆。
- L6 W0 n" [! }9 Y2 s# g

男人高潮
──有不同類型嗎？──我們才剛開始發現，男人也像女人一樣有很
多種高潮，這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說，沒有正8 z  ]6 c" g9 b* x# K. t/ A9 F
確的射精或高潮的方式。% |. |/ x3 x9 C& t$ l3 v
# K9 q5 }/ p) ?- Q7 W" K1 G) q8 ~3 R' O
歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說，高潮的感覺可能感受很久
，而射精經驗幾乎是無法漸進的，但在其他情況下，男人可能在射精) x3 {9 h3 k9 C1 \8 M  G- g
很久之後，才經歷很多連續高潮感，或是男人經歷類似女人多次高潮" {2 e0 R$ X* I. b( R# K5 q7 M
的模式，即一連串相當密集有間隔的小高潮，最後才射精。% u/ \' I5 R; `! {- t  p% `2 L

──可能超過一次嗎？──在主要高潮之後，大多數男人經歷一種抵& n. ~& d$ e$ s- Q) b& d3 K4 m
抗期，即使再度給予性剌激，也無法造成勃起。很多三十歲以下的男5 v2 `& ]4 Z* r7 Z# s
性，只要休息短時間，就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有% ^2 q  f6 a% A. S; V: K2 o
反抗性，但經過練習及學習控制之後，很多男人可以延長其性週期，3 P8 [  ?" ~$ u
在最後高潮之前，享受數次小高潮。
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在高潮之後，男人的感情反應，大都反映在與伴侶的關係上：滿足、; u. j  y0 q; G. m# |& s4 h
心甘情願、快樂和相愛的感覺；悲傷、失望與枯竭的感覺，則是缺乏
親密與瞭解的結果，像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精) V7 y' w- J; M( Q, l, Z* q
神耗盡，一般最後都是準備睡覺。; U2 U% T3 j2 Z) ?5 M  k
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女人高潮# o7 s' w& {9 N5 A
( e% X. J6 T: b4 Z  a
──有不同類型嗎？──馬斯特斯與強森斷言說，女性高潮來源為陰+ X" |# R' q2 f' F/ j1 m+ {
蒂，並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後，從
陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型，會比只有陰蒂的高潮更為強烈# b$ P0 `& d) G3 ^* m8 m* {7 l
。前種高潮據說是剌激「Ｇ」點的結果並認為，由於陰道、子宮及骨
盆器的收縮，使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通，8 D$ l* U* c* k  r. H9 z
並帶給伴侶更加親密的結合。3 p8 q% b3 I- C. H( T  F
8 H7 w( o$ P) D4 f. b$ X0 l. K' N
──可能超過一次嗎？──男女性主要的不同，是有更多女人在一次5 c- c+ \8 Y& w6 x0 ^0 J) U
性行為中，體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回，或防止其達* J: c; E) E8 z9 t3 x
到高潮，男人應能延長性交，給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢4 o2 ?1 z" r/ Y, r+ ~
奮狀態中，這些女人能停留在高原期，而非進入消退期：並從那裡，
她們很快能有多次高潮，並不表示她每次性交或想要高潮時，就會發' c5 {. t3 `8 N% y& C* v/ D( E
生。
0 g$ k' m6 U# C8 t9 \, v' k" Y
在高潮之後，女人容易患男人常有的沮喪感覺，她們大都喜歡再受愛  w% N. v4 p+ U1 D. {" s& I
的眷顧。很少女人經歷一種，沒有知覺的平穩狀態，像詩般所謂「微* D  k: [" Y5 Y( `
死」狀態。8 s$ A8 @  V, y3 O

「Ｇ」點
* X, f, t9 G" D4 [' }3 y4 _
一九四○年代，德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡，在研4 s& k7 H( N0 h9 k% ?4 F: N
究新的生育控制方法時，宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法  M, [2 z( U4 H- `/ C
引起爭議，關於男女性「Ｇ」（格拉芬堡點）的存在，近年來爭論更# y" |' p0 s: [, C
加普遍。1 _4 Q' w- z! w7 U' G& q

似乎很少人懷疑有個隱密區存在，至少有些人在該處受剌激時，會產
生強烈的興奮與高潮。於女人，該處使稱之為「Ｇ」點；於男人則為
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺，但病理學家對女性驗屍卻找不: u& g- F- `2 q9 r: Y
到「Ｇ」點（當受到剌激時，感覺像粒小豆子）。有些專家相信，「
Ｇ」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感，受剌
激時會使某些女人產生高潮；另有人認為整個概念完全是胡扯，並說  t* R) o- }* n2 C* L
此點在男女之間造成不當的焦慮感。! C: Q, A, U4 o  B: r3 r

如果「Ｇ」點可使你產生強烈樂趣，那麼唯有自我發現才是真正的方
法；但對於某些人，卻是浪費時間。+ l. |' i9 S1 \. r, o6 i- z3 \
- k! n9 N6 P' M& F) b7 r9 z' @  a
男性「Ｇ」點+ b% i4 K: m/ A

男性「Ｇ」點，被證實為攝護腺，與女性「Ｇ」點類似，它位於尿道
旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用，協助產生液體，並在性交時將3 l# ?1 B! O+ x% m- E4 d
精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時，剌激攝護腺會3 |, }3 p' ~# H+ N
導致極強烈高潮，其間他們會慢速射精，而非噴出。3 w7 p2 F1 J% u6 t

男人很難發現自己的「Ｇ」點，或是攝護腺，唯一感覺內在腺體的方
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺，腳平放於地板上  j, q, L( u4 `9 k9 t
，或是將你的腳部提高到胸前，把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護' g; F; u! {; M! ~" m( \1 j5 o
腺感覺像硬塊，大小有如胡桃，當受剌激時，應該會產生強烈的性興7 |+ E3 Y8 u8 F
奮感覺。
4 C, Q+ B1 F, ]! M+ ^* i& ^: V
女性「Ｇ」點1 z) O' _$ s' W2 s6 ]" ~
  c* X: o. @; E+ j9 r  C( w
女性「Ｇ」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體，位0 z4 E, t# s- \3 D
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到，只有在深入的陰
道剌激時，才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大，是一: Z, R; e5 Y* q+ r' c
小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的' f# Y; Y6 Y$ ]) f/ _
性成就外，並無組織作用。在高潮時，它會「射出」類似攝護腺所產
生相同成分的透明液體。有些專家相信「Ｇ」點是類似男性攝護腺的5 k9 W% J' z- s. D
基本體。5 ~4 ]0 _, p  A
  z* X2 g1 o& [
女人發現「Ｇ」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的
最好方式。剌激「Ｇ」點時會感覺想要排尿，膀胱空了的舒服感是「
Ｇ」點所致，而非膀胱太滿之故。* a: `8 z/ ~4 `1 d3 d0 u
# V& o: B8 @& w3 B; j9 E3 N
男性「Ｇ」點

剌激男性「Ｇ」點4 J, C, M$ r& F7 U

肛門很敏感，不是用來插入，也不是能自然潤滑的器官。為了避免損) C* w* y2 e5 Z* K8 h
傷，確定先將指甲剪短，並以KY膏，或是類似的東西潤滑。當你想在% H, O: p+ I' e5 j1 B4 ~
「Ｇ」點受剌激時，可先躺下，讓你自己有足夠的時間習慣她的手指
在肛門內，然後再感受上達直壁，直到她發現你的攝護腺並確實按摩
它。之後，她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦，但是假如
你把膝部收回到胸前，會較為容易，她甚至不用觸及你的陰莖，你都$ F1 W9 n& y2 B# ~$ x9 J
可能勃起而獲致高潮。

這種方法，並不像有些女人所想的那樣「污穢」，除非你有便秘，不; e; k9 v; |, x, m3 \) i) ~; x
然在你的直腸下方，並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手，不
要觸及她陰道內部，否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑" C, i! P6 |1 O% g9 V9 V
膠手套，特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。; v$ n& k3 S1 S9 s5 |
有些女人喜歡在按摩攝護腺時，與其伴侶口交，你也可以向你的伴侶
提出此項提議。: s% ?0 S+ m& W4 m; F
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女性「Ｇ」點

剌激女性「Ｇ」點# I' L! D2 W2 J- ]; P. d

用你的手指，確實向上按壓陰道壁的前方，或用另一腹手自然地往下
壓腹部外面，當女性的「Ｇ」點受剌激時，該點開始腫脹。快速的收
縮可能掠過子宮，你也可能感受深深的高潮，它完全與陰蒂高潮不同; T( X- n& w6 v" F  u( [
。
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此時，你可能從尿道射出少量透明液體，不管外觀如何，它不是尿。
假如你的伴侶刺激你，可能更為有效，他更容易達到該點。你在床上: h/ _3 `# ?/ L# P! Q& t% _4 {
，用兩個枕頭墊在屁股下面，兩腿稍為分開一點，臀部稍為懸空。你
的伴侶緊靠在你的身上，慢慢插入兩根手指，並觸及前陰道壁。

能產生「Ｇ」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
，陰莖直接摩擦陰道前壁，也就是「Ｇ」點之昕在。當女人在上方時% D8 r: ]% O1 T9 h; K' X! ~
，她可控制深處，並引導伴侶陰莖，能向前或兩邊移動，以引導它到$ x' t2 `  Y: k1 _$ i, H
感覺最佳之處。* d2 r' B( [/ F
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男人以移動身體，並壓迫其陰莖底部方式，以確定龜頭完全與「Ｇ」: d& C2 H1 u% e" Q/ R( e* W
點接觸，這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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