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標題: 女運動員的特殊訓練 [打印本頁]

作者: zoomam 時間: 2014-7-22 04:19 標題: 女運動員的特殊訓練

近年在世界女子體壇上，一直最惹人關注的，就是網球壇上，一波又一波的美女。; j3 M9 O; _; k2 w( e, l

不過，其實還一個項目是值得注意的…。1 Q- O- }) i$ e2 k, {1 s# j( ~

這就是游泳！美國在短跑上，被異軍突起的加勒比海勢力超越，而之前更在游泳項目上受到澳洲的緊追，而以近年的成積計算，女子組的成積就更加優越。

事實上，澳洲在游泳項目上的成積是有目共睹的，有之前的天才科比、四乘一百大勝美國之征、瓊絲一人獨三金等。

澳洲的能力連帶幫助了中國的發展…。" ?4 r. o3 g- \+ K7 x

僱用了澳洲教練的中國隊，成積也大幅提升。) b, `7 j$ y" D# a

不過，游泳項目上飛黃滕達的澳洲，前兩年才爆出大醜聞–原來教練們經常淫辱運動員！很多人都這麼表面的看這回事，其實這正正是訓練的一環拉，不然，澳洲怎會有這麼好的成積？這其實是個很科學的方法，透過性愛的刺激，是可以激發起個人的潛能的（當然，也是一種有效的放鬆）！更奇怪的是，成積就好像和開放程度有關。4 ]) J$ T6 B* P' g7 w- p: L
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所以澳洲不論對男女，都進行了這種訓練（對，男的就是那種對菊花的開發…。）

這一天，瓊絲又和教練進行另類的訓練了∼其實澳洲的另類訓練也有很多，今次就是摔跤。

和正式的摔跤比賽不同，她只穿了比堅尼，教練則只穿了泳褲！看上去好像不怎麼認真…。' f' B" g! n: D; V+ E1 N

對，因為科學研究指出，一個人太緊張，反而會限制了肌肉的發揮∼而且有研究顯示，和教練的關係培養得好，也可以讓成積更進一步（古希臘底比斯的同志軍團就是一例）！其實也是因為這類訓練，是讓運動員放鬆，教練不好太嚴苛，才讓一班男生以為教練在以權謀私，哈哈！說回他們的訓練，場地都有軟膠舖地，雙方都穿了護肘、護膝，還蠻可愛的呢。* A. h! A( N" v5 x. o+ v3 `% J

他們紮下馬的，雙手握著對方的手，向前撐著，比試馬上要開始了…。
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一…。
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二…。
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三！教練叫著，瓊絲想先發制人的壓去，那知教練晃身一禦，她就跌倒在地上∼嘻嘻∼運動員就是運動員，瓊絲不像一般女孩子，馬上就哭起來，反而立即起身撲向教練∼她蠻牛的衝過去，結果…。4 f$ G! l) s# s! ^/ x. q

當然是被教練閃開拉。% u7 `6 i2 d% X% `) L: [
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之後她學乖了，不撲過去了，就和教練撐著的。3 q4 S3 ?8 `! s1 p+ Q& b
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但是教練卻瞄著她的腳，輕輕一下的，便把她掃低了。/ w; ~3 x( k. r4 p  _' K6 a4 m8 M
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她還死心不息，這次她把腳分很開的，卻又被教練一下勾腳，弄得她整個跪了下來∼她吸一啖氣的，起身便跑去教練那邊，想用掃腳這招…。1 n+ k$ l1 o, p# `2 G) D

呀…。
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怎麼不行的？！她的在教練腳上怎麼用力，教練還是不動∼於是她就把腿，伸到教練兩腿間，想用勾腳那招，這下教練可樂了！為了更大效的，她的身便完全壓在教練身上…。
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嬌嫩的肌膚緊貼著胸膛、肚子，美腿用力勾著自己的腿，誰都會多享受一下拉∼呀、呀∼的叫聲在耳邊響起，她身體更用力得在身上磨擦呢！教練把腳輕輕的向後拉，她便失重心的，再次跌到地上…。

教練乘她跌下來，立即橫身躺下，捉住她的手、壓在她身上，用地上技把她鎖住！怎樣，還不投降？不∼她嘻笑的答，同時開始想方法爭脫起來…。

她的雙手被教練捉在背後，唯有用腳的移動；但教練就是壓在她上身，她怎都用不到力了…。
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壓著充滿活力的身體，感受到熾熱的體溫，加上汗水，讓感覺上更加緊貼、瓊絲看上去更加撫媚呢∼她越動教練便纏得越緊，身體磨擦便越厲害…。" v0 r4 o2 ]# _/ u$ ^, n# `6 X
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但她就是不停反抗！果然，啊∼教練一不留神，就給她的手甩掉了∼她的手不去撐起身、不去扯開教練的手，卻伸到他跨下…。
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呀！瓊絲掐了他蛋蛋一下，教練便立即彈了起身！哈，我逃掉了拉，問天問地捉不到，哈哈哈∼她還頑皮的做鬼臉呢∼笨蛋！你都不守規則，是想懲罰嗎？！怕你甚麼？放馬過來吧！瓊絲回答得那麼直接，那他也沒甚麼好怕了！他想去捉住瓊絲，但瓊絲卻跑開了…。
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他們就你追、我躲的玩了好幾分鐘，他才捉到瓊絲∼他捉到瓊絲的手，就一下把她拉到懷中，雙手便抓在奶子上了！哈哈，今次有得你受了！教練在她耳邊說，同時，雙手已經在玩小奶子，瓊絲卻已啊∼呀∼啊∼的叫起來了∼見她都這個樣子了，教練也不客氣拉，解開她的比堅尼，扶她躺下來了…。

見到瓊絲赤裸的下身，教練便急不及待，劈開她的腿、一頭就堆進去了∼一伸舌的往陰戶舔、一時又啜啜啜的狂吸，已經搞到瓊絲很爽了！還不只，他還一手撐開陰戶，不斷狂舔，呀∼啊啊…。

弄得瓊絲一陣暈眩了…。" w2 K" @3 e" R) E0 S. I
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過了幾秒，又換另一種感覺了，好像有東西在磨著陰戶∼她一打開眼，啊，原來是教練的肉棒！教練淫淫的對她說：想要了嗎？來吧∼她點著頭的說。( k: N/ p4 J+ D

教練卻沒立即插入，反而托起了瓊絲雙腳，叫著：拿著它∼，瓊絲便乖乖的照做∼瓊絲捉住腳踝，這樣整個屁股、陰戶都暴露出來了！這時，教練才慢調施理的，把雞巴插進去，慢慢的抽插起來…。
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雞巴插進去，就像被一股暖流包圍著，舒服無比呢∼噢，我的天…。
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瓊絲也已經有感覺了！教練的雞巴在西方，不算大也不算小，但瓊絲的姿勢，卻讓他更能深入呢∼他只是輕輕搖著腰支，雞巴插進體內，感覺就如直達心肺之間，便搞得瓊絲臉紅耳熱了…。
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好舒服嗎？教練問著，瓊絲盈望著他的，點一點頭，馬上又吞一吞口水了！見她這麼享受，教練的心不禁得意起來∼他一邊輕輕抽插，一邊也不浪費瓊絲的美腿，手就摸上去了…。/ M6 d$ R8 m2 c* Z$ q8 l: h& D5 V1 \
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瓊絲的腿不只有彈性，而且還有運動員的熾熱體溫，真的摸上去便想放手∼啊∼啊…。  Y8 w# O0 [* F3 A0 Q1 e) V

瓊絲又叫了起來，他望過去，只見瓊絲已經閉上眼，甜甜的享受抽插了！這一下，又讓教練更加心動了，要盡身體的力量回報她…。6 x. c+ p, Q# S3 N! }% @

他捉住腳踝上的手，身體壓著瓊絲的，開始要轟炸了∼啪啪啪啪∼他狂擺著腰，不停撞到屁股上，雞巴不斷捅進去！抽插突然加速，摩達般不停深入體內，每下都好像頂上心口的，啊啊啊啊∼的，她連話都說不來了…。
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就在瓊絲爽到一半時，他又把瓊絲的左腳，也放到右邊，自己就躺了下來的，側身的抽插著瓊絲∼瓊絲任由他擺佈的，只要他不離開…。
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他從後的抽插，手卻抓著瓊絲的奶子，不斷的搓∼粗獷的手，在小小的奶子上，不停輕輕搓弄，瓊絲覺得好溫柔啊！她捉住那粗獷的手，享受的回望著教練，釋放著想多點的訊息…。* X' F6 w8 L2 O( U7 D
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教練當然看得出，他另一手撫著瓊絲的頭，嘴便立即吻上去，來過深深的吻；下身就更大力的擺動，雞巴一下下的，捅入她的體內、猛烈的抽插起來∼他們一邊吻著、一邊繼續抽插，不停進進出出，進攻著瓊絲陰戶，已經快感不斷了∼教練不讓她有喘息機會，瘋狂擺動著腰，啪啪啪啪∼的，不停撞向瓊絲，把雞巴捅得盡深…。

瓊絲受不了拉，她脹紅著臉，嘿…。

嘿…。1 E( @9 l/ w! e4 n+ `( @' r( }

的大吸著氣，全身顫動起來∼瓊絲一直喘著氣，才慢慢平伏過來…。$ e& V# w3 `4 t0 E( N  X

可以再來了嗎？教練卻這樣的問，同時微微擺腰，輕輕的抽插∼啊，對啦，教練還未爽過呢！呀∼瓊絲吞一吞口水，便興奪的點著頭…。8 [; h2 X; e; f
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好，乖孩子坐起來吧∼他抱住瓊絲肚子，躺正了身，瓊絲便坐了在他上面，他還吩咐道：你轉過來吧，我想看到你∼瓊絲聽到又甜了一甜的，乖乖的轉過身來∼你想我來還是你自己來？教練問著，瓊絲有點害羞的沒有回答，但她腳踝已撐著地的，準傋開始了…。

呀呀呀呀∼瓊絲突然猛叫起來，原來教練早她一步，極速的擺腰往上頂，雞巴不斷插進她體內了！這樣的蹲，體重都集中的坐下去了，每下都往雞巴的撞，舒服極了∼雞巴每下直撞入深處，瓊絲也被幹到全身騷軟了…。
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教練突然停了一停，瓊絲莫名奇妙的望著他，禁不住就搖起小腰來…。
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你還想要嗎？教練問著，瓊絲滿臉哀求的點著頭，他才肯慢慢的抽插起來∼教練就是想看，她想要的樣子！雞巴不停捅進瓊絲陰戶，啪啪啪啪∼的，插得瓊絲七上八下，呀呀呀呀∼的叫起來，口水都流到教練胸口了…。

瓊絲叫得越來越猛，看來又要高潮了！教練便立即坐起身，一邊用力晃著腰，讓雞巴繼續深入她身體；一邊把她深深的抱入懷內…。

在肉棒進進出出下，瓊絲全身打著顫，反一反眼的，就在教練懷中高潮了∼看著瓊絲高潮後，幾次可愛的抖震、通紅的臉蛋、臉上的汗水、迷糊的眼神，都讓教練更想幹她呢！於是他沒停下來，抱著她、側躺著的，便繼續的抽插∼咿咿咿…。
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是因為高潮後特別敏感吧，瓊絲整個嬌羞了起來，真是另一番風味呢…。
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即使打側了，瓊絲還是保持著騎他的姿勢…。% i+ x; ]; s% z6 x) {- H
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或者該說是鉗著他！他們在汗水中緊貼著身，感受著對方的體溫∼瓊絲永遠都這樣溫暖，不管身體還是肉棒，總是給股暖流包圍著似的…。6 S0 {# T! y) s* ?. u* o4 \
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他一邊伸手摸著結實的屁股，一邊抽插著緊致的陰戶，簡直是雙重享受呢！他捉著屁股的，把瓊絲壓過來，一下下的幹下去，深入她體內，幹得瓊絲呀∼呀∼呀…。
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舒服的叫了∼被瓊絲熾熱的驅體緊纏著，不隻身體上的舒服，還覺得自己年輕了幾分呢∼瓊絲一直含笑的望著教練，隨著抽插的浪叫，有時又吞吞口水、咬著嘴唇的，可愛極了…。5 C: f* k& u6 s5 ^

教練也不禁撫著她的頭，更賣力的幹她！他抱緊瓊絲的屁股，不停搖擺著腰，往瓊絲體內的挺∼教練突然呀∼的叫了一下，瓊絲隨即感到體內射出一股暖流…。
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終於在瓊絲體內射了！雖然這次沒給瓊絲幹出高潮，但還是蠻舒服的…。+ S2 X% G' t5 S

她繼續黏著教練，不讓教練離開；教練也不願離開，這麼有活力的身體，於是他就抱著瓊絲的，一起睡了∼運動員和教練同床共枕，早已是澳洲泳隊的慣例了。! z! O) a3 }3 N

其實這些運動員在十歲左右，就開始跟教練了，在國中、高中時每天也要相處半日了，還不計甚麼寒暑訓練營呢；等到成長了，成了職業運動員，就更是日日一起生活…。" M, m* s; x  U0 y- B) |
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教練就像她們的老爸，從小小的時候便開始照顧她們∼她們從小便慣著黏教練，而那些教練，長期都留在訓練中心，每日都對著青春的肉體，一來自己也有需求，二來也很容易下手∼其中一些長成大了就交男友，不再理教練；一些交了男友，對教練還很孝順；一些根本就離不開和教練的關係…。

瓊絲算是中間那種，是交了男友，但閒來也不忙跟教練聯誼一下！在奧運會後，瓊絲都放大假休息了，所以教練兩個多月來也沒幹過∼

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