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性魔力

性魔力

根據我的科學研究及個人觀察,若與其它動物相比,男人與女人構造
( g7 j5 p  l) l; h及心理上,是較為類似的。你所見到的任兩個男人或女人,在身高及. A1 t9 h$ l; S2 c3 ^2 [1 W
外型上較一般夫婦更不同。男人與女人最明顯的差異在其生殖器官及
/ n8 |% C+ q5 z9 e' r+ {( m發育變化上,尤其在成熟的外上顯,這是荷爾蒙所致。
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4 \2 F4 T1 h6 V9 n* G: H男孩成為男人; m6 K+ Y& n2 x9 g" ~

/ C& E: D# J2 |. s5 v* {! i5 f' Y# i男孩發育為成熟男人,在生理上會有許多改變。其中之一就是他本身
# h( d0 E5 R! f; `0 S. C已有生殖能力。開始於十歲左右,而於十四至十八歲時完成。這些青! u: E- S' `, p( [2 ^2 s5 x+ {
春期的變化:男孩變高,較具男子氣概,有較寬的肩膀,更為發育的/ c* b7 a) X' m7 {
生殖器官,性器官、腋下、臉部、胸前、手臂及腿部出現毛髮,全都6 Z- ^+ f+ `! o7 Y# t  [
是由於荷爾蒙的作用。特別是男性荷爾蒙──睪丸脂酮。成年男性,# e! V  {7 W0 |# I5 p
除了以上所列之特點以外,並經歷「變聲」階段。這是由於喉嚨擴大: J/ i/ V7 r8 G* z
,聲帶變長變厚,使聲音的音調下降,另外排汗及脂肪腺作用也會增$ Z4 A* d. q- ^% N7 g& Z
加。( |/ g' `% ?- C- ^  z
睪丸活動在青春期已建立,一般可持續一生,只有在晚年稍有衰退。
0 E0 V. C, ?2 z* g老年時精液及男性苛爾蒙減少,這與睪丸變化有關係,睪丸並無突然
* n/ P$ L* i* O% E" E% J退化的現象。
3 }5 G. }# v" O+ C- F4 _以20到29歲的男性來說,平均身高 170.7公分,體重61.9公斤。(資
$ H5 h/ y2 ^* R2 x0 j料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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女孩成為女人' N8 d3 B! U" K9 ], z. N7 Y

  f! t8 f; J, v青春期的後期,在月經開始之後,女孩身體開始氣成女性外觀。(在
9 t5 ]( I# P/ ?8 ^  ]; P8 W7 }7 `青春期以前,女孩與男孩,除了外部性器官,皆十分相似。)發生改' ]1 F" j, O2 p, b2 `
變與女性荷爾蒙動情素與黃體素有直接的關係:女孩變得較高,她的
3 `+ D" n5 a. a7 B殿部及大腿較多肉,身體變得較圓及較有曲線,胸部開始隆起腋下及( o8 j/ ~; A" |/ i% C
兩腿間開始長毛髮。她的內外性器官發育成長,陰道壁也開始變得較
! j5 e* _& i% Y( U! L) v% v厚;也可能開始有陰道分泌物。
. P: M; c7 }( ^+ E9 ~3 L; A一個女人最後的形體,會曲線玲瓏或是有些男子氣概,完全由兩件事. F# Y+ i7 J$ P0 v! Y, O% J
決定。一是荷爾蒙產生的數量,以及她身體對這些荷爾蒙反應的敏感
$ p" d, M/ D; F' Z6 o0 i度。大約在四十五歲時,卵巢功能逐漸減弱,動情素與黃體素數量也
- C" Z  W, g% R. l7 Z漸降低使身體改變,包括停經、喪失生殖力、陰道壁變薄;並常因骨# p2 m9 v5 z* E+ T
骼改變而變矮。
' v& ?7 e9 i( K以20到29歲的女性來說,平均身高 157.8公分,體重為50.8公斤。(
: V$ A4 T& o2 b! \  b* _! [2 |+ u資料來源:民國75年至77年台灣地區國民營養狀況調查)。
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男人身體
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──骨骼──大約自兩歲開始,男孩每年成長三英吋,一直到十三或
% o; q* Z& f7 L" h十四歲性器官發育。青春期時由於女育,使身高、力量突然增加。青. e+ Q  a+ f# j1 m. U
春期的急速成長,可能持續幾年,在這段期間,大多數男孩每年增加
6 w7 q) P; Q+ R三又二分之一英吋,在此成長期結束時,骨頭變得較硬且跑,身材比
% E' ]4 |) [  S8 J' ~例上會改變,身體不同部位也有相異的比例,一旦肩膀開始變寬、臀$ I4 c. V( {9 Q7 ]- g3 T8 s
較窄,就具成熟男性特徵了。+ O+ n: w' J6 H* F4 i
──體毛──在青春期早期,恥毛在陰莖底部出現,不久之後,也開
- S6 y- o7 Y/ B6 _3 m$ ]; R$ }, ]始在陰囊處生長,也可以能在肛門附近生長。恥毛一般是在腹部下方) R% N+ E& m+ ~0 y  z) t3 ~7 ^
部位形成倒三角形,雖它可到達肚臍,也可能向外朝大腿方向長。大
- P6 {0 ~: J8 O1 F. b: q0 O約一兩年之後,在腋下或上唇會長出毛髮。此時恥毛較出生時的毛較
- H( f4 m( z. l* B9 J  y長、較粗、也較卷,它可比頭髮淺或深,隨著年齡增長,可能會轉成% i* \$ v4 W9 l  K" f
灰色。除了恥毛外,手臂及大手腿也會出現毛髮,也可能出現在胸、
1 D7 W7 S4 e6 V! \8 O肩、北部。當男人成熟時,面毛變得較密較黑,鬍鬚與髭可能與頭髮
; h$ e  q% X# ^7 ~& I5 s$ a顏色相同,或不同。身體毛髮的多寡,由個人的種族背景歷史來決定
) _5 a2 F! p5 E. ]/ X。高加索人一般比東方人或黑有較多之體毛,多毛的特徵會在家族中' l. y& |2 d' l7 r6 S3 e  z( T
延續下來。- ~- `4 W$ m3 a+ y, F

" t' t7 A' W1 {# {5 ?1 f女人身體
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& }/ m9 u! K& t0 ]  K/ x──骨骼──大約自兩歲時開始,女孩一年平均成長兩寸。大約在十
' s8 w7 A7 P1 _) t- t歲時,會突然發育,並開始以較快速度成長,每年大約長四英吋或更
8 F6 j9 J' O  o4 d6 t多,但會再度緩慢下來,一直到月經開始之後一至三年,到達最後高
9 m3 O7 k% [, M* x1 p度。然而她的骨貉成長時間較長,並不是所有部分都以同樣速度成長9 \0 H- W9 U0 W0 G, D# S8 m% e
。手臂、腿、及腳骨長得較快,脊椎骨及骨盤的骨頭有特別寬的形狀9 ?3 r* Y' K) V4 i+ I
。女人骨盤較男人為寬,這是為了可以容納成長中的小嬰兒。她的腿1 K! c$ S+ M& Y3 a1 G  o
也較為分開,這表示大多數女人都有一點內八字,大腿向內傾斜,才
+ c8 @& a% a- ^% _* L能使膝蓋更接近重心。──體毛──通常大約十一歲或十二歲時體毛3 }/ t8 u* |* w0 w2 B' D
開始出現,也就是胸部剛開始發育不久。恥毛比一些小孩毛髮粗、顏7 z$ k0 W% |( ^0 p: P7 k8 ^& h
色較深,也較卷。恥毛先出現在陰戶上,逐漸擴大覆蓋陰阜及陰唇,; A9 \; o  ~0 e7 y; w5 P& ]
形成一個倒三角形,有些女人的恥毛會朝肚臍方向生長,有些則朝外/ K& o- }' \$ @1 Z( E
長到大腿上。女人恥毛多寡也有不同。有的很茂密,有的很稀疏。恥- l0 g- D( J- X* ^9 {! t8 X4 g
毛可能是任何顏色,不一定與頭髮顏色相符,隨著年齡增長,她的恥2 v" n9 O2 }! N, c
毛也會轉為灰色。) i6 b7 @& X+ ^% B0 p+ V: e. \
在恥毛出現後大約兩年,更多毛髮會在腋下出現。" _3 D& g* f2 }9 m3 t  `

5 E: c. z  @& ~5 u& e$ F! A男人身體9 S) D- }3 s/ s, ?3 Z! u; q: q8 R+ E
3 a  I% h* M  _0 y2 }. Q( H6 [6 i
──肌肉──在青春期時,大腿、小腿、肩膀與上臂等部位開始變寬' K3 M# D6 G1 A% G% ]+ n0 r
。一個成熟的男人,其肌肉是出生時的四十倍,而肌肉本身則佔全部
4 Y9 S: x1 k4 J2 Q6 F3 G% x# o體動的百分之四十。
, L0 i0 t- n9 `$ [──性器官──睪丸生長極慢,一直要十歲或十一歲時,成長速度才
6 `' y* g& g$ ~1 J/ B: C會顯著增快,男人的外部性器官也是如此。完全成熟的男性,其睪丸
0 T/ v, W" V  w$ m通常約1.5英吋(3.8公分)長,容量為16到27公撮之間,顏色很暗。
" [3 N5 s+ W5 r, @0 N$ t/ i通常是左邊的睪丸,比右邊的位置低,因此走路時,可避免互相摩擦
5 z- o9 q" @, n。大多數男人的左右睪丸尺寸相同,但是有少數人會有一個較大。
1 ]' E! G: R8 t- a9 j青春期較晚期時,陰莖產生的變化較睪丸為大。在快速成長時,陰莖4 a2 n7 E( J2 w" {6 E
變得既長又寬,而龜頭也更為發育。已成熟的男人陰莖通常約三至四
4 V" k* E- `5 c2 q, G/ I) ]/ p8 p英吋(7.5至10公分)長。
# `# E" P: k* h3 q/ y9 D) |在某些情況下,例如接觸到冷水、寒冷天氣,或感到害怕、疲倦時,) v6 K8 a; @( g" _5 g( R- l
陰莖會暫時有點縮攏,但老年時,它在尺寸上就呈永久性的較小狀態
- D, s2 y1 B! x/ K4 M了。; t. Z9 d* z  L& Q
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女人身體
( i  N6 l: X, @1 C- |+ }
9 |+ r3 j9 q  J' _2 e──肌肉與脂肪──當女孩大約九、十歲時,脂肪開始在胸部、髖部4 [* p8 H9 e* F) k+ o, V4 P
、大腿及臀部上堆積。年紀稍長,約十五至十七歲時,更多脂肪出現
& v" A6 Z% |( x* Z. t在相同地區。當髖部變圓及豐滿,腰部變得曲線時,有些女人的皮膚2 \% ]  S6 A% N! q) P
上會有伸展之記號,是紫色或白色線紋,這是因此時期生長過速皮膚
: H  D4 ]3 l% J5 e& z5 R4 j被拉長之故。
8 i0 N3 Y9 t+ |/ @% E3 P  U/ i7 ?5 g──性器官──男性器官位於身體表面,很容易看到及處理。女人或9 E/ \  {. O: ^: c; T* X* A$ F2 p- O
或器官較多,相對地較難以接近,在結構上也相當複雜。就如其它組
% R3 f' }( a6 Y  i2 o% i4 m* K0 {織一樣,女象性器官很獨特,各有不同形狀、尺寸、顏色及組織。' g+ F+ Q- ~' t5 U4 [* J" P$ w
──胸部──胸部是女性的象徵,女性形象的一部分。起初胸部是用
3 [3 W. S4 U' G3 K, D6 W來哺育嬰兒的,但今日卻被社會認為是性愛的泉源,流行的決定者及
1 i" `% ^7 n' Z8 Y' t( ?1 s( _6 }美麗的標準。胸部或乳腺,是由汗腺變化而來。女人的胸部在尺寸、5 o7 }/ b; g1 G+ w! Y+ D
形狀及外觀上都是獨一無二的,在其生命的不同時期,例如在經期、  f3 c  ]  J* q* E4 k; {
懷孕及授乳期,胸部都有不同變化,常常一邊胸部大於另一邊。! F; }! d3 d7 m. }6 ~
在胸部中間是一層環狀皮膚,稱為乳暈,其中心點為乳頭。乳頭與乳- P9 S# q# r2 j( k% G6 I: T
暈的顏色,從淺粉紅到棕黑色都有。$ p* j% e3 \8 d  s2 u" v

: [8 J' |  X# A+ Q- k/ `  x性的器官
8 a; e% S- L3 v; O( }4 C, h
0 n+ ?* V! {( U無疑地,瞭解並熟悉性器官,能成為更佳的愛人。知道伴侶最敏感處( k" \( ?$ }; t% X& C( G
、對剌激可能的反應、或當他們如此做時會發生何事,都意味著你將; W- E; S+ k) d4 }! ?; j$ u, o; H
能夠給伴侶最大樂趣。假如你瞭解伴侶是個獨特的人,他一定會對特2 E. Y9 s" q3 p1 h
殊方式的愛撫產生反應,因此你的做愛將更具效果。# m: b+ j. r2 V' q* Y9 q
──你的性器官是獨一無二的──男人可能較容易了冥其性組織,因
) ]0 ?' z- z$ g2 O' l為他們的性器官露於體外,非常明顯。但女人與男人的性組織大不相' [0 r1 ~2 @4 A# O" b
同,因為女人身體裡有許多重要部分。
) N1 |7 N1 |( K! v! u" E+ j) d就像其他組織,男人與女人的性器官是獨立的,有不同的形狀與尺寸4 S4 P" p9 o( ]$ E$ ^6 b) q+ H% [
,差異只在於有些女人有特大或小的陰道,就像男人有特大或小的陰
1 Q8 c; K& j# t莖一樣。女人很少表達對她們外在性器官的不滿,也許是較難和別人
9 [, u- i2 m/ B; h  x( ^比較,此種無知是幸福的。不過大多數男人對其性器官的品質都不甚0 u' ^7 @$ ~( ?/ O7 T5 {$ `
滿意,很多感覺一個小或一般的陰莖,對他們的性生活而言是一種缺
; z2 c8 W5 X; ~2 y+ ]點。8 L6 o9 c- J' c5 _5 o. w9 q# P
還好很多女人幾乎不太關心或很少注意到伴侶陰莖的尺寸;事實上,1 z' O" J" U7 F1 E
有些女人對大陰莖還有不舒服的感覺。例如,較小的陰莖在口交時較% D) c# A1 n9 D1 M4 w! ~
易,且許多妝人的性交感覺來自陰莖,以及陰道口數寸處的神經末梢. W" P- l  F4 A' I
。因此,尺寸並不重要,身為一個愛人,注重的是男人的技術與耐心
3 C8 V' [  w; L- z: e5 w: v,絕非是負責給予伴侶性滿意的陰莖尺寸。
1 G. N" J' b' c- ~5 u6 S: f然而,很多女人不滿意她們的胸部,可能是兩性在朝下看自己外顯的
4 S, [0 |( F# H# F$ ]性器官時,由於距離的關係,使得陰莖或胸部看起來較小。但真正重, L) k8 E# F' W4 G- x% v" x
要的是保有自尊與快樂,不必擔憂性器官的外表,只要功能正常就行3 h/ f0 z! r- ]1 j1 D- @
了。; A1 g1 F  H# c7 u+ R1 o

4 w6 y0 T1 s6 u4 x1 g$ o$ D9 Y1 N男人性器官
. J6 W* i( C( ^, |$ c# E  Z$ o+ s
──陰莖──沒有其它器官比陰莖更能創造神話。自太古開始,它在
# V* V& ~% ~* d2 d/ t: U$ p  H! Q. P藝術、文學及傳說中被讚美、指責,甚至以訛傳訛。我們的文化也受; D) z. U* ]! g* U
其影響,所以也應對陰莖功能錯誤的概念負責。這些陽具崇拜謬論,; K- t  U7 ^9 V8 |
不僅溶入了我們的藝術,也深著於我們的文化之中,影響我們的態度
" n, H: q+ y) P/ U% a7 l與行為。! J" q  |" B& A" c$ `& D

( y8 h, _5 E) C* \+ ^* A1 i. M陰莖有兩個功能,一為尿液通道,以及將精液運送到女性陰道中,這0 g" p) \+ ]  e+ A, X; d
兩者都是生理學上無須爭辯的事實,只不過陰莖是負責男人與女人高
9 S1 q/ {  k1 F潮的器官,所以有著神秘的地位。
6 u2 a( S! p1 v; @  A6 {
+ O% _& o0 v$ m7 Q陰莖尺寸各不相同,未勃起時的長度平均為3.75英吋( 9.5公分)陰
4 t* ^- v$ t, }3 L0 H# R) j莖是由勃起組織組成,有三條柱狀體,兩條在後面,為洞狀體;一條
( O! i' g- p0 f6 G/ \" F在下面,為海綿體,由陰莖末端擴展到龜頭。海綿體中心為尿道,是& k3 M) E* R' {$ K+ i/ k
一條窄管,經由龜頭的開口,將精液與尿液排出體外。當男人勃起時
% q/ W& Q$ Z( h9 o,尿道受壓迫而不能排尿,但精液卻可以通過。& |, q# S3 D5 P3 i  j  m

7 Z0 w7 i1 k8 C# H' J所有這些結構均被肌肉所覆蓋。洞狀體與海綿體充滿了血管網路及血
: n: v5 Q( \! h: `3 L4 M1 `. h$ W液空間,海綿體的空間,是用來以備平常未勃起的陰莖在勃起時能夠2 @5 w  c$ `4 a6 V  ]
充血;空隙體的功用也相同。+ w+ G9 [' X1 [; C
" W& i( Q% t( x3 x
擴張的龜頭是由陰莖主要體部之凹處來區分,它環繞陰莖頭部呈冠狀
% K3 d$ r* V: G0 u6 @開口。陰莖體部的皮膚形成皺摺,覆蓋在龜頭上。在較低之一面,由! `$ b& G& Y( r+ s$ u8 m) V% A' T
繫帶把皺摺與龜頭內部之表面連繫起來,這個極敏感的小帶子,對很; ]% j% [2 a5 T& H- O# g" G( Q
多男人而言,是他最敏感的部分,如果受刺激,會很快使他們亢奮。# D5 ?2 |$ L/ E/ B6 a
出生時,包皮附著於龜頭上。但在孩童時期,便逐漸冷離。包皮也許  c0 g; z2 D# h0 S* h+ j
會以宗教或衛生理由加以割除,有些錯誤的觀念,像是說未割包皮的4 t# i  S! W1 M1 N0 J  P; I  y9 o
男比已割之男人更能有效控剌射精,有些認說已割包皮的陰莖,其龜
5 g; U1 @5 I4 g" W$ A' o頭比包皮所覆蓋的龜頭在觸摸,或手淫時更敏感等,很多常見的錯誤
  `  b! q5 F3 Q! P2 V; g) u2 @觀念都可在這類神話中發現。事實上,在性交時,包皮收縮露出龜頭
/ q6 C+ j/ ]$ X7 U,就像已割包皮一樣。
* q; h6 f- v4 L3 {) A' L; [3 c  ~5 g- f* E* t
陰莖皮膚很薄可自由伸張,完全沒有脂肪,鬆弛地附在下面組織上。- V% }1 Z; o' e5 c, |8 `+ F
陰莖上有很多感覺神經,以及起自骨盤的自主神經系統。
+ w; `5 E7 P  B- W7 ~: W6 V3 R6 O8 L5 M" C# M5 M
──陰莖尺寸的改變──一般而言,當男人性亢奮,陰莖變硬後,其+ o8 _  ?5 M  }1 ^& _5 w
陰莖尺寸會增加2.75至3.25英吋(7至8公分)。勃起可能在數秒鐘內
: q& i# t! V1 A) w4 z  h# W+ z發生,這是由於流束陰莖的血液大量增加之故。在洞狀體與海綿體的
+ s6 I# G& s8 |* G- B空間充滿血液,這是由於腫脹的動脈壓迫靜脈,以防止血液流入靜脈
  q7 {8 j, m& _0 F6 r,因此,勃起可以一直維持到射精為止。1 }3 ]# G& ]' m( T/ g- w2 Z+ l

9 z# h& N  p8 u0 J4 u& f' A一般相信,陰莖越大,男越有能力做性伴侶,若以此錯覺立論,則陰
" R# v$ A7 |: @莖尺寸與性能力有關,便是基於另一種陽物崇拜的謬論:較大的陰莖
8 `# z* c4 o( R勃起時會比小陰莖大。事實不然,在馬斯特斯及強生的實驗室中,男8 P+ h( x* c8 M0 T9 h$ {
人陰莖在未勃起時,長度為 3到3.33英吋(7.5至9公分);完全勃起
8 e. G0 K3 D) [時,小陰莖基本上會比未勃起前增加一倍。相反的,那些未勃起時就
+ ]) ^- k9 l& E- h* _: y6 V較大之陰莖── 4至4.75英吋者(10至11.5公分),勃起時陰莖長度
4 j' R" C; U+ A% Y0 R平均只增加2.75英吋至3英吋(7至7.5公分)。
2 |& u* @; u8 H  y$ g8 |( H! i. Z# ?2 ^0 ?5 ]
──陰囊──是種皮膚小囊,位於陰莖根部下面,內有睪丸,它由一
2 ?; M0 _7 K* s4 Q個纖維薄層分隔,這種分界在陰囊表面如山脊,稱為陰囊縫。陰囊皮. }6 @, i, ]/ M, G: B" e! V9 V1 M
膚呈暗色,很薄,有許多皮脂腺及稀標的毛髮。陰囊皮膚下面為平滑. t$ C+ M* b* B! Z4 f" o0 K+ p
肌,此肌肉在寒冷或運動時會收縮,它的收縮使陰囊變小,皮膚起皺( f1 ?! v3 A, q2 }4 w% }$ b

# _, P# g7 ^) s6 x' x' [% P2 n, B. W# c
──睪丸──睪丸是平滑的卵形結構,像蠶豆一樣左右各一。左邊睪
. g* z2 i# Y2 k& L丸比右邊略低,每一睪丸位於一囊中,各覆有四層不同的腹壁。出生
& ]. Q  ~) h( C( m5 N前,睪丸會下降到精囊中,睪丸高度。睪丸的位置,依照男人性亢奮) ]$ ^- n+ C1 f. _/ \) N
、情緒、陰囊的溫度及其他事情而改變。若精子發育正常,則必須在2 D* @9 h! R* V' R0 A9 \; h
較身體其他部位溫度低二至三度中才能產生,這也是為何睪丸位於體2 A& k* P# U0 ]1 q* _6 m- d9 }* h" \
外的原因。
8 Z" Z% B1 p- z4 T/ }0 j, B" r3 T+ x% h9 y  F% ^+ d
睪丸有兩個作用:產生精子與男性荷爾蒙,主要是睪丸脂酮。副睪是
. \8 F. T0 ^9 z, h/ w! J; y逗點形結構,附於睪丸忺面末端,且尾部與輸精管相接。此細管攜帶8 k! V. q/ |& C0 O5 r4 z
睪丸內成熟之精子進入副睪貯存,副睪內有很長的盤曲小管,如果拉
( N# J+ E  c# t. ^) H3 [直將有五至七公尺長。
3 Z0 z7 N+ N$ ?3 m: X$ x) D
( k( D* @7 |  B. G: Y輸精管經由精索將精子輸送到骨盆內,而在膀胱後面與精囊相接後,6 ^' v' q0 @% B9 c. v& @
導管繼續向下,然後再和精囊相連,形成了射精管,再經攝護腺進入- r: i4 K: q) `; T- p# x5 F( {0 O
攝護腺中的男性尿道內。每一精囊包括二至三毫升濃液,供給精子營# Q8 U2 @6 u0 R/ N
養,並形成射精。. M5 r# k; p, T; ^* }9 X
; {/ G/ h3 N: v2 k8 O% M# U
──攝護腺──攝護腺(亦稱前列腺)是纖維肌肉及腺體器官,形狀
5 t0 S: P" ^# r# ]* n2 G有如栗子,它所產生之分泌物,在射精時成為精液的一部分。它包在
% j8 L1 ~3 @1 L) j( f& t纖維的皮膜中,位在膀胱頸下方,男性尿道位於攝護腺的中央,這表
( s- X4 O2 A3 g% D示假如攝護腺變大的話,尿道出口會變窄使尿液通過困難,而造成滴
/ C: H) X5 o9 h* J# u狀排尿或無法排尿,在超過五十五歲的男人中,是一種很普遍的情形
) E) I5 |! _8 s/ e$ z。攝護腺下方,是一對尿道球腺(亦稱考伯氏腺),它在射精前於精
/ M8 w& s% r% F- o4 T液中加入潤滑劑。

TOP

女人性器官
% p3 H& T  t+ c" E5 m  Q5 q* U5 ~; l' s: @( p# _9 X) |
──陰戶──女人外部可見之性器官為陰戶或稱外陰部,它是一個性
' o  t  R0 y- O- I; [' t/ _) a感區域,對觸摸有高度敏感性,同時也有保護陰道及尿道的作用。在' M0 ?2 U2 E( [
陰戶前的脂防組織與皮膚,稱為陰阜,有時稱之為「維納斯之丘」,' L  w9 W/ D8 b- Y; I+ q& Y
遮蓋住骨盆前端的連接處(恥骨聯合),而在性交中作用有如墊子。: h: T: F5 B) m0 f
成熟女性的恥骨是由一片三角形的毛髮所覆蓋。
' G* _. ^, `; c0 b2 K7 b* u' Z$ V. Y; }+ f% d
陰戶最表面的結構是大陰唇,從肛門向前延伸,而與陰阜相連,大陰
4 g) h+ L; o2 H1 h  w/ V4 M. X唇是兩摺的,一般直列在一起,而隱藏其他外在性器官。陰戶由纖維, c; W" u; f+ x# E& p( T( S
及脂肪組織所組成,有毛囊、皮脂腺與汗腺,後者能生產一種特殊味/ E5 D  A5 f! ^: V$ l8 d5 r
道的汗液,對多數男人而言,是一種具有吸引力及剌激的化學物。陰- T/ h2 w  C- `* ]0 J
唇相當於男性陰莖,左邊比右邊的略大。
/ c; @9 ], `6 c* |& z
" d# u( q: ]4 G! G% r1 }小陰唇是多皺的皮膚,位於大陰唇之間。和大陰唇不同,小陰唇不具
5 o6 z3 |  }: Q毛囊或脂肪「但它有很多皮脂腺,能產生皮脂潤滑皮膚,並與陰道及
7 \( Y& C4 k% w) o9 i1 U9 a# \汗腺分泌物結合,形成防水保護,以防尿液、細菌、與經血滲透。
' Z; I; ?  E' E# v大小陰唇在尺寸及形狀上都不同,像大陰唇是一邊比另一邊為大,而
7 e6 L0 }) `8 b6 e3 s2 a* M) ]小陰唇則可藏在大陰唇中,或向前突出。在性興奮時,它們會充血、5 m% E' q& D7 Y& C: X9 z3 `
變色,厚度增加較平時大兩三倍。
: o  z8 h. Y8 R9 t& F; r
8 y2 C* I3 J( G──陰蒂──陰蒂(希臘文稱之為 key),是陰戶最敏感的器官,相
* n. M/ E" y' X. t! m: k1 ?7 }當於男性陰莖,也有相同的組成部分,但較具體而微。以解剖學及心
" G; Z2 H2 C: ^6 q理學而言,陰蒂也是獨一無二的器官,除陰蒂外沒別的器官能作性剌
! {* l' W7 [5 W9 W9 N' q& f激的接收器及發報器,它能開始或提昇性緊張的程度,在男性中是找( y- W4 O, R5 O& K& [3 S
不到的。
+ X) i& I, ?! a% I- r6 j7 v+ L% k% W6 H/ ]/ b; @
陰蒂本身的長度為0.75英吋到1.25英吋(1至3公分),它本身能敏捷$ d( I* v# P" g$ f9 @5 x- j
地向後彎曲。陰蒂頂端由敏感的薄膜覆蓋,包含許多感多感受敏銳的
- o8 c/ ]* [, R0 W神經末梢。在性交時,陰蒂尺寸成為兩倍並勃起,與陰莖相似,整個
3 X+ w; X9 ~( `& Z陰蒂的長度,包括體部及前端都有很大的不同,這是因青春期荷爾蒙
9 h8 q0 E7 y& H  P+ r7 l$ f& A2 [. t的剌激所致。
+ A: b3 T$ ^0 [0 P1 j" R3 ]( h5 _5 @( |+ O
──處女膜──在孩童時期,處女膜( hymen,以希臘司婚姻之女神, w  A0 a( _  Y% D( i" C) s3 C
命名)便保護陰道開口,它一般有孔,以利經血排出。其厚度及堅硬& h( T$ g8 x0 N0 B- ~
度因人而異,鮮少有處女膜太堅硬使性交困難而必須局部麻醉將其切" V, U0 j; X( Q* x5 `0 |% g, e
開的例子。有時它會在孩童運動中破裂,如體育、騎腳踏車、騎馬,
8 k+ S$ v0 I" O9 H3 s或使用綿球等等。假如保持完整,在第一次被插入時,也很少會像文+ U( }, o, l1 {$ I5 n
學中所描寫的那樣痛苦。
+ ~- x: n6 J$ u; ~, g; K  T/ z, a* e  w' m/ Y8 a
──陰道──其實有很多神話,都是關於陰道尺寸方面。陰道的潛力
  v! \% |8 ]) ~,比其實際空間大。它是一種纖維性肌肉管,長度大約為3.25英吋(
" F( e7 I2 _3 ]1 W8公分),但大小可變化並能彎曲,故一般的陰道很容易容納任何尺7 c9 Z1 E( ~& ?) P7 j
寸之陰莖。假如插入發生在陰道長度擴張及直徑完全發展之前的話,
6 w+ {0 H, ]" o8 a3 I女人可能經歷容納勃起陰莖之困難,特別是一個大陰莖。但是陰道擴
6 |. @% x' |% B" a: D張的很快,因此不管陰莖尺如何,在做最初幾次衝剌時,它都能夠加9 ]% Z# }$ A+ ?/ Z2 l
以配合。0 m. @( v) l' t5 V

* ^. o; {" ?- i' F7 N1 w當興奮到達陰道時,它的長度及寬度都會極度擴張,因為這種擴張是+ Z: T4 M  w: j+ y0 |3 I+ W: }$ B! g
橢圓形的,對陰莖會減少一些剌激,所以女人會減低陰道感覺,這使
: ~1 A0 F/ `$ T$ l3 T, _. x( S得很多女人都有一種感覺,就是不管完全勃起的陰莖尺寸是多少,都; d6 T4 o9 Y0 C! ^3 Q
會「迷失在陰道中」的原因了。
7 \( }, ]# b* ]1 [! q5 n' g3 M( z; `6 P: S
──陰道內部──子宮頸的突出,使陰道腔拱向前、向後及向側旁的8 y( L) t3 J% e5 |  A# U$ v$ `$ _
穹窿伸展。子宮頸經由陰道壁上部進入腔挑,結果前壁比後壁短,後1 V0 u$ y  |0 D, \1 s& n
面的穹窿比前面深。這種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。這4 x$ A+ x) T- w4 O8 {, I8 b
種安排,在性交時有利於精液進入子宮頸。因為當女人平躺時,子宮- n9 H3 k% `1 q
頸不僅直接對精液開放,而且會浸泡在射精形成的小池,那是精液留2 T# X9 x/ ?5 V* j5 ]* O" z
在後穹窿中所形成。這時,後面的穹窿接受陰莖的衝力,並保護子宮& p2 @/ g# @. y/ b0 h- j
頸,使其不致受到傷害。  F" Y5 s  i, ^& N7 W, T

- _' [% ?% X  V% A陰道的裡層很厚,有突起的皺摺,稱之為陰道壁褶,有些呈縱向,有8 \/ P- B$ N- X4 [: O
些呈橫向。陰道裡層細胞含有肝醣,是一種澱粉。細菌有發酵作用,$ K2 |- ~$ z7 p7 s5 M" \
它們通常生存在陰道中,由於肝醣產生生乳酸,使陰道中的分泌液呈
+ R% }4 q  R/ f; d% x* }9 c" M+ K0 r弱酸性,此酸性環境可維持陰道健康,阻止細菌之生長。任何造成此- R0 |5 u+ |* `+ E' {7 _9 \
微妙生態平衡的干擾,例如陰道灌注法,都會引起疼痛、發炎、流膿+ O$ j4 t& ?, T( ?
及過敏的反應。# q' M' s# g& J( r5 i7 Y

( [; _9 ]) t2 w) \0 M3 y3 O; }陰道裡層不含腺體,雖然在亢奮時,潤滑陰道的是其本身的一種汗液
! A7 F. z8 x1 [; n7 y, R6 h4 i,但在一般情況下,細胞會定期自陰道中脫落,加上從子宮頸中所分
4 Y+ Y, u) E' U' \* ]泌的黏液,以及陰道內的汗液,會形成正常的陰道排出物,它是無色' P1 b9 d) [9 a* W* s6 q" k
無味的。陰道中有一種肌肉外膜,主要是縱向,並由血管充分供給營1 c3 \$ I, d$ L2 u, _; C; O7 M+ c
養,其作用是開啟或閉合陰道。在陰道最頂端,芷骨的正後方者,被
+ a1 M1 s& d! a7 e稱之為勃起組織,當此處受剌激時,會產生不同的性高潮,此區域稱9 z0 h0 y5 y$ |1 r, y; o. V1 g1 U
為「G」點。* {5 A  w  x8 r9 ^$ ]9 Y8 k
9 o* c. q$ r# G- C  g" f/ s
──較大的前庭腺及尿道──較大 的前庭腺(巴氏腺)位於後端,3 b8 M" T$ O9 A. @4 X& v# q
稍微靠近陰道旁邊,這些腺體的導管,開口進入的角度,是在小陰唇
! w! b: u* Q/ \* r( f及處女膜環中間,能攜帶潤滑黏液,進入陰道及陰戶內部。& D: S! s# w. E
尿道緊密地靠在陰道壁下半部,因此當陰道壁受傷時,會使尿道發炎( m3 H4 x+ v  f6 a% e3 D5 p
,遵會向上感染到膀胱。陰道後壁的中間第三層,與直腸有密切關係
: M( y0 M" Z3 c$ q/ u。這些肌肉形成骨盆底部與提肌、陰道兩邊的中間部分,形成陰道結
! D+ Q7 h4 M% W8 i5 e: ]構中最主要的部份。
7 S! X$ [/ b* e# ], ~& l4 t- D. I0 w
5 a# i  O7 i2 ]* [; j性交行為
. {/ O% N- F4 f' |. N/ h, c
9 n2 `. m6 K- w. p  Q! E3 {愉快的性交,取決於雙方在插入而導致必要之勃起的幾個時期內,同) `! _0 ^5 w+ n; t4 x
時還需有足夠的滑潤來接受性交。陰莖與陰道的剌激是為了達成高潮  U2 S# o2 ?; ]1 ~6 y  ^% u
,而高潮本身及身體反應會逐漸停止,並恢復正常。4 P2 e+ e) _1 Z0 S  S4 H

( K( v) @* S/ V; ?2 Q  z9 G+ f男人的經驗
0 }( p9 X* c* y( ?- I9 ^! s0 y7 R
$ Q; D2 s( N! d7 F, _性亢奮期2 u3 h- I  w' o% X8 F
由於身心對剌激有反應,勃起組織會充血,而陰莖變硬勃起。
9 y4 O. l& F) t+ H9 ?% \. L8 E7 r+ {; P& x! W; u
高原期
) v; b5 w$ u* e1 J5 O5 @一旦進入陰道,男人開始衝剌動作,他的陰莖達到最大尺寸,且睪丸; @; P% g/ V  r! k. F
舉起。
4 v! X! d, }9 K, s
( V, e% `0 f: n! B6 e* r2 `高潮期: _8 H7 D3 U& k+ {- n. [4 O3 v
肌肉收縮時,會將精液推出陰莖而射精,並導致小體感覺強烈的樂趣
4 V. x! ?3 w2 B4 ]: a& K
" z1 K6 D, f+ s$ m, E! n" W
9 ~. F; s" ^- }" Y# T; P消退期
, f6 V) z; k! R1 x% N% b/ @* X5 l陰莖變軟,睪丸陂到平常位置。男人必須多花一些時間,才能夠再度5 g# h+ f7 h$ n* N  v/ n
勃起。" I9 v" N4 g* x; @
3 {. X3 s9 r$ @0 A. W
7 Q# j0 m. A2 H/ f* b* R% q
性的魔力(下); _6 L1 i. R$ I9 r* h

4 j7 G: \/ k/ o6 @" ?; n* S9 J女人的經驗
$ d1 W8 S- X2 ]( ?" T
" l) P* ]5 [7 Z" a性激發期
4 ~9 P! p0 X. s* g* m' f; R在前戲及其他剌激影響下,產生潤滑,同時陰帶長度增長,陰道加大7 H& T9 R) F  u+ S. \
) k/ m% b* k0 }; J
6 `' N' }/ ~! _! o8 y9 r
高原期
7 P7 J4 I$ j$ X4 f3 A6 O8 n若被插入,則陰道壁的肌肉會收縮,緊緊圍住陰莖,子宮上升,陰道
% ^% b+ d: |, }% R5 U' E一縮一回。0 Y* r  d0 X; h; ]+ h) E5 U3 W

$ m0 A) d5 j/ J& c- J+ R+ W高潮期% A& z4 B4 I2 O4 b# E
陰道壁做數次強烈而有節奏之收縮,強烈的性感遍佈全身。
0 c1 `2 I+ e6 ^2 w7 w# |+ b' L2 F. b- L- S% x$ u' I
消退期% ]' [' ~% d. D# w* ~" y7 \' L
陰蒂與陰唇的腫脹消失,陰戶及陰道恢復其正常大小及顏色。
: ]3 e2 `9 a. Z0 E/ @0 B1 d( l4 O$ W( i7 U
性反應& T$ o- u7 x5 O7 a2 _
' ~+ M) o" \0 S% w/ l
假如我們配合自己的身體,就瞭解性反應是可辨識的過程:慾望、亢( E# {- m! u1 J; M: _+ O0 E3 U
奮、高潮及消退,並伴隨著身體的改變。少為人知的是,雖然男女發
$ j' g, A; x6 G生的順序相同,方式也類似,但仍有很大不同。對女人而言,這些改, u' {: H( z9 B8 b9 b, \& A/ k" [
變由不同剌激引起,需較長時間才發生,但持續愈久愈能較快地重覆
  Y) X7 x3 d6 J發生,若任一方分心,這些改變就會逆轉。
+ A, ]; {& X7 K* C8 W: ~7 h7 d$ ^+ O- S4 I8 W
承認感情及感覺的性交慾望,起初由大腦將訊息傳到身體,並因亢奮
1 l& z$ r+ R5 O5 [5 c# x引起變化。如果亢奮時間夠長會導致高潮。高潮時肌肉緊張放鬆,流6 h, z, i7 O$ b8 V
到骨盆的血液也會逆流。, y" g" ^6 A0 o& }  j2 Q

  w% Y+ W/ g2 R8 L0 [# b女人對性之反應
) y4 h  S) t8 e% \+ d$ O. F* j& Y- ^
使女人興奮,會使其身體許多不同的部位發生變化。當女人性亢奮時9 ^$ G0 B% }7 h% w5 s7 }
,她的呼吸變得較快速、心跳會加速,嘴唇會變成粉紅色、瞳孔放大
/ D# Z  J# v% i' x、及乳頭豎起。當興奮程度增加時,她的皮膚會變成粉紅及紅色,一
7 n' Q8 Q) c3 m( N6 }' C" v- O# P開始出汗,乳房會像充血似地腫脹。3 x4 i; u- ^! Z. I" g2 ~8 P4 A1 z
$ q* N+ r. m6 Q" E0 M
──陰道變潮濕──女人對性剌激的最初反應,便是觸覺,也就是陰+ r3 X1 E, R6 g
道潤滑:它在興奮的十秒至卅秒內,間隔地出現幾滴像黏液似的特有( c: I/ O* }- Z! T/ h4 e8 L$ X  j
物質,充滿整個陰道壁褶上,此物質是一種汗液。雖然陰蒂是女人性5 `- W6 s" Y+ N7 z
反應的主要焦點,但它的反應較慢,而且和陰莖的勃起不太相同。
* v4 e! ]1 }; N3 C4 F# i2 G2 U當性興奮增加時,這些小滴融合一起形成一個滑而閃亮的潤滑外膜,3 p6 ?. _6 Y. P' V; s" H8 m# \
充滿整個陰道,使陰莖非常容易插入。這種潤滑黏量很多,雖然陰道
0 h+ F" _, ~! M2 k壁並無腺體,但被認為是因性興奮受剌激,而導致血液大量增加所致
  [3 C; T" _% O, e: Y9 Q/ g% s。這種反應幾乎可確定不是荷爾蒙的作用,因為它也會發生在子宮切
* h, L" ]% ^" i' P8 k. Z- n除的女人身上。
# l8 }! ^+ R; A1 G; X6 c! m/ e( [+ [7 D$ ^! [
──陰蒂的反應──陰蒂反應的速度,取決於是否直接受剌激而定。; z& r4 g! r2 b/ O+ N
最快的反應,是回應陰蒂體或陰阜區的直接剌激,間接剌激包括各種+ C/ t- x% d& G# u" b, {
對性感帶的巧妙處理,如胸部或陰道,而不必直接觸及陰蒂,也會有
, n1 t, ]% C! d1 V/ Z, r明確但較慢之反應。$ b1 ^, K7 I. s1 S) x5 f* D

1 k  ]' ^# d5 P- [, T$ b) N直接剌激的唯一方式是用手指、口部或勃起之陰莖觸摸。大多數的女$ P/ m* R3 z' W
人,除了插入外,還需要一些別的剌激才能達成高潮,因為陰蒂的位
% f5 G2 A; d+ X  D置,在性交時不會直接受剌激,而陰莖在其上的動作常不夠剌激陰蒂6 r- L/ I+ [4 {  ]! M) u
到達高潮。當然,間接剌激陰蒂確實是由於陰莖的衝剌而產生,身體
! D' I0 Y# c- k0 j. u, M% d: p  B  p9 U+ {使拉向前,然後陰蒂從內部紓發開來,伴隨著胸部及陰道的剌激,這% M6 z* B3 }8 J
些情形在每種性交姿勢中應該都會發生。
* i5 Q! M+ B* A
7 x' q/ M, h: q- R1 o──陰道所經歷的變化──隨著性興奮的加強,陰道形狀改變以備插) M, r, y+ D( X$ x0 X
入,陰道內部三分之二處變長及擴張,有時會膨脹。在高度興奮的女% U- y- o) v3 S8 X. ?4 m' ~, L
人當中,這種擴張十分明顯(此擴張是非自主性的,陰道壁以不規律
4 Y3 e0 D, E2 R# Z3 |及彈性的方式鬆弛)。當子宮頸及子宮向後及向上拉起進入骨盆,會
5 |% {3 B: N  p5 B* ~% Q9 Y7 |使陰道上端再度膨脹。
# R9 I( N) t; }5 l+ ~) N( w* J" z& \
$ F# A+ E) T6 s5 b1 O' L6 {0 h同時,陰道壁顏色也會隨之改變。在一般情況下,陰道是深粉紅色,
( F# }: e% |6 [7 p  p. G但在性興奮時顏色漸變成深紫色調,這是因為血液對陰道的供給增加
3 E2 _& g, }1 Y5 `, _3 \' @  g9 z之緣故。
5 l5 B7 u& H3 v' {# o# v4 k$ m4 l! u  p& v5 V" g8 e
在高潮前,陰道極度擴張,使所有陰道壁上的皺褶都伸長拉平,裡層
% m& \! w( R$ B; b變得較薄。在高原期,外部 1/3處會充血,這種擴張也許太大,以致: \6 [1 u7 k; ~% H8 x9 M5 f
於陰道下部的血液供應至少減少 1/3。血液供應的增加也使陰唇變大! A' y2 k' |3 v% f$ c4 f# I
,它們變得分開、高起、並且向外翻。
; I5 q8 L" B* J' C" k+ v) _
' c5 T% s$ G. o# Y+ i- c& }──高潮發生──要研究陰蒂在高潮時產生的變化很困難,因為它會" ?+ U8 T% q  x. Y# r6 o+ g
琝縮到小陰唇所形成的蓋子下。陰道的改變當然較易研究,陰道外部9 t% e1 {' L  X8 t- k/ E5 E0 ^
2/3處,在高潮時的正常收縮,一般為0.8秒的間隔中收縮3至5次,最
! z) V; G" G: N# }. B6 g! v! G多10到15次。在最初3到6次收縮後,間隔會加長,每一次收縮會帶來, ?" p4 r* d/ o3 g
強烈快感,這些奇妙的感覺在收縮減少後逐漸消失。高潮收縮的持續4 X2 S2 O* D+ F# D" P; w9 T
期及間隔時間,每個女人均不同,每次也不盡相同。偶爾,當肌肉從
0 L  j' G1 I7 t痙攣狀態到恢復正常收縮前,若產生最高的緊張程度,其2到4秒的持
1 q8 H$ b& G" o$ s/ V/ {續收縮,也許能進入高潮期。
: h, v# ^+ S+ S" i- w. {+ ^; R; O! f& _0 U# d! C' l8 o/ J
在高潮中,尿道肌肉緊縮,穹窿處擴張形成一個小凹槽,以接受精液
* B* O9 }9 z2 E$ c
( x, x: ?# g" O& d4 e" p  y
' n+ b* L2 ?' T5 o6 d( w/ t──身體恢復正常──高潮以後,陰道需費一些時間以恢復其正常外
$ I3 Z5 z" E: _" g4 t) |; w貌,及恢復基本色澤與皺褶,也許只要10至15分鐘。# X. z! n3 v  {- _6 Q1 ^7 E
& L5 E( m3 ]2 P
在高潮收縮停止後 5至10秒內,陰蒂恢復其正常懸垂突出位置,小陰
/ \8 z5 N5 [& m8 F唇的變色也很快消失;事實上,這兩件事,和男性高潮後勃起消失一
8 W1 v* b; \2 e8 S樣,陰蒂頭消腫過程相當慢,也許持續 5至10分鐘;有些女人也許要# w  W' u+ p; d* N8 c2 o/ J) L
長達30分鐘。假如未達高潮,陰蒂的腫脹,可能在性行為後持續數小& c+ v4 h; f0 X+ t" x3 G
時。

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男人對性之反應
9 i) v+ G, G6 T) H- q
  o, p7 K- d: Z0 i* k0 k7 f3 s當男人興奮時,就如同女人,其反應不僅限於性器官。當男人被某種
( g2 s2 m, l# q' T' p東西,不論是實物或想像所激發,大腦便產生興奮訊息。男人經由視& ~: @3 z6 }3 ?) e2 F- N" I5 `
覺剌激所激發而「亢奮」,例如衣著、打扮和祼露或半祼的女性身體  ?: J' h5 J+ b
。男人由經驗形成制約反應,一遇有關緎之物體或環境便引起亢奮。& _) D" O! A8 O; `% p
彩以此種方式,任何人同的力體接觸,都能使男性產生頻繁又快速的
- M& v- C) t# S. ?  T亢奮。
" ~2 J! |+ x) }' j% `2 a
: |5 b/ b: h' ~0 ?$ a- {──陰莖變硬──訊息從大腦下達脊髓,到達性器官後,便關閉了陰& R4 ~+ f* z' m+ [0 y
莖向外流出的血液出口,而造成勃起。平常鬆弛、向下垂掛的男性性
8 k4 t8 k" u  z0 c/ f# p搗器官變得堅挺向上,呈暗色,與靜脈血管做規律的振動。
( X! c; p8 c3 Z1 |* ~9 B8 Q0 G! x, O8 e1 v- D
以小心控制激技巧之變化與強度的方法,勃起可以維持較長時間。在; M# e# q6 W) T) b- v1 z
長時間的刺激中,可能有局部的消退,但可快速重來許多次。
  [+ `' k5 s7 }  \6 n: E% O
  V' w( T8 Y) {" n) [勃起很容易由於非緎的剌激而中斷,即使性剌激仍然持續,突發的大# g3 ]6 W" |9 y2 e' E9 V3 X
聲噪音、燈光或溫度改變,或是任何精神的困擾,也會導致陰莖局部: ?* B) |  W  o6 D, p) `* L
,甚至全面性地失去勃起。
9 J1 I# k! u8 ~; e  ]8 j# P
. u3 z: c$ _  P7 @# o5 t──身體內在與外在的改變──除了引起陰莖勃起外,大約 1/4的男
5 I$ b2 |" y, X; d  `/ `1 p  v人,由於血液供應的增加,使得皮膚變紅及變色。這種「性發紅」是
9 Z5 ]9 y; U9 Y+ }% ]" E從下腹部開始,擴及胸部、頸部及臉部的皮膚。它可能出現在肩上、
5 K  v6 Q6 N1 |! F前臂及大腿;全部發紅之後,會類似疹子,它的出現一直被視為性興
0 v8 c+ d" J% @) m8 y7 Y3 E奮的高度標準證據。在射精之後,性發紅很快消失,先從肩膀、四肢1 L( r. }1 b! p# O  H' }4 ]
,然後是胸前,最後是頸部及臉部。0 T# ^' y4 |, L
( R+ W% `# i1 G9 E) \$ ^
男人的胸部,如女人胸部般,對性剌激會起反應。雖然此模式人固定" f8 }5 k; W: U8 l
,但無需直接接觸,乳頭便會腫脹及挺起,並且在射精後持續一小時8 _5 G" |2 e: U& {: S1 J" y
,這種情形時常發生。很多女人不瞭解,假如給與充分的剌激,男人  F$ f4 ?9 n' u4 A  v
的乳頭,甚至他的胸部也能變成性感帶。7 C, x/ h5 J# g4 Z
  e; W2 P9 T, j9 B2 h3 X
男人的心跳率隨著性興奮而增加,他的呼吸率及血壓也上升,陰囊變2 x9 z/ v. Q, {) X/ `
厚,睪丸會較靠近身體。許多男人在射精後立刻會不自主地流汗,但- q, y" h& K9 s, U' X8 }
這與性交時身體費力流汗量不成比例。流汗通常只限於腳底及手掌,
& l7 @: T' p  G  C. T但也可能出現在軀幹、頭、臉、以及頸部。- A0 Y% R  U* u( d: B
+ P- Q8 |6 J- V8 ?
──經歷「無法避免」的感覺──就在高潮前,有一種迫切地無法避
& o; l. U) x% i免的射精感覺,許多男人描述這種感覺是「感覺就要射精了」。從這
7 W: C8 `: J/ A0 R$ t/ e種感覺肇始之際,會有一個短暫的間隔時間,最多二至三秒,但男人
5 a9 V: S! G, f, [覺得要射精時就無法再避免及延後,或用任何方法控制過程。當精液
( {3 X" T+ O1 g9 \- A集中在攝護腺及尿道時,也就是精液開始真正射出寸前,發展了此種" h: v+ {0 B5 C- W. b- S$ ]. Y
無法避免的主觀經驗。女人的高潮可能被外界剌激所干擾,但男人一4 r  n; ?, _$ _- F  l
旦開始,其高潮就不能延誤,直到完成射精為止。不管外界的分心強
% \& W  K8 z# G2 B- G度如何,男人必須不顧一切地繼續完成。
# `6 g2 {5 G. k" @4 m( J
, u! Z+ T& {7 g+ v6 I在射精前,陰莖的龜頭可能改變顏色,其斑點點和紅紫色會加深(使5 y) G- U0 Z" G& |. l- O
我們聯想到女人在高潮前小陰唇的變色)。在射精之前,尿道及陰莖1 t5 q/ R1 h6 m' S  i
開口處,會形成液體,這不是精液,而是尿道球腺的分泌物。睪丸的; l2 q- a" Y! @0 y2 `. m
尺寸增加到極限,它們也會勃起,此時陰莖很難不射精,而恢復其原' |( a1 i' \" f% s
來的休息狀態。& k, ^7 L8 Q$ b' v  p  u
  j! s: x( M  r9 _
肌肉收縮在性興奮時稍晚發生,這可能是不由自主的,或 是因身體6 c% a( e% p; j4 |
的姿勢而自然發生。男人的手腳可能痙攣,但男人在上位時很少發生4 o* P& [- u& T+ N: A+ `) M7 [+ F: o
,在仰臥時則較為普遍。
6 j1 A* O  S( l' U- G5 D8 f5 V) i3 T1 D5 f  ?0 e5 [4 y& F
──高潮發生──尿道及陰莖深層肌肉一再地規律收縮,導致無法避9 T/ B( w* F9 h$ m* `
免的射精,以及高潮的極大快感。陰莖尿道其收縮節奏的完整時間,) X2 p( Y) O0 W
和施壓迫使精液從陰莖出來的時間相比,的確有些差距。在射精時,
& [5 x+ c& y7 s" s: O; V7 z- a直腸括約肌的收縮與尿道的排出收縮,會很自然地發生。; l, K+ P; Y" D: c! `( U& o: M
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高潮時,陰莖的收縮類似道:收縮開始時,間隔 0.8妙,在3至4次主' {/ f" O( R9 \$ y2 [& h
要的努力排出精液之後,它們在頻率上及排出力量上急速減少。陰莖! |. |: d3 X' c8 h  f* P+ H
尿道的小收縮可能持續數秒鐘,以不規則的方式強迫排出殘存的少量
3 Z# V; L' _1 L( Y  p. t& |; @0 J精液。
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: b8 x9 \7 D" K; i% r假如男人已經禁慾數天,他的射精會比性生活活躍時較為多量。在相
; h" B/ ]" Y1 h/ s) w當時間禁慾之後的射精,比一再高潮後,能夠獲致更多的樂趣。這種. f; A' |% n2 o$ a: l
模式,恰與女人所表示的相反,女人的習慣是最喜歡第二次,或是第
) ^$ ?1 C5 ]; }  g! [三次的高潮。
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高潮及射精是兩個分開的過程,可以同時或不同時發生,也可能只發
, T. q+ T2 C9 c6 B* X! M8 B. W' G+ ?' l生其中一種。高潮包括突發的歡愉會覺,及鬆弛緊張。因為緊張感通' c, C9 K$ p& D: }: D: y; i
常都發生在性器官或身體其他地方,而射精包括從陰莖釋出精液。男2 Q& S* ]9 |% O2 ?4 P
人射精釓可能是由於性剌激的結果,而不必經歷高潮的感覺。男人較. \0 B% Z' I/ y, H, d* |, W$ ^" T
少只有高潮而不射精,大多數男人即使有多次高潮,也只射精一次。
9 C8 a# X4 ~4 \2 [, h, q4 o! Q. ]9 L1 m──陰莖消腫──一般時候,陰莖在性交後變疲軟,男人在短時間內
( y: E' d) D, M4 g' ^* A8 D$ P; K7 w無法勃起。假如男人將其陰莖在射精後,立刻從伴侶處移開,他的陰
" _! Z3 b& |/ _3 R莖疲軟速度,會比留在陰道內快速得多。如果只與伴侶維持身體親密
5 n  {1 p6 q! B- x8 y,可能會延長第二階段時間。隨意走走、談及無關之話題或是做其它3 t# O5 S% h7 z6 a
娛樂,會使陰莖以相當速度失去勃起。排尿會增加陰莖疲軟的速度,' v# D" z8 L8 ]% `8 p* ^
因為男人無法以完全勃起的陰莖排尿。/ }1 T* t5 w3 [: m
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一旦陰莖恢復到一劇尺寸,男人將會放鬆,並常感覺昏昏欲睡。
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0 ~" w, m- L- X- K/ v高潮
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) B. A$ r; Y1 j: [高潮,是感覺的最高點,也是獨特的人類經驗。對男人而言,高潮幾1 R, C* _4 {% g. J' l
乎完全依賴陰莖的剌激,不管用手或口;陰道壁也是如此。通常,射
& c5 x! N  }$ a& O4 k) P) ?7 l精並非一定伴隨著高潮而來。$ x( W  g! x& Z  _

" M" T' ~3 T9 i, @對女人而言,陰蒂剌激與陰莖在陰進中的動作,可經由技巧如經驗而
! |8 q3 V9 S' t; H延長不產生強烈的感覺。也可以其它方式達到高潮,例如以手或口對
: |1 F- L0 d/ w) C陰蒂、陰道或「G」點剌激。大概有十分之一的女人在高潮時尿道會0 r2 S5 p+ J, `
射出液體。此液體來自斯基恩氏腺沿尿道而行,不是尿液或陰道黏液; u. ]2 W$ c/ G3 Y0 t' G; r
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高潮的變化:精力或疲倦程度、愛戲的量與種類、信任與否以及伴侶9 m8 O; i. l7 h" E
的生活經驗等,都會影響感覺。並非各種性經驗都能或應該以高潮結
& t2 ~+ A9 _; ~, `7 [: Y束,有時它是性活動的自然結果,有些則是努力後得到的。
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4 G) }1 I/ C" c& p# a0 t3 i. d男人高潮; G' y, Z" j3 h8 a3 E5 R! f

! b  S% G' N& G0 R──身體會有何變化──當精液充滿後尿道處,會產生極大的快感。
6 O! q8 ]* W: O& n, C" Q4或5次一連串的收縮,頻率為每0.8秒一次,接著便射出所貯存的精' [- S; Z& q; x$ g5 p/ q
液。
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" C& v0 T  d- A有些男人,在高潮時有極強烈的身體反應:呻吟、扭曲其臉部及身體, \/ b2 x! k* v) L
,有時候由於反應過於激烈,甚至抓傷他們的伴侶。另外有些人可能
* L3 i, R4 Y0 Z; r2 v十分平靜,靜靜的高潮後,在離開伴侶時,還在想是否有過高潮。大# p# C$ A$ M# ]* F2 `! n! J2 ?- W+ ~5 z
部分男人的經歷,可能介於此兩種極端反應之間。
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女人高潮2 T6 M" i% [; x/ B/ D% S; [, U

$ h+ y+ Z2 k* M+ Y) a──身體會有何變化──高潮的收縮和持續,其程度與間隔因人而異) a4 Y2 @" G" @
,一個高潮與下一高潮亦不相同。有些女人經歷最高峰的歡愉,但很
: M& t# l2 M* V. r+ M' a. A  t快消逝;有些人覺得是一種廣為擴散而溫暖的內在感覺;還有一些人
- V- F  M0 ^6 L7 J1 a抵達高峰,但慢慢消退到連續愉悅的高原中。
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1 H) d0 W3 \- p. i  E1 T, I! z$ Q由於高潮的反應,女人可能拱起身體、肌肉緊張、臉部可能扭曲。她
, I5 z- a) f! t8 }3 I  D; f( h可能叫出聲來、或咬嘴唇;或許你只看見加速興奮,感到一些非自主
. }% \6 f- u: Z的髖部動作、性器官肌肉收縮。當高潮消退時,緊張全面放鬆。
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男人高潮
: C  G! ]4 S2 v! P, K──有不同類型嗎?──我們才剛開始發現,男人也像女人一樣有很" x: t" m) L$ T
多種高潮,這是因為提供不旬類型的射精所致。對男人來說,沒有正% b: u6 a% G, m( U3 B
確的射精或高潮的方式。9 R* _$ V+ Q) q# v( P. k6 q8 _
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歡愉的主要來源為強力的射精。換句話說,高潮的感覺可能感受很久3 f/ I& W6 j9 n5 h. Z+ x
,而射精經驗幾乎是無法漸進的,但在其他情況下,男人可能在射精
5 B3 P5 i: w! B很久之後,才經歷很多連續高潮感,或是男人經歷類似女人多次高潮. w( X! o' s  o% [
的模式,即一連串相當密集有間隔的小高潮,最後才射精。
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2 A1 H0 f! D. H──可能超過一次嗎?──在主要高潮之後,大多數男人經歷一種抵( N, |' L6 q- O
抗期,即使再度給予性剌激,也無法造成勃起。很多三十歲以下的男8 ~; h" w  {: r
性,只要休息短時間,就有能力射精。雖然男人在射精後對性剌激有" d1 c6 Q7 A( x7 T! K
反抗性,但經過練習及學習控制之後,很多男人可以延長其性週期,5 ~( f, o% D: Y4 b8 N
在最後高潮之前,享受數次小高潮。( J9 N4 {5 P/ {7 {* z

  [- \2 L3 |. j0 u( F9 D& I3 m+ [在高潮之後,男人的感情反應,大都反映在與伴侶的關係上:滿足、6 `3 z- p* w4 I3 Q* @
心甘情願、快樂和相愛的感覺;悲傷、失望與枯竭的感覺,則是缺乏1 N1 S4 ]: o+ L) h) l" C
親密與瞭解的結果,像一夜風流之類。大部分男人會在高潮後覺得精2 [( C+ n- b0 `  L& T
神耗盡,一般最後都是準備睡覺。5 G1 w$ P5 M- Y2 A
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女人高潮/ A9 p6 c4 L5 K3 V, B8 t( ]
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──有不同類型嗎?──馬斯特斯與強森斷言說,女性高潮來源為陰4 j8 d2 S5 P8 ?/ A5 X
蒂,並無第二類源自陰道的高潮。對許多人進行個人經驗研究後,從
2 f3 ?/ _6 c& }: Z7 L" v0 ~; ?陰蒂開始延伸到下面陰道的高潮類型,會比只有陰蒂的高潮更為強烈
3 A" B" b, s8 a3 W" V。前種高潮據說是剌激「G」點的結果並認為,由於陰道、子宮及骨
- {6 I+ k8 v2 g/ o( K. |! a盆器的收縮,使其更深入、強烈及延長。女認為高潮是真正的溝通,
: |2 Y6 m3 ^5 x2 K7 D並帶給伴侶更加親密的結合。
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──可能超過一次嗎?──男女性主要的不同,是有更多女人在一次1 q) D+ d  E1 g% U' W% E/ H/ I
性行為中,體驗超過一次的高潮。藉著從高潮邊緣退回,或防止其達
- u8 G0 s* \) C* a到高潮,男人應能延長性交,給他們伴侶超過一次的高潮。在高度亢6 z5 q1 T% T* ]3 i3 w4 E7 ~
奮狀態中,這些女人能停留在高原期,而非進入消退期:並從那裡,
- @- O) a( R- {1 Q  _/ g. H她們很快能有多次高潮,並不表示她每次性交或想要高潮時,就會發
8 ]5 O; ], B6 z- k& t生。  m9 E" p! N1 y' S' b; j

9 u7 a" _7 `! H在高潮之後,女人容易患男人常有的沮喪感覺,她們大都喜歡再受愛
3 v$ x# R5 w. |7 i& l4 L的眷顧。很少女人經歷一種,沒有知覺的平穩狀態,像詩般所謂「微
& S5 d$ I# a% Q  G& j8 |4 x$ N# t死」狀態。' ?& `# f: v' g' J

3 o( |# l2 W! j1 O& ?「G」點% b7 b1 Q: ?$ c3 x( x. i

3 p# C. X( u8 r) A" R0 g8 Q5 G一九四○年代,德國一位婦產科醫生名為厄尼斯特·格拉芬堡,在研+ ~9 n4 g+ ^# U
究新的生育控制方法時,宣稱發現一種新的內部性感帶感覺。這說法7 \. ^) G0 N! S2 Q
引起爭議,關於男女性「G」(格拉芬堡點)的存在,近年來爭論更
  e/ d% H/ G2 i. B, H) [) X6 h; R加普遍。
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9 E" H) |# k8 q似乎很少人懷疑有個隱密區存在,至少有些人在該處受剌激時,會產
. M0 Y8 P* S  Z+ V. O, \3 Q生強烈的興奮與高潮。於女人,該處使稱之為「G」點;於男人則為! k8 M9 G$ `' L% y; b0 N3 Y
攝護腺。生理學上男人確實有攝護腺,但病理學家對女性驗屍卻找不. d8 M3 g' N6 ]4 m- E* t: i
到「G」點(當受到剌激時,感覺像粒小豆子)。有些專家相信,「5 Q% x, h) Y0 F+ Z6 g
G」點可能只存在某些女人身上。其他相信陰道前壁十分敏感,受剌
/ w8 b  M& B- a2 W& P激時會使某些女人產生高潮;另有人認為整個概念完全是胡扯,並說0 x( s0 c2 \; g/ S
此點在男女之間造成不當的焦慮感。7 H* G; J" y# a$ n# {% t
! J; u* x9 i( K2 p1 P% X/ l% q
如果「G」點可使你產生強烈樂趣,那麼唯有自我發現才是真正的方& s6 l! {4 ]' l  C' b1 S: }
法;但對於某些人,卻是浪費時間。- o3 g" j( `5 o3 [

1 e  I2 y+ e! X/ g2 C% n( q男性「G」點8 D( y: n0 ~2 M+ v5 `" Y) m

* I( b* F6 A& o8 `/ A8 a( G$ P男性「G」點,被證實為攝護腺,與女性「G」點類似,它位於尿道, h, o" U( Y- X0 a% N9 ]
旁的膀胱頸處。攝護腺具有組織作用,協助產生液體,並在性交時將
! q0 Y- K+ E5 z6 H4 B- F1 _- u: |精子運送到陰道。很多男人發現在性交前或在性交時,剌激攝護腺會
) Z1 O5 k. D6 p" W$ G' s導致極強烈高潮,其間他們會慢速射精,而非噴出。& V8 B+ i+ p) q0 i4 n

% @1 a2 v+ [4 R男人很難發現自己的「G」點,或是攝護腺,唯一感覺內在腺體的方2 ~, Y" M0 {0 ^
式是經由肛門。發現此腺體的最佳姿勢是曲膝平躺,腳平放於地板上
. w; Y; g6 B; J1 h! m,或是將你的腳部提高到胸前,把大姆指插入肛門並按壓前壁。攝護
) c& n$ h* g$ I3 U腺感覺像硬塊,大小有如胡桃,當受剌激時,應該會產生強烈的性興
& k2 U: f3 W0 V+ ]/ O# k( O  N奮感覺。
3 U- }0 l9 X; l3 W8 N% E$ k
( [' i! c  u1 U$ @7 e/ _3 v  t女性「G」點
# N2 y: j. t; v2 `5 K/ h$ ~' E- a% z
8 n; J$ J0 }( W1 }女性「G」點顯然是神經末梢、腺體導管及血管的一個小集合體,位4 n  X7 ?( K/ P4 A9 g1 }
於女尿道或泌尿管附近。未亢奮時該區很難感覺到,只有在深入的陰
% c  M, W1 g' F; H/ h道剌激時,才能分辦此特殊處。當發生亢奮時有時會快速腫大,是一
( x" R& c! ]3 s' [$ H小塊陰道壁上突出來明顯的區域。它顯然除了協助女人達到高程度的
( G9 J: j, J$ p6 j% H/ E, ]; v性成就外,並無組織作用。在高潮時,它會「射出」類似攝護腺所產* t9 I  I3 `/ r  P2 \
生相同成分的透明液體。有些專家相信「G」點是類似男性攝護腺的
7 _0 O9 C0 i7 i1 ]基本體。
% q: u1 b& v  _; p( V" s! j' \+ ]( B# m! |. m
女人發現「G」點的最佳方式是坐或蹲姿。坐在馬桶上是開始探測的$ s- y- [1 S7 i2 p  o
最好方式。剌激「G」點時會感覺想要排尿,膀胱空了的舒服感是「
4 y0 c4 x& [8 N* g* KG」點所致,而非膀胱太滿之故。
8 c* }4 h) n7 U5 J! K4 j0 ]6 `, Y# ?4 Q8 x6 y; f
男性「G」點5 S' A3 j, p* e+ ?: G3 w0 `# Y

) t5 A4 I* m  x) s2 T剌激男性「G」點% C5 {  U4 w& I: ?( N( ~( |
* Q" e# t8 g  L+ L
肛門很敏感,不是用來插入,也不是能自然潤滑的器官。為了避免損7 n1 L/ b; F' s4 q) F5 l/ i- N* g
傷,確定先將指甲剪短,並以KY膏,或是類似的東西潤滑。當你想在) U+ y2 E7 g! d+ m6 Q( i
「G」點受剌激時,可先躺下,讓你自己有足夠的時間習慣她的手指; s1 T# ]0 G/ p; @- u, @! e
在肛門內,然後再感受上達直壁,直到她發現你的攝護腺並確實按摩
( ]' B* c1 L: G, p- V1 S7 y5 W它。之後,她可以向下觸及該腺。這樣做可能使雙方疲倦,但是假如
9 ~+ S5 K* y/ S& n0 S* \" C' ?你把膝部收回到胸前,會較為容易,她甚至不用觸及你的陰莖,你都+ J) u$ B- R0 @" L! j$ C5 R
可能勃起而獲致高潮。& b: p# Q9 \% e, z

2 r! H6 B% n1 D( z這種方法,並不像有些女人所想的那樣「污穢」,除非你有便秘,不, {* E* y; P# U+ w2 b3 P. N) r
然在你的直腸下方,並無大便。無論如何你的伴侶必須先洗淨手,不9 p3 ]2 p0 S! e9 l) g2 _
要觸及她陰道內部,否則會傳染細菌。有些女人覺得用用拋棄式的塑
# O' X4 _9 |% P膠手套,特別是用來防止感染愛滋病毒的手套來進行較好。
9 Y8 h, K5 |/ X4 D有些女人喜歡在按摩攝護腺時,與其伴侶口交,你也可以向你的伴侶9 W9 [8 t; C3 ?3 r  _4 _* e% C; ]
提出此項提議。9 u" \9 R0 b9 z6 `) l3 ^
+ O# g" r; J. h; i2 h: o
女性「G」點
3 h; t, t( \# w& u" ~* j
# d, b& f3 C; {' N; P剌激女性「G」點( ~. m5 J' C$ V

" {3 d( B' U, x& d5 Y用你的手指,確實向上按壓陰道壁的前方,或用另一腹手自然地往下. C- W, [1 p. f' `( A! W2 w
壓腹部外面,當女性的「G」點受剌激時,該點開始腫脹。快速的收
) Q! y- p, Y" `縮可能掠過子宮,你也可能感受深深的高潮,它完全與陰蒂高潮不同/ E  y6 w- R7 \3 g- B) Z, V

; }- C8 o- l% a, D, T! _2 s1 Q4 F2 N! d
此時,你可能從尿道射出少量透明液體,不管外觀如何,它不是尿。
/ W5 I  s6 q. J% `假如你的伴侶刺激你,可能更為有效,他更容易達到該點。你在床上( K/ i5 H3 n; `/ [' k; r' ]' N- W
,用兩個枕頭墊在屁股下面,兩腿稍為分開一點,臀部稍為懸空。你0 ^- _: B: v( _6 s. L& a5 p
的伴侶緊靠在你的身上,慢慢插入兩根手指,並觸及前陰道壁。4 E. ~# J) S& T! ?% {- s

% t5 l. t5 e5 l" o+ d% t* \能產生「G」點剌激的性交姿勢為女在上以及從後面進入姿勢。後者
! s4 s5 Z/ D  w/ Z- Q8 |7 b) Q,陰莖直接摩擦陰道前壁,也就是「G」點之昕在。當女人在上方時( l+ f9 J4 w8 Q
,她可控制深處,並引導伴侶陰莖,能向前或兩邊移動,以引導它到
/ m  P: b0 T8 }感覺最佳之處。% b, q) z5 P' _
& u' |& d8 n( N& q& k
男人以移動身體,並壓迫其陰莖底部方式,以確定龜頭完全與「G」
+ o1 c3 d- ~: ?. X$ N點接觸,這會帶給雙方一連串強烈高潮。

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